SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • VITAMINUM B12 WZF(Cyanocobalaminum)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, witam i o zdrówko pytam :) Mam receptę na Vitaminum B12 WZF. Czy są jeszcze jakieś inne witaminy do iniekcji z WZF ? W internecie nie widziałem nigdzie, ale może źle szukam. Z góry dzięki, Pozdro ;) Zmieniony przez - Fiery w dniu 2022-02-22 04:11:28 Zmieniony przez - Fiery w dniu 2022-02-22 04:11:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12058 Data: 2022-02-22 04:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to jednak przekonanie słuszne, a wręcz przeciwnie - można nawet rzec, że jest to moment kluczowy w kontekście troski o stan odżywienia organizmu tym związkiem. Historia witaminy D Istnieją naukowe przesłanki o tym, że pierwsze formy chemiczne witaminy D powstały „tuż po” (czyli nawet kilka milionów lat po) tzw. eksplozji kambryjskiej, która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2022-02-22 21:14:46
  • brak siły

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz w jakiej kondycji jest twoje ciało. Być może jest to jakiś problem natury hormonalnej, być może nie to masz za niski poziom hemoglobiny niski poziom żelaza stąd to Samopoczucie jest takie a nie inne, a mniej się brakuje sił. Ważny jest również tutaj poziom witaminy D3 we krwi która ma wpływ na tego typu odczucia i funkcjonowanie organizmu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2022-02-25 17:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kierunku witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K). Niemniej witamina C posiada wiele, mniej znanych właściwości i o tym jest właśnie ten artykuł. Spadek stężenia witaminy C w trakcie infekcji  Zwiększona produkcja reaktywnych form tlenu jako element odpowiedzi na patogeny może wyjaśniać spadek stężenia witaminy C w trakcie infekcji. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2022-02-26 06:57:52
  • Końcowa faza redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała, 30g wegli, reszta fat Woda: 2x tyle co na codzien Trening: wypłukujący 3-4 serie po 15-20 powt, lekki ciezar, tylko góra ciała, lekkie cardio Inne: sporo soli, 5g witaminy C, urosept 3x3 Leki: Clen 160 mcg, T3 75 ug, ECA przed treningowo, joha 20mg na dobe, TE 250mg, W 30mg, Anastrazol 8mg, wtorek Dieta: 2,5g bialka na 1kg masy ciała, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2022-02-27 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcowa faza redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała, 30g wegli, reszta fat Woda: 2x tyle co na codzien Trening: wypłukujący 3-4 serie po 15-20 powt, lekki ciezar, tylko góra ciała, lekkie cardio Inne: sporo soli, 5g witaminy C, urosept 3x3 Leki: Clen 160 mcg, T3 75 ug, ECA przed treningowo, joha 20mg na dobe, TE 250mg, W 30mg, Anastrazol 8mg, wtorek Dieta: 2,5g bialka na 1kg masy ciała, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2022-02-27 08:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były super, tym czasem na cyklu bardzo słabo to idzie. dodatkowo: 1) co mogę dorzucić na redukcję oprócz omnadrenu? Trening i dieta dopięte, suplementacja podstawowa typu witaminy i minerały jest. Do tego johimbina i t5 (na 99% fake, nie wiem co tam dali, ale na bank to nie jest efka) 2) Czy warto dorzucić tussipect? Wiem, że ma sporo efki. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2022-02-27 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Napis "o smaku goudy" zachęca do spróbowania. Patrząc na skład, widzimy, że jest to woda, olej kokosowy, skrobia modyfikowana, sól, aromat i barwnik. Plusem jest zawartość witaminy B12, której często brakuje w diecie wegan i brak substancji konserwujących. Czy wartości odżywcze są takie same jak w klasycznym serze? Otóż nie. Tradycyjny ser to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10150 Data: 2022-03-03 14:34:00
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przedwcześnie wraca do pracy, nie stosuje żadnej rekonwalescencji ani nawet podstawowej suplementacji. Jak na jesieni zachoruje i organizm zużyje ograniczone zapasy witaminy D z lata (bo latem też siedzi w domu) - to do następnego lata ma obniżony poziom, bo jej nie uzupełnia. Cynk czy selen - o tym w ogóle nigdy nie słyszeli. Omega3? [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14440 Data: 2022-03-04 08:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redsauce

