[...] niż jako wyznacznik w sobotę będzie jeszcze więcej tego tenisa, ale o tym napiszę po fakcie coby nie zapeszać dieta wg planu w końcu jakoś nauczyłem się łykać te tabletki (witaminy i l-karnityna), jakoś nie jestem nauczony do tabletek, jeśli choruję, a dzieję się to rzadko, to staram się kurować bez żadnych leków, więc nie jestem przyzwyczajony [...]
kup jej kolagen, jakieś witaminy wapń, magnez, witamina d...ale tak naprawdę to wszystko trzeba przyjmować długofalowo by cokolwiek to dało...medykamenty bym zdecydowanie odpuścił Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-30 12:40:38
[...] go z menu moja waga zaczęła spadać (dzięki koledze kabo9 niedługo makaron wróci do mojego menu) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e35c1dcc030454da63d5863437f8225.jpg Suplmenetacja witaminy HI-TEC'a - wg zaleceń producenta - czyli 2 tabletki na dzień L-Karnityna ActiveLab - 300mg z rana i 600mg przed treningiem (siłownia lub aeroby) Aeroby tutaj udało [...]
[...] jak torturę. Potem nawet polubiłem picie smalcu z kubka i zagryzanie pieczoną piersią z małym pomidorem albo sałatą :) Zwłaszcza, że wyniki były. I ćwiczyłem też normalnie. No i koniecznie trzeba żreć błonnik i witaminy (bez tego włosy rzedną, dziąsła słabną, paznokcie się kruszą zaś wypróżnianie można przyrównać do wypędzania złego ducha)
możliwe , że ma , ale żadne kremy i.t.d nie zastąpi zdrowego odżywiania się , jeżeli prowadzisz zdrowy tryb życia , żadnych słodyczy , tłustych potraw , dużo warzyw, bo to witaminy szczególnie zielone typu brokuły , fasolka zielona (wiem ,że nie dobre , ale da się przyzwyczaić i coś za coś) pomagają na cerę , dużo wody , produkty , jeść ciemne [...]
wątpię że organizm taką dużą dawkę wchłonie no chyba że się mylę ma ktoś jakieś potwierdzenie jakieś badania ? Nie chciało mi sie kopiowac tabelki, stad cała strona.Tabelke przejrzec panowie. http://witaminy.eu.interia.pl/witamina_c.htm
[...] Witamina C, która wiadomo wspiera układ odpornościowy, współtworzy kortykosteroidy. Z drugiej strony jednak jest bardzo silnym przeciwutleniaczem i może nawet obniżać osiągi ,poprzez ograniczenie rozwoju mitochondriów w komórkach. Dlatego nie polecam nadmiernej suplementacji antyoksydantami. Myślę, że 200 mg witaminy C z samej diety wystarczy.
wchlania sie cos z takiej witaminy C do rozpuszczania w tabsach? Recze Ci ze to działa.I nie sugeruj sie ze dla koni.Bold też srodek weterynaryjny a działa. Bardzo dobra witamina. http://biowet.pl/produkt,vitaminum-c-10-inj,56
[...] to przede wszystkim spadek masy ciała (pomaga spalać tłuszcze) i ochrona przed chorobami nowotworowymi (skuteczny antyoksydant). Zielona herbata posiada w swym składzie witaminy i minerały, dlatego picie jej uzupełnia ich niedobory w organizmie. Właściwości moczopędne i regulujące procesy trawienne nie tylko łagodzą bóle żołądka i inne [...]
A ja pije codziennie te witaminki i jakos mam normalny mocz o.O. moze masz uboga diete w witaminy i mineraly ;p wiec twoj organizm nie wydala ich nadmiaru ?:P
[...] jeszcze nad aminokwasami w płynie które mógłbym wciągać przed i w trakcie treningu, choć nie wiem czy zmieszczę się w budżecie (coś ala Peak TNT, ale on wychodzi dość drogo) witaminy - już mam spalacz - też już jest chungi - widziałem jak ktoś biega w sposób o którym piszesz, dość dziwnie to wyglądało dlatego zwróciłem na to uwagę, spróbuje w [...]
[...] narzędzi w arkuszach kalkulacyjnych (mogę nagrać tutorial jak to robię). Pracuję nad czymś bardziej zaawansowanym i mam nawet zestaw danych z informacjami o mikroelementach (witaminy, minerały, cholesterol, aminokwasy, tłuszcze itp.) Problem w przetłumaczeniu tego z angielskiego na polski (minimum 2000 rekordów). Jak mi się uda to będę miał [...]
[...] 100% (teściowa zdziwiła się że nie zjadłem niedzielnego schabowego, ani nic innego) wagi nie byłem w stanie sprawdzić Thermo Fusion i witaminki pojechały ze mną od dziś lecą witaminy Peak'a Electrolyts dawka na dzień to 5 tabsów, na razie wciągam 2 rano + 3 po południu, choć nie wiem czy nie rozłożę ich po jednej do każdego posiłku dziś dzień [...]
Panie Sławomirze co do witaminy D potwierdzam - testowałem na sobie :-) jednak połączenia K + D jeszcze nie, więc po przeczytaniu artykułu sprawdzę na pewno. Wcześniej jeszcze czytałem to: http://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html Pozdrawiam.
[...] płuczkami organizmu z minerałów i witamin. Kawa przy nich to napój regeneracyjny. Jak poczujesz lekkie zawroty głowy, kilkominutowe odpływy energii, to zacznij łykać witaminy (przy 2 litrach zielonej herbaty już bym to robił) No i uważaj na synergię :) Jak zaczniesz topnieć, to możesz nie wiedzieć od czego. Czy od Thermo coś tam, czy od [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
