[...] substancje, bo wtedy jestem out. P.S - Mam bardzo silny system immunologiczny - choć zaraz po zakończeniu treningów (17 razy w tygodniu przez miesiąc) strasznie go osłabiłem - ale wszystko wróciło już do normy - także myślę że witaminy z NOW i Białko mogą być wystarczającym dodatkiem do diety. P.S.P.S - Gratuluję pojmania Zwierzynki
[...] boxingu dodatkowo trenuje na silowni (3x silka + 2x kick) boje sie, ze przy tak duzym wysilku strace naprawde znaczne ilosci witaimn prosze o ocene mojej "diety"(oczywiscie witaminy sa tylko uzupelnienim) kupliem witaminy MLO - Sport Power o to ich sklad 2 tabletki zawierają: Cholina (dwuwinian).......................50 mg % realizacja [...]
[...] mnie jeden stary post.Jakis koles pseudo " Żądło" podawał,że coc. potęguje działanie koksów ??? Nie wiem w jaki sposób, bo z tego co się orientuję to jest to preparat witaminy B1 w zastrzykach. Może ktos posiada jakieś własne doświadczenia z tym środkiem. Czy jest to preparat przynoszący jakiekolwiek korzyści, czy tylko ból dupy po [...]
Witaminy z grupy B poteguja dzialanie sterydow Ja osobiscie nie probowalem Mialem gdzies taka storonke na ktorej mozna bylo sprawdzic interakcje lekow ale teraz nie moge znalezc. ŻĄDLO mowil ze jest starym kulturysta Ale przestal tu pisywac po tym jak mu wszyscy zaczeli jechac
[...] ). Jezeli znajde tutaj to tez moze zakupie - i zbankrutuje pewnie :) Witaminy biore poniewaz nie jestem w stanie utrzymywac tutaj zbilansowanej diety. Czy to prawda, ze przyjmujac syntetyczne witaminy, organizm przestaje wchlaniac te z naturalnego pozywienia? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
Hmm.. warto wiedziec. Czyli od padziernika ( bede juz w domu ), musze zaczac uwzgledniac witaminy w diecie. Teraz pytanie za 100 punktow - w jaki sposob suplementowac diete tauryna ( oczywiscie poza red bullem, itp ) oraz jaki jest jej wplyw na samopoczucie - blokuje wydzielanie serotoniny. Gronkowiec w gardle. Dluugo walczylem ale ostatnio jest [...]
ostatnio patrzylem na polki sklepowe za witaminami i znalzlem wiele ale jedna tylko przykula moja uwage witaminy centrum ale sa 2 rodzaje jedna daje zaotrzbowanie 100%prawie kazdje witaminy a druga daje az po 300% czy jak bede bral ta po 300% moze mi zaszkodzic? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
[...] że nadmiar jakichkolwiek składników mikro i makro usuwa w postaci fekaliów, owszem przy długotrwałym wysokim dawkowaniu witaminek można zapaść na hiperwitaminozę, ale o witaminy Centrum nie masz się co obawiać. Ministerstwo zdrowia nie dopuściłoby do obieu środków które mogą zaszkodzić zdrowiu, dlatego witaminki te na pewno Ci nie zaszkodzą. [...]
Ja do zestawu odzywek lykam 5 multiwitamin dziennie i sikalem dzisiaj na zielono, czy nie za duzo? Czy witaminy NOW zaspokajaja cale dzienne zapotrzebowanie na witaminy i mineraly? Ile dziennie?
Niektóre tak, niektóre nie. Np. witaminki C jest tam ponad 800 proc. zapotrzebowania dziennego Ale nie zapominajmy o tym, iż organizm sam wytwarza niektóre witaminy (np. Bt), więc ciągła ich podaż z zewnątrz może przyczynić się do zaprzestania ich produkcji (ma przeciez ciągłą dostawę). Ale co będzie kiedy przestaniemy mu je dostarczać? Może byc [...]
[...] !! zdrowsze sa te z pokarmu !! a sa lepiej przyswajalne jesli tylko one sa pobierane a nie sztuczna chemia z tabletki !! ogolnie jest tam troche zaleznosci ,, i niektore witaminy tzn ich wchlanianie jest kontrolowane tak wiec obecnie poleca sie brac witaminy - TYLKO w chwilach wzmozonego zapotrzebowania i to czesto nei caly zestaw a tylko to [...]
Interesuje mnie jakie witaminy organizm jest w stanie sam wytwarzać. Wit. Bt na pewno... ale co jeszcze Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179
[...] miarę dobrze, co do żony (to nie tak łatwo ja wykończyć) była tylko głodna, ale tez poćwiczyła i jest ok. zobaczymy, co jutro Mam małe zapytanie do fachowców czy mogę brać witaminy rozpuszczalne ACD maja taki skład Witamina A 0,4 mg(50%) Witamina C 60,0 mg(100%) Witamina E 5,0 mg (50%) Kcal (9,52) Białko 0,008g Ww. 1,124g Polyoly 2,016g T [...]
[...] Generalnie każdy składnik pożywienia jest potrzebny - oczywiście w rozsądnych proporcjach. Przy ujemnym bilansie energetycznym tłuszcze dają sporo kalorii ale jednak witaminy A,D,E,K tworzenie różnego rodzajów hormonów, stan skóry - potrzebują tłuszczy. Ryby to przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe, które są idealne też przy [...]
[...] nerwowych ułatwiają przeskok impulsów elektrycznych; lipidy izoprenowe, jak na przykład cholesterol są ważnym prekursorem syntezy hormonów steroidowych, kwasów żółciowych i witaminy D. Czyli z funkcji tłuszczy wynika że nie są bez znaczenia dla prawidłowej pracy naszego organizmu. Jednak, aby owa homeostaza zachodziła, nie musimy zbytnio [...]
[...] sprzyjać rozwojowi cukrzycy oraz kwasicy mleczanowej. L-karnityna syntetyzowana jest w organizmie z dwóch aminokwasów: lizyny i metioniny, a do jej syntezy niezbędne są: witaminy: PP, B6, C oraz żelazo. Oba te aminokwasy są niezbędne w diecie tzn. organizm nie jest w stanie ich zsyntetyzować z cukru. Dużą zawartością karnityny cechują się [...]
[...] Po Dyplomie ukazał się artykuł pt. „Analiza tzw. diety optymalnej pod względem zawartości produktów wysokoenergetycznych oraz zaspokajania zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy.”, Dość ostro skrytykował on Dietę Optymalną (DO) opracowaną przez dr Jana Kwaśniewskiego. Chciałbym ustosunkować się do powyższego [...]
aspirynę firmy byer, tak?? a dożucać jedną do każdej kapsułki ur czy bez względu na to ile kapsułek ur biore tylko jedną aspirynę dziennie??całą, czy pół?? wiem, zadaje dużo pytań, poprostu chciałaby jak najlepiej wykorzystać okres na UR. a musze koniecznie uzupełniać się w jakieś witaminy?? ktoś polecił mi solarin?? please o odp alexxandra
witam, z witaminami to jest troche trudna sprawa !! ich zrodlem sa rosliny , baktrie i pok zwierzece ! kryterium zakwalifikowania danego zwiazku jako witaminy jest jego zdolnosc lub nie do syntezy przez ogranizm (jak nie produkujesz substancji ktora jest istotna w malej dawce dla organizmu to jest ona witaminą ale te nazwe otrzymuje tylko w [...]