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak się zachowuje organizm. Kurczaka można jeść na zmianę z indykiem, można dostać w podobnej cenie na promocji :-) ja właśnie bazuje głównie na piersi z indyka, nie lubię żadnych tłustych mięs. Wiadomo, im bardziej urozmaicona miska tym lepiej, bo dostarczamy różnych składników (witaminy, minerały). A ten granulat sojowy muszę kupić na próbę ;-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8148 Data: 2022-03-04 15:42:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] np. witamin A, C, E, koenzymu Q10, flawonoidów, kreatyniny, neopteryny, melatoniny, antocyjaniny, w diecie. Suplementacja witaminą E jest zalecana u osób Z niedoborem witaminy E występującym np. z powodu złego wchłaniania tłuszczu. Dodatek witaminy E do diety spowalnia postęp choroby Alzheimera i chroni starszych pacjentów przed infekcjami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2022-03-05 09:56:41
  • Jak zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w ciągu dnia? Opisz dokładnie Prowadzę nie za zdrowy tryb życia, jedynie jeżdżę rowerem, na codzień jakieś czipsy, chlep, fastfoody, chciałbym zacząć od jutra. Dlatego myślę, żeby kupić pierś z kurczaka, ryż, płatki owsiane, jakiś nabiał, zamówiłem białko, lecytynę, kreatynę, witaminy, beta alanine, bcaa, myślę, że to wszystko, co myślicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2022-03-06 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które zawierają w składzie ziarna lub pestki takie jak słonecznik, sezam, len czy dynię. Pamiętaj, że pieczywo składające się z mąki pełnoziarnistej jest o wiele bogatsze w witaminy i składniki mineralne, niż to na bazie zwykłej mąki pszennej. Wybierając bułki, zwróć uwagę na dodatek cukru, jeśli go unikasz. Zazwyczaj jest go w pieczywie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2022-03-07 07:47:07
  • [...] w dniu 2022-03-08 16:08:23 Bo pierwsze to zacząłem dokładniej diety pilnować, nie skupiając się tylko i wyłącznie na koksiarskim podejściu tj, białko kcal i ogólnie makro witaminy i minerały, też monitoruje na bieżąco, błonnik a nawet nawodnienie kolejną rzeczą, tropem Hubermana monitoruje i dbam o sen, odpowiednia długość, sprawdzam opaską [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 16:48:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Napój roślinny ALPRO SOYA - ocena produktu

    Artykuł
    Produkty i recenzje

    [...] Wersja bez cukru Skład Baza sojowa (woda, obłuszczone ziarno soi 8,7%), regulatory kwasowości (fosforany potasu), wapń, aromaty, sól morska, stabilizator (guma gellan), witaminy (B2, B12, D2). Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 ml): 33 kcal Tłuszcz: 1,8 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g) Węglowodany: 0 g (w tym cukry: 0 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2022-03-08 17:52:02
  • co kvrwa ? coś nie pasi ? solo ? tylko witaminy ! może niektóre zagraniczne ... ale tak to tip top

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poczytaj dawkowanie. Powinno to wyjaśnić trochę. Poza tym miej świadomość ze samo hcg to jeden z czynników mogących poprawić jakość i ilość nasienia. Ważne tu są również witaminy, minerały, wyciągi z ziół a przed wszystkim tryb życia jaki prowadzisz. Należy zadbać o higienę i ilość snu, ograniczyć stres, zdrowi odżywiać się, nie przeginać z [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2022-03-10 06:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witajcie jaki zestaw supli polecacie na silwnie ? kreatyna+białko+weglowodany+omega+witaminy i minerały+bcaa+beta-alaine to nie za duzo czy to dobry zestaw tego wszystkiego ? dodatam ze hobbystycznie trenuje juz 4 rok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2022-03-10 08:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL do weryfikacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jestem na mini redukcji, udało się zbić 3/4 kg, jeszcze ze 2 kg i chce wrócić na masę - dobić do 100kg. Aktualnie jestem na mk 677 i standardowych odzywkach typu kreatyna, witaminy itp. Z racji, ze całe życie ćwiczyłem splitem zmieniając jedynie ilości powtórzeń chciałbym spróbować teraz pp Jestem w stanie ćwiczyć 3/4 razy tygodniowo, chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2022-03-10 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] musisz dobrać według braków w diecie. Możesz wdrożyć je do stałej swojej suplementacji bo masz wymienione takie, które albo uzupełniają Twoje makro, albo są po prostu prozdrowotne więc nic złego się nie stanie. Choć w przypadku witaminy D warto kontrolować jej poziom badaniami co jakiś czas. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-03-10 12:16:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2022-03-10 12:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)