woda

Kreatyna z wodą jest nie do wypicia? %-) Z czym chcesz.

[...] na myśli perfumy, a nie płyn do prania, odświeżacz do samochodu, czy mydło do rąk. Z perfum, czy wód perfumowanych osobiście najbardziej podoba mi się Loewe 7 błękitny. https://www.notino.pl/loewe/loewe-7-for-men-woda-toaletowa-dla-mczyzn/p-485509/?gclid=CjwKCAjww7KmBhAyEiwA5-PUSgpRxb0y2FrhDIsAdCDXYAAMNjhayv7FGrW9Yl9NNeMWcr2Vmpa6uhoCFzYQAvD_BwE

boisz sie ze podleje cie wodą... ?

Mnie nie podlewa wogóle. Jeśli Cie podleje, to woda zejdzie po cyklu. Jeśli jednak Twoja psychika wciaż będzie o tym myslała i będzie Ci to przeszkadzało to kup jabłczan.

Domowy %-) Mega proste Dżem malinowy z ksylitolem lub innym słodzikiem (proporcje na jeden słoik około 250 g) 400 g malin 50 g ksylitolu / słodzika(lub odrobinę więcej, jeśli owoce są kwaśne) 10 g pektyny żelującej łyżeczka soku z cytryny dla zachowania koloru ;-) Maliny zasypać fruktozą, wymieszać. Postawić garnek na malutkim [...]

Najlepsza jest woda. Mogą być jakieś izotoniki, energeizery chociaż ja osobiście ich nie polecam. Unikać napojów gazowanych ale także jakiś soków typu 2 litry w kartonie (nie podam nazw, żeby nie robić reklamy ) ponieważ zawierają one puste kalorie, których organizm raczej nie wykorzysta a odłoży, ponieważ dużo energii musiałby wykorzystać aby je [...]

Pytanie brzmi, czy nie ma czegos lepszego na pompe niz ten zestaw o ktorym pisze w topicu? NIe chodzi mi o pompe po treningu a bardziej zalanie wodą. Jak jestem na cyklu kreatnowym to mam fajnie zalane miesnie i objetosciowo sa wieksze. Ten efekt zostaje po treningu n bardzo dlugo

sprawdz sobie na pierwszy raz razem, kreatyny zapewne dajesz kilka gram ,a gainera 10-20 x wiecej ,wiec prawdopodobnei nawet nie odczujesz wiekszej roznicy w smaku, ale gdyby Ci to przeszkadzalo to jak juz napisał Anubis lub po prostu kreatyne do buzi i popic wodą , a po chwili wypic porcje gainera

z czym najlepiej z woda czy mlekiem??ile ml wody przy tych 70 g??

Mydło + woda

Zapewne z mlekiem lepiej niż z wodą... tylko mleko wlicz do bilansu

Pij z Wodą lub mlekiem tylko nie zapominaj o diecie, bo to najważniejsze :D

Z wodą gdy pije prawie wymiotuje a z mlekiem za słodkie i sie pieni... Można wybic np z kompotem domowej roboty?

mozesz nawet z woda z ogorków jak dasz rade %-) ile dawałes prochu na ile mleka?

woda, zielona herbata , mleko ze względu na wapń , ryby morskie ,warzywa..

fakt monohydrant zalewa woda i po odstawieniu zawsze cos ucieka ale bilans i tak pozostaje na plus wiec cos powinno zostac.

Magnez i potas (np. pomidory), woda mineralna, jakiś kompleks witamin i minerałów.

Bierz 2miesiace i rob miesiąc przerwy akurat 4tygodnie wystarczą by woda zeszła z organizmu

EL_Gawel i tu sie mylisz z tego co pamietam future mowil ze mieszal bez problemu olej z woda i dobrze na tym wychodzil

minie, jak zejdzie woda. W jeden dzień nie przytyjessz