SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • BCAA - podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne: - stanowią ok. 35-40% tkanki mięśniowej organizmu; - jako jedyny, niemożliwy do zastąpienia substrat energetyczny, łączą szybki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2008-05-07 10:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup bcaa do tego witaminy i minerały

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2008-05-07 08:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ma nie jeść owoców na redukcji ? czy pani madu24 widziałaś kogoś kto utył po owocach ? dobra zgodze się, że jeśli schodzimy do BF grubo poniżej 10% owoce mogą przeszkadzać, dla NAS nie ma to większego znaczenia. Tymbardziej, że każdy owoc zawiera jakiś unikalny składnik dobroczynny dla organizmu. Witaminy, minerały, błonnik rozpuszczalny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-05-07 01:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choinka a mi mój w dupe ***any szwagier zostawił dwa browarki w lodówce i też coś mnie kuszą ale właśnie witaminy łyknełem i tak jakoś nie widzi mi sie picie teraz choć browarek też ma witaminy z grupy B Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-05-07 00:47:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 00:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrą florę bakteryjną, ale to koszty cywilizacji. Część naukowców uważa jednak, że mleko i tak trzeba pić, bo ma dużo cennych wartości. - Jest wiele produktów, bogatszych w witaminy i minerały - zapewnia Barbara Bachurska, lekarz pediatra z Katowic. - Mitem jest także przekonanie, że mleko zawiera mnóstwo drogocennego wapnia. Znacznie więcej ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2008-05-06 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i mineraly jesli ubogo z nimi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-06 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leviathan (Palto Alto Labs) - termogenik Leucine (1Fast400) - leucyna BCAA (OLIMP) - pewnie te wybiore Chela MZB (OLIMP) - poporstu zma Vita-Min Multiple Sport (OLIMP) - witaminy i mineraly + jakies tam pojedyncze porcje np No-Xplode , NanoVapor, Xtreme Stack, Crea Shot, Nox Pump z Doriana ... Odzywki: 100% Whey Gold Standard z ON Nectar [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVIA - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete wlasnie przerwalem, witaminy bralem z olipmu, i tylko aeroby.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2008-05-06 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie,nie o to chodzi,witaminy to mikroskladniki diety,sa niezbedne w kazdych procesach metabolicznych organizmu wiec musisz je dostarczac,a uzytkownikowi mmazabojca chodzilo o animalpak ze jest po prostu drogi bo przypominam ze animal pak to nie tylko witaminki,mineraly ale takze aminokwasy,enzymy trawienne i masa innnych skladnikow,sam obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-05-06 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co napisales wyzej nie bral bym nic. Kup jakas pojedyncza forme kreatyny, cos do uzupelnienia diety carbo\bialko\gainer witaminy, zma i wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-05-06 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.Po ile puszek tego brać? Bo różnie piszą, a przecież później nie dokupię, wolę od razu mieć "zapasową" 2.Warto brać Animal Paka i prowadzić stałą suplementację, jeżeli mam witaminy, o-3 i dobrze jem? 3.anabolX, co to znaczy Backorder. Na bodybuilding.com jest taki status przy Clout 4.Z czym połączyć NOS Ether? Liczę na pomoc...

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za silny środek przyspieszający przyrost beztłuszczowej masy mięśni, będący doskonałym Źródłem saponin, hormonów sterydowych, flawonoidów, soli mineralnych (potas, sód, magnez, wapń, kobalt, magnez, fosfor, cynk, siarka, żelazo, miedź), witaminy PP i olejków eterycznych." chodzi mi o aminki hit-teca profesional co to jest to co pogrubiłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przerwy robione, tak że przetrenowanie wykluczasz? zma,witaminy rozumiem masz? może coś energetycznego: http://www.sfd.pl/Zestawienie_Suplementów_Pobudzających-t283785.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2008-05-06 12:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej... Jakie suplementy? help

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robienia przerw masz racje zrob L. przecz. artykułów 9 noo naczytales sie hehe dobra to inaczej teraz... cel rzezba tak? tak... wiec: dieta z ujemnym lub zerowym bilansem kalorycznym (pamietaj o warzywach) trening+aeroby nastepnie suplementacja: wg mnie nie zbedna tymbardziejprzy dosc niskim BF bcaa, witaminy+mineraly, opcjonalnie spalacz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-05-06 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tluszczowa na miesniach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej, wg mnie wystarczy Ci Hiit w dni nietreningowe (u mnie działa sprawnie). Wystrzegaj się węglowodanów w posiłkach innych niż śniadanie i potreningowy, zastąp ryż biały brązowym, makaronem razowym lub kaszą. Owoce jeśli już to rano (wiadomo, węgle). Duzo warzyw bo z nich są witaminy i napewno "odkryjesz nieco mięsnie". pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-05-06 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz wziac mono albo jablko. Witaminy i mineraly. aminki nie sa ci potrzebne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2008-05-06 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do testu z ACTIVLAB by KING89

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przedawkowania nie, ale po co ładować witaminy skoro ich nie brakuje. Pomóc nie pomogą bo nie ma braków. Tran lepszy od lnianego, lniany ma mało epa/dha a dużo aa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-05-06 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zaczac

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie proponujesz witaminy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-06 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zaczac

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ci zabronic cwiczyc nie zabronie. Jak chcesz to cwicz, twoj wybor, twoje zdrowie. Witaminy mozesz jesc suple nie. Witaminy mozesz kupic jest wiele witamin dla sportowcow, tansze i drozsze. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-06 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zaczac

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz kupilem laweczke ide dalem jak namnie za nia troche kasy wiec wiesz ze nie odstawie jej teraz do piwnicy..a nie podnosze tyle zeby sie przeciazac tyko tyle zeby moc swobodnie seriami robic... a jakie witaminy do tego jeszcze czy sa wogule potrzebne po rodzice truja mi tym glowe ze jak cwicze to witaminy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-06 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)