SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy wodzie

  • Uprzejmie prosze o korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu kreatyna, stack Jako uzupelnienie diety stosuje WPC 80% OSTROWIA i Bialko wolnowchlanialne BX Porlongatum. WItaminy : niewiem czy jest sens inwestowac w Musujace Multiwitaminy. Tran jako zrodlo Omegi3 PROSZE NIEDOSYLAC MNIE DO TEMATOW PODWIESZONYCH !! NACZYTALEM SIE JUZ ZA DUZO ;/ DZIEKUJE ZA POSWIECONY MI CZAS... POZDRAWIAM I LICZE NA [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2008-03-28 07:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - B-Vit

    Temat
    Vitalmax

    [...] i pamięć. - pomagają w utrzymaniu zdrowej skóry, paznokci i włosów. - biorą udział w wytwarzaniu krwinek czerwonych. - wpływają na wzrost. - zwiększają apetyt. Ponieważ witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i usuwane z organizmu wraz z nią, powinny być uzupełniane podczas codziennej diety. Zalecane dawkowanie 1-2 kaps. dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2012-06-30 14:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kakao ( dla smaków : czekoladowy, czekoladowo-miętowy,toffi ) aspartam /w najbliższym okresie składnik ten zostanie zastąpiony sukralozą/ i acesulfam K -substancje słodzące, witaminy (wit. C, niacyna, wit. E, kwas pantotenowy, ryboflawina, wit. B6, tiamina, folacyna, wit. B12), składniki mineralne (chlorek chromu, fumaran żelazawy, jodek potasu, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. W efekcie otręby wcale nie pomagają pozbyć się problemów z zaparciami, ale je pogłębiają. Obrońcy otrąb krzykną zapewne: bo witaminy, bo minerały w otrębach! Tak, ale powinniśmy wspomnieć ponadto, że otręby zawierają kwas fitynowy. Tenże kwas upośledza wchłanianie przez organizm mikroelementów, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 01:31:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PROSIŁBYM NIC NIE PISAĆ DOPUKI NIE SKOŃCZĘ! (wiem, ze i tak nikt nie posłucha ). Powiem wyraźnie kiedy skończę i kiedy możecie się wypowiadać. Chodzi o to aby test był utrzymany w czystości J Witam! A więc w końcu i ja postanowiłem podzielić się z wami efektami swojego cyklu. Głównym punktem programu jest 2x Nitrobolon II 700g Treca. A wiec tak: [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 19:00:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Otręby - krótko i na temat...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] traktowano jako uboczy produkt przemiału ziarna i wykorzystywano głównie jako paszę dla zwierząt. Są one zewnętrzną osłonką ziarna, która jest bardzo bogata w błonnik, witaminy i składniki mineralne. W sklepach, oprócz najbardziej popularnych otrąb pszennych, możemy kupić również otręby owsiane i ryżowe. Otręby pszenne zawierają aż 42 g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Prawie)Pierwszy cykl Meta solo 100caps (alphabol – stwierdziłem ze nie ma co oszczedzac na pierwszym cyklu) 1-6 20mg ed 6-7 100mg clomidu w 24h po ostatnim tabs i 50 przez kolejne 6 dni. Waga 85kg jestem po 6 tygodniach UD2.0 i 3 tygodniach low carbu, efekty redukcji znakomite, spowodowana ona była tym ze przy sesji ans tudiach miałem mocno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2014-05-01 21:53:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cera sucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] suchej nie wystarczą tylko kosmetyki nawilżające, nawet te , które działają silnie i głęboko. Wysuszony naskórek potrzebuje dodatkowo szeregu innych substancji takich jak: witaminy, lipidy, substancje zmiękczające, odżywcze i ochronne. Przede wszystkim do codziennej pielęgnacji należy stosować produkty myjące , które nie zawierają mydła, bo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10132 Data: 2006-09-24 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy napój izotoniczny przy tężyczce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedni dział. Moje pytanie brzmi może dość nietypowo, ale jest jednak dość jednoznaczne. Wykryto u mnie tężyczkę - w skrócie są to głębokie niedobory magnezu, wapnia, witaminy D i elektrolitów. W różnych sytuacjach stresowych może dojść do hiperwentylacji, a hiperwentylacja występująca w sytuacjach stresowych (niekontrolowanych) może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2015-06-04 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, Przedstawiam wam moja diete na mase, prosze o korekty: (cel to 75kg, brakuje jakis 7kg jeszcze :P) (B/T/W) Śniadanie: - Jajecznica z 5 jaj, - Kromka chleba (20g) - Masło roślinene (10g) = 356 kcal, (17/27/11) + Witaminy (1 tab Olimp Vita-Min, 2 tab Omega-3, 3 tab kompleksu witamin B) II Śniadanie szkoła: - 100g Gainera = 390 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-01-26 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Neocarnitargin

