SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • KORTYZOL I KATABOLIZM

    Temat
    Doping

    WITAM CHCIAŁBYM SIE DOWIEDZIEC JAK SE RADZICIE Z SZALEJACYM CHORMONEM KORTYZOLU I KATABOLIZMEM PO CYKLU JAK GO SKUTECZNIE ZMNIEJSZYC???JAKIE PROPONUJECIE SUPLE PO CYKLONIE ODBLOK ZACZYNAM JUZ ZA TYDZIEN JESLI CHODZI O SUPLE TO GAINEREK I BIAŁECZKO JUZ JEST DO TEGO 2X-PAND DUZO WIT C DOMOWE ZMA TRAN I INNE WITAMINY DO TEGO CLENBUTEROL TYLKO NIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2006-02-13 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Po ponad rocznej przerwie wracam do treningow. Narazie brak diety,tlumacze to odstawieniem epapierosa i czestym slodkim. Lekkie cwiczenia drazek i sztanga w chacie, witaminy Olimpu. Na dzien dzisiejszy brak zdjec (jedno w profilu) sytuacja wyglada tak: 188 cm wzrostu przy wadze 97 kg. Cele na dzien dzisiejszy: Rozbudowa obreczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-01-15 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiske supli ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najlepiej tylke przez te 8godz pracy mam problemy bo mam tylko 2 przerwy...jeśli chodzi o Suple to mam narazie zakupiony usn muscel fuel sts, dn deluxe l-glutamin,ethyl ester kreatyne firmy ceemax,OLIMP Argi Power 1500 120 Caps L-ARGININE,tribulusa i witaminy. jeśli mógł by mi to ktoś jakoś rozpisać był bym bardzo wdzięczny. z góry dzięki 5

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-02-11 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy 5x5 FBW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem zapytac Was czy suplementacja storm + shock therapy + dodatki (witaminy, omega-3, createston (mam ok pol puchy), bcaa, lecytyna? ) bylaby dobra w przypadku treningu 5x5 (cel: poprawa sily + sucha masa) ? Jezeli nie bardzo to co polecalibyscie w zamian ? DT - Storm rano na czczo Shock przed treningiem Storm po treningu DNT Storm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-12-03 15:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyszukiwarką

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Chyba coś nie działa wyszukiwarka bo jak wpisuje jakieś wyrażenie np. kreatyna to po chwili zmienia mi to na "najlepsze witaminy" I żadne rezultaty nie wyskakują

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-08-31 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz P. jest dalej z Wami? ;)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Edukujecie Go jakos czy jak? Dzisiaj w wywiadze dla tv odra stwierdzil, ze przed zawodoami specjalniej diety nie ma, tylko odzywia sie bardziej energetycznie, tzn je duzo weglowodanow czyli miesa no i witaminy na przyklad kreatyne i takie tam Wywiady z Nim to zawsze wielka niewiadoma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-12-10 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witamin a poprawa stanu skóry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] udać się z tym wkrótce do dermatologa, ale chciałbym również zadbać o ten problem poprzez suplementację witamin. Czy dobrym rozwiązaniem będzie zakup witamin ADEK? Natknąłem się na informację, że niedobór witaminy A może stanowić właśnie powyższe problemy. Taki zestaw witamin będzie okej czy zalecacie coś innego? Z góry dzięki za odpowiedź. ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2020-06-05 07:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple w okresie budowania sily?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nieco nad moimi wynikiami. jaka kreatyna powinienem sie zainteresowac by dala mi jak najwiecej sily absolutnej? to bedzie moj 3 cykl z kolei. odnosze wrazenie ze jestem raczej odporny na dzilanie kreatyny. brakow w diecie juz nie ma. obecnie biore tylko carbo po treningu, oliwe z oliwek do posilkow, tran i witaminy.kwota jaka dysponuje - 350zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-01-27 22:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba-ułożenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi co kupić,bo ostatnio nie jestem na bierząco z suplementami!Mam taki mniej więcej pomysł co chciałbym kupić ale nie jestem ekspertem i chciałbym abyście powiedzieli mi co ewentualnie dokupić co zamienić itd. 1. ostrowia 2. Xpand x1 + ... 3. carbo 4. jakieś witaminy + omega3 będe wdzięczny jak napiszecie mi jak i kiedy to brać?! pozdro;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-11-09 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mzb , zincas

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy odczuje jakas roznice miedzy tym ,a jakbym kupil teraz to MZB olimpu ? ****a bardzo czesto jestem zmeczony a nic szczegolnego nie robie , duzo snu mam zazwyczaj 9 h , a jeszcze chce mi sie spac w dzien ,jesli chodzi o witaminy to biore witaminera z rana ,z warzyw ostatnio prawie w ogole nie jem warzyw ... samo miecho + ryz czasem jakis owoc .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-06-02 18:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zaczalem cykl na prohormonach Trenadrol (Trenbolon), Superdrol (Masteron) do tego bialko Olimp Whey Protein 100% Complex, Glutamina, Aminokwasy, Witaminy dodatkowo dorzucilem 15amp Deki holenderskiej i zastanawiam sie czy dorzucic do tego Anapolon w ilosci 25-40tabl. co o tym sadzicie oczywiscie oczyszczenie po cyklu. Obecnie waze 112kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2007-11-11 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sil. Praca - trening. Pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Staram sie jesc dobre posiliki w pracy no i po . Ale gdy jestem na silowni, to dosc czesto brakuje mi sil na trening. Zaraz po przebudzeniu(spie okolo 7-8h) nastepnego dnia, to juz kompletna klapa. Ledwo co sie zbieram z wyrka. Czy mozecie mi polecic jakies witaminy lub suplementy, ktore pomoga mi choc troche zregenerowac tych sil? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-09-28 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów jestem chory !?!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zauważyłem ostatnio że straciłem bardzo odporność organizmu na choroby, zaczyna mnie to denerwować bo co miesiąc chodze zakatarzony i boli mnie gardło, kiedyś tego nie było a teraz, wczoraj to dosłownie z godziny na godzine mnie wzieło, katar a pod wieczór gardło. Mam brać regularnie jakieś witaminy czy co?? co zrobić zeby sie troche uodpornić??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2004-08-04 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr 3. jabłczan + mono + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, szykuje suple na moj trzeci cykl, poprzednie dwa były na mono z vitalmaxa, zostało mi jeszcze kilka kaps mono i chce go połączyć z jablczanem cm3 z treca...Białko bedzie w celu uzupelnienia diety...Witaminy Multiple sport z olimpa i Omega 3 maybe.... Moim celem jest masa... dobrej jakosci oczywiscie bez zbednego tluszczu... I tu nasuwa sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-08-10 08:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na barkach

    Temat
    Doping

    Mam trądzik na barkach. 350mg cypio tygodniowo (250 e5d). Z suplementów pod trądzik to mogę wymienić 2,4g dziennie NAC (podzielone na dwie dawki), do tego 1g witaminy B5 (podzielone na dwie dawki) i 60mg cynku wraz z ost posiłkiem (z SFD, w jednej dawce, jest to mleczan cynku, więc sól organiczna, lecz nie jest to chelat cynku). Biorę to już od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2021-10-20 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKOSANKI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kokos jest bardzo pożywny i bogaty w błonnik oraz witaminy i minerały. Prawdziwym diamentem jest olej kokosowy! Błędnie kiedyś myślano, że nie jest zdrowy ze względu na wysoką zawartość tłuszczu nasyconego. oto