woda

Celem większości ludzi robiących A6W jest płaski brzuch i widoczna krata. Niestety wszyscy zapominają o diecie, przez co wytrzymałe i wyrobione mięśnie przykrywa tłuszcz i woda podskórna. POZDRO

Jacku, moglbys moze mi napisac z jakich powodow nie powinno sie pic gainerow podczas treningu? Poniewaz przez caly cykl nosilem dodatkowy napoj - woda z gainerem, ktorego pilem gdy skonczylo mi sie 2 l wody. Druga sprawa, znajomy powiedzial mi, ze kreatyny po treningowej z bialkiem nie wolno mieszac... Czy to prawda i czy potreningowa kreatyna [...]

Spokojnie o nic sie nie martw nie zaleje Cie. Sam bralem i wiem ze idze łądnie siła i sucha masa.To nie zadne koxy typu metka czy cos zeby cioe woda zalalo.pozdrawiam

dzordz jak jest woda destylowana po uk

i WW wcale nie ulatwiaja transportu kreatyny Mozna pic z woda

B-50 distilled water - woda destylowana stosowana jest w akumulatorach (jako rozcieńczalnik elektrolitu), w żelazkach parowych i w przywracaniu do "życia" komórek w szczególności Nokii N95 zalanych "sokiem z witaminami" (nie mylić z saa)

Chciałbym zaprosić Was Karki oraz Karczki do mam nadzieję ciekawej dyskusji Nie wiem jak wy ale ja mam naprawde *****ski dylemat co jeść! Jak wiadomo pewne rzeczy to śmiecie czyli kiełbachy ,pasztety w sumie ogólnie wędliny,białe pieczywo ,jedzenie w proszku,napoje gazowane,ciasta ,słodycze itp itp. Może i bez tego da sie wytrzymać ,no ale [...]

[...] posiłków z waga w reku, staram sie jedynie dostarczyć białka 2g na kg masy ciała i zdrowe tłuszcze(awokado, orzechy, oliwa z oliwek) + reszta kalorii pochodząca z węglowodanów, - białe pieczywo, ziemniaki (frytki), cukier zniknęły zupełnie z mojego menu, zero fast foodów, - poza śniadaniami największa zmiana jest ograniczenie alkoholu, [...]

[...] 3. Dokup CARBO 1-1,5kg w zależności od liczby treningów w tygodniu ( bedziesz pił 50g tylko po treningu wraz z porcja HP) http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_w%C4%99glowodanowe_Carbo_Carbo_Pur-opis7.html 4. Porcje białka pij z wodą 30min po treningu 5. BCAA bierz tylko 45min przed treningiem w ilości 1g BCAA / 10kg masy ciala Co do zakupów [...]

o a co myslisz ze cie wyje....** nie wiadomo ile .. pamietaj namuchasz sie woda to potem tak szybko opadnie lub gorzej znam przypadki..zastanow ..sie . PROBLEM w 100% tkwi w diecie... pare dni moze ja potrzymasz ... a reszta to ....:(******

Drugie śniadanie *4 kromki chleba białego ( po razowym mam wzdecia :P) *pół puszki tuńczyka suche i takie sobie ale jakos woda zapijam i przechodzi

[...] że pseudokulturyści będąc na cyklu i robiąc brzuch zauważyli powiększenie rozmiarów w pasie i tali. Tak prawda ale dzieję się to tak jak z każdym innym mięśniem. Po cyklu woda i pompa zejdzie. - na cyklu trzeba jeść jak świnia - niby prawda, ale często zapomina się, o prawidłowej diecie na rzecz dużej masy. Kończy się to często oponką na [...]

[...] tolerancji)1porcja -jezeli mozesz to po treningu 1porcja D.n - na czczo 1porcja L-Glutamine D.t - na czczo 5g -po treningu 5g D.n -na czczo 5g -przed snem 5g Bialko 0,5g/kg masy po treninu i wedlug braku w diecie. Kandter -woda jest najlepsza, mozna rozpuscic dla smaku witaminy. Syrius -Dieta bez cw +zwiekszone ilosci vit C i wapna Pozdrawiam

najlepsza jest woda z kranu !!

ale woda z kranu może być na siłownie czy tylko niegazowana ?

Wszsytko Razem z woda wymieszac i wypic

[...] albo Burn sa odpowiednie na silownie i podczas treningu na niej ? Bo zawsze jak chodzilem na silownie brałem powerade'a i lepiej mi sie z nim cwiczylo niz ze zwykla woda. Glownie prosze o pomoc w sprawie jedzenia, co powinienem jesc a co nie, jezeli mozecie to wymiencie pare produktow ktore moge jesc, a ktore sa zakazane (wiem ze musze [...]

[...] Otóż zwykłą Aqa pro iniection można nawet "czwórką" sobie podać, i nie bedziemy mieli zwyczajnych problemów z tym, ale tu w grę wchodzą substancje dużo gęstrze niż woda więc trzeba się chwilke zastanowić. A z tym ciśnieniem podczaspodawania leku to wiedzą dzieci już w 6 klasie podstawówki. Nie bede siębezsensownie kłócił poprostu.

dobry cykl to nie bułka z masłem... to chałka:) dozbieraj hajsu zeby wystarczylo na anaboliki, osłonki, odblok, suple i dietke, niema co brac samych koksów bo cie tylko woda nabije, a po cyklu spłynie.pzdr

znajdz mi teraz produkt w 100% naturalny bez chemii???? Jak nie nawozy , to uzdatniana woda , chemicznie konserwowana zywnosc , hodowane na sterydach zwierzeta , drob pasiony tak ze chodzic nie moze , powierze ktorym oddychasz tez nie jest pierwszej jakosci itp. Czy ci sie podoba czy nie tak wyglada Czy ci sie podoba czy nie - tak wyglada twoje [...]