    Temat
    Nutrend

    [...] Opis: NUTREND Neocarnitargin to suplement łączący w sobie właściwości L-karnityny, argininy, glicyny, magnezu oraz witaminy B6. Polecany jest do stosowania osobom aktywnym i sportowcom, gdyż pozwala na zwiększanie zdolności wysiłkowych. Ułatwia również pozbywanie się nadmiarowych ilości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    BCAA -TS-Technology http://www.youtube.com/watch?v=yqDxQFReJLw http://www.youtube.com/watch?v=5OHAbub0BUs BCAA ( Branched Chain Amino Acids / aminokwasy rozgałęzione ) są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne essencionalne aminokwasy są również ważne, ale BCAAs odgrywają najważniejszą rolę u [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto spróbować:))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można zawinąć w gazę i przykładać na zmienioną chorobowo skórę (wyprysk, trądzik, owrzodzenie). U w a g a ! Przy długotrwałym stosowaniu skrzypu może wystąpić niedobór witaminy B1. POŻYTEK DLA URODY Skrzyp jest wypróbowanym lekiem przeciwdziałającym wypadaniu i przetłuszczaniu się włosów. Można go stosować w postaci wywaru do mycia głowy: 3 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2003-07-03 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z B3, B6 i B12 (HiTec)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na etykiecie znalazlem nast. dawkowanie: 3g raz dziennie... i zignorowalbym to i bral 2 razy po 5g jak zawsze, ale zauwazylem ze HiTec postanowil dodawac do swojego mono witaminy B3 (niacyna), B6 i B12. W takich dawkach ze 3g proszku dostarcza 100% dziennego zapotrzebowania... Wiec przyjmujac 10g dziennie ladujemy ok. 330% zapotrzebowania na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-03-30 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny mile widziane porady;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainery(vitalmax), kreatyna mono(olimp), l-glutamina(activlab) bcaa(aminostar) hmb(olimp) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jedyny suplement który chcę spożywać to witaminy z minerałami z olimpu(najlepsze jakie jadłem)i narazie to co mi zostało i nie jest przeterminowane czyli horse power ultimate natrition stack kreatynowy, BCAA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-02-28 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń właściwy (Panax ginseng)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] korzeń, który zawiera szereg związków aktywnych biologicznie (wykazano obecność ponad 200), takich jak np.: poliacetyleny, flawonoidy, związki azotowe, kwasy tłuszczowe, witaminy rozpuszczalne w wodzie (C, A,PP,E oraz witaminy z grupy B), olejki eteryczne, a także najważniejsze z nich czyli ginsenozydy (należące do saponin triterpenowych). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-11-16 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening silowy 4 x w tygodniu, po kazdym sesja aerobow 30-40 min. W przez ten miesiac z supli stosowalem tylko BCAA po silowym treningu (5g) i w trakcie aerobow (5g). no i witaminy. Na drugi miesiac przewidzialem monohdydrat (nie zalewa mnie) plus dopalacz przedtreningowy w postaci NO shotguna. Do tego powaznie zastanawiam sie nad dodaniem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-05 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety,uciecie wegli,zbicie brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie gazowana, może być kawa, zielona,czerwona,czarna, biała herbata bez napoi słodzonych i soków(tylko po treningu)ostatecznie cola czy pepsi bez cukru. SUPLEMENTACJA witaminy olimp (vita-min multiple sport) - 1 biała kap. rano witaminy olimp (vita-min multiple sport) - 1 niebieska kap. przed spaniem chela-mag b6 555mg olimp - 1 tab. przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-07-27 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny + pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostanio ułożyłem sobie dietę oraz trening, który zacznę w październiku na mase. Zastanawiam się tylko nad dokupieniem suplementu BCAA+G którego brał bym po treningu (jedną porcję). Niewiem czy jest jednak sens bo w sumie dietę mam dopracowaną i niewiem czy nie będą to pieniądze wydane w błoto. Dane Wiek - 17 lat Waga - 63 kg Wzrost - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-09-17 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rzezbimy sylwetke

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak , bialko bcaa I glutamine plus witaminy - omega 3 I 6, kompleks witamin B I C CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) : cos tam staralam sie stosowac, ale za mallo samodyscypliny, [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2016-02-17 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)