SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wk

  • boczki - moje utrapienie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale, jakto woda ^^ wizualnie widze zmiany, ale skoro to tylko woda to co proponujecie, bo ja osobiscie zaczynam byc wk*****ny. Bo nadwaga moja mnie już dobija :( (176/82kg)<---tyle waże teraz. A jej powodu ni h*** nie widze, moi rodzice chudzi, brat chudy, babcia chuda, dziadek tez, a ja ?? Gruby. Rok temu ktos mi powiedzial, wiesz czemu inni [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Podsumowanie: Test trwał około 42dni(6 tygodni),Dziękuje wszystkim którzy odwiedzali, motywowali, i wk#######i ,aby były lepsze wyniki. Wymiary: przed/po WAGA : 72,5kg /78,5kg (+6kg) ( te +8kg to tak dla motywacji lampo było,hehe,) WZROST : 178cm /178cm KLATKA : 103cm /105,5 (+2,5cm) BICEPSY: L:36,4cm P:36,5cm /L:37,5cm(+1,1cm) P:37,5cm (+1cm) [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez mnie wk***** ta czerwona twarz ....

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • W tym temacie wielkośc ma akurat znaczenie. Dobra ja już sie nie wypowiadam eunuchu na twoj temat, bo tylko spam sie zrobi, a twoim celem jest wk*******e ludzi, ale Panowie nie dajmy się sprowokowac. jw Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-02-25 20:00:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lazara tak wszyscy wk**wili tymi komentami ze od czasow targow nic nie jadl i tak mu wyszlo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wk.....sz człowieku... pomijam już to,że starasz się przebić każdego posta,ale rób to chociaż merytorycznie... str 63 układ identyczny jak w linku od Ciebie... doczytaj co nieco,pochwal się progresem i nie wyskakuj z tekstami,że chcę być mądrzejszy od Wendleram,bo chyba Ty masz takie zapędy.Z mojej strony koniec offtopu.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wpadłem na szybkosci zobaczyłem i faktycznie sie pomyliłem, jesli kogos to uraziło no to sorry dmq jesli ty sie nigdy nie mylisz no to chyba jesteś jakiś inny ale juz nie spamuje bo autor sie wk*rwi

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] fatty acid composition on energy metabolism, forty male rats were fed elemental diets containing 42% of energy as fish oil, safflower oil, olive oil or beef tallow for 12 wk. Pytanie: Pozostałe 58% energii pochodziło z??(W, B) Jaki był % udział W, B poniżej fish oil, safflower oil, olive oil beef tallow? Czy wydatek./wysiłek był identyczny [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • gregor ale mnie wk*rwiasz z tym 51 w bicepsie

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 08:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jest moc! Jeżeli mogę tak zaspamować ;p Dodatki: ~~ wk***iłem się i sobie poszedłem... Dokładnie, a po co siedzieć i się stresować :D

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FLEXAGEN™

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    thx za info! ...w ogóle nutri czasem mnie już WK$IA ...wydajecie produkt a w dziale 0 info ,albo na odwrót - pimp w H a w sklepach pusto ...afektywnośc' 2 biegónowa? czy wtf/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e91a9cc94f4e4f04ad4a7c399818ccaf.jpg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2012-01-16 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzisiaj wstalem wk.u.r.wiony i niewyspany;-)%-) Spalem moze z pare godzin. Zazwyczaj jak sie nie wyspie to nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac. Dzieki Sledge przemeczenie nie bylo az tak odczuwalne w związku z czym zdecydowalem sie zrobic trening. Nie wyszedl jakos mega wspaniale ale jestem przekonany ze gdyby nie to co biore to zwyczajnie [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ciasto francuskie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszyscy wiedzą, że WK nie idą na sucho :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2013-09-15 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ciasto francuskie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WK to Wielcy kulturysci czy cos innego?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2013-09-15 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zależy jakie dawki będą szły w cyklu. Ziomek na 250mg cypka/wk zrobił redukcję życia :-) I dla Niego nie było to mostek.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2013-12-18 07:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sobie i rodzinie żeby teraz znów odmawiać. Zwłaszcza, że to dziadkowie a akurat z Nimi imprezować lubię :-)) Dlatego też na 2-3 tygodnie "korki na kołek", treningi 3 x wk i miska na luz. Mam dużo czasu, dziadkowie mają go mniej :-) Później, masa. Będę starał się nie przekroczyć 115kg. A nawet jeśli będzie więcej to zacznę się w końcu [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedyś widziałem plan pod wyciskanie, który nazywa się Smolov. Tam to chyba po 1g /wk różnych kreatyn trzeba by wrzucić :-P

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 07:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kara? 2g testa/ wk i zakaz dymania ;)))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 06:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spróbuj 600mg/wk, dopiero jest fajny :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • myslalem o t3. Ale kvrwa jak jeszcze to wrzuce to wogole wyparuje w tydzien %-).. efke raczej napewno wrzuce tez nie stosowalem nigdy , a trzeba sie jakos pobudzic, 500mg testa wk i styknie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)