woda

Dieta ma być na mase bo to narazie mój główny cel zrobiłem poprawki: 1-POSIIŁEK-6-30 -płatki kukurydziane(takie zwykłe około 50 g albo więcej) z mlekiem(mleko 2%) około 200 ml,kanapka z szynką lub serem żółtym(takim co w plasterkach sprzedają) ale częściej bede z szynką jadł a chleb razowy 2-POSIŁEK 9-30 -posiłek w szkole:2 kanapki z szynką z [...]

W ciągu 2 m-cy schudłam 20 kg. Na śniadanie jogurt Benefit z 0.02 tłuszczu, obiad - jajko, kolacja - jabłko. Wszystko pięknie szło, nie myślałam o jedzeniu, nie byłam głodna. No, ale pewnego dnia skończyło się. Rzuciłam się na żarcie.Pochłaniam wszystko jak odkurzacz - rybki w oleju, a zaraz potem lody, kiszone ogórki przegryzam [...]

Ciekawe czy ta woda zadziała. Przez te wszystkie problemy z brzuchem nie moge normalnie pobiegać zoraz bardziej mnie to denerwuje. Podajcie jeszcze jakieś porad. Nie wiem czasmi czy także ciepły i zimny prysznic na zmiane nie pomaga tak coś wychodzi mi z moich doświadczeń. **************z góry dzięki*************** Jest jedna rzecz dla której [...]

1-POSIIŁEK-6-30 -płatki kukurydziane(takie zwykłe około 50 g albo więcej) z mlekiem(mleko 2%) około 200 ml,kanapka z szynką lub serem żółtym(takim co w plasterkach sprzedają) ale częściej bede z szynką jadł a chleb razowy MLEKO OK, JEŚLI NIE NABIERASZ TŁUSZCZU ZOSTAW 2%, JEŚLI PRZECIWNIE, TO WYBUEŻ 0,5 (WITAMINY ZAWARTE W MLEKU ROZPUSZCZAJĄ SIE [...]

co do spadkow to sie nie zgodze...bo zawsze po np. mono schodzi z nas woda po cyklu..to nieuniknione... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] sie rosnie, wole dostarczyc budulca na noc i wstrzymywac katabolizm niz myslec co robi moj zoladek. pozatym bialko podane jest w formie latwo strawnej, przykladowo ja pije z woda wiec nie widze problemu, nikt ci nie kaze jesc obiadu na noc. i ostatnia sprawa - spozywa sie bialko nie bezposrednio przed snem, tylko powiedzmy godzine przed - to [...]

Mi samo mleko w proszq tesh niesmakuje -ale ja je przyrzadzam tak: Pol szklanki mleka 3,2% do pelna uzupelniam woda, potemwsypuje 2 lyczeczki kaka slodniego no i do tego 7 lyzek mleka w proszq - troszke trzeba pomieszac i pyszny napoj - polecam jak ktos sie nie boi o tluszczyk Tylko niestety laboratorium firmy produkujacej to mleko nie [...]

macpryw skad te glupie przypuszczenia ze akurat tesciu a nie dece ?? tesc jak dla mnie to woda nie miesnie deca to sucha masa i sila

Michail - dzięki. Czy tak jest dobrze (gr. II cyklicznie, waga 90 kg): L-glutamina - rano po przebudzeniu i zaraz po treningu (po 5 g) EGG protein - 30-45 min. po treningu i przed snem (po ok. 40 g) Gainer MASS XXL - zaraz po treningu (ok. 100 g) Pytanko techniczne : jak spożywać L-glutę w proszku? Mieszać z wodą czy z wodą z miodem, czy z czymś [...]

Cześć. Chciałem dowiedzieć się czy można brać serwatkę w następującej kolejnosci : po treningu kreatyna + glukoza, za 20 minut glutamina i jeszcze za 20 - 30 minut 30 g. serwatki z mlekiem lub wodą i zagryzam ją bananem bo lubie banany :) dzięki z góry. powiedzmy że trenuję do 19 a w domu jestem na 20 na noc zarzucam puszkę tuńczyka i [...]

[...] strzale clomid w systemie 5dni po 2 tab 10 dni po 1 tab jak na mase to z odzywek cos o zawartosci bialka do 20g/100g do tego przydaloaby sie druga - 80-90% bialko albowiem przy metanabolu jest ono szczegolnie istotne, po cyklu kreatyna aby woda z ciebie tak szybko nie uciekla, jak ci fundusze pozwola mozesz oczywiscie dolozyc BCA oraz Glutamine

Ale najważniejsze,żeby popić to wodą utlenioną 10%. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

Mam zamiar wejść na cykl meta + testosteron + deca co zrobić abym po tej kuracji nie odłożyła mi się woda na twarzy lub jak to zminimalizować ? Czy po zarzyciu WINSTROLU woda z twarzy by znikła?

a pytam dlatego, że ja po kuracji nie mam praktycznie rzadnych spadków i gdy nie przerywam treningów woda ta utrzymuje mi się jak masa mięśniowa nie spływa Jaka jest dobra kuracja na mase ze środkami nie magazynującymi wody abym jak najmniej spuchł na twearzy w po.łączeniu z dobrymi przyrostami?

[...] badań zwykle nie ma lub są ograniczone) i szkodzą zdrowiu zawodników, którzy muszą znajdywać różne, niekiedy dość drastyczne sposoby oszukania testów. Decadeuko - sama woda? Mało chyba używałeś testosteronu. Użyj jak chcesz propionatu, on nie ciągnie wody wogóle. Pozdrawiam Darth Gochan Kuba rozpruwacz działu doping Cichy i dyskretny [...]

Nigdy nie patrzylem na to od strony "uwiazania na sznurq" ale uwierz mi, jak plyniesz nie myslisz o tym, zapominasz o wszystkim i liczy sie tylko woda i to co chcesz zrobic. Co do ilosci trikow tez sie z Toba nie zgodze, jest tyle roznych kombinacji, w zasadzie ograniczone tylko Twoja wyobraznia. Powinienes koniecznie sprobowac, [...]

czyli rozumiem ze metki nie ma sensu brac piramidalnie... a 10tab clomidu wystarczy po 15strzalach test.?? ile mam odczekac po ostatnim strzale prolo z clomidem?? i mam pytanie czy bardzo mnie woda zaleje i i czy mi geba spuchnie strasznie?? bykuu

mozesz dosypac glute - dowolnie, ja biore na lyzeczke, do paszczy i popijam woda Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

[...] i 4 razy miałam ściąganą wodę. Raz nawet miałam wstrzyknięty lek "blokadę", do stawu kolanowego i przez 2 tygodnie chodziłam w gipsie. Jednak to nic nie pomogło i woda nadal się zbiera. Leżenie oraz całkowite odciążenie nogi nie wchodzi w grę bo przy małym dziecku nie da rady. Narazie przypuszcza się, że może to być przeciążenie kolan, [...]

Ja zalewam je gorącą wodą - tylko odrobinką, robi się wtedy taka, no w miarę łatwa do zjedzenia papka o lekko słonawym smaku. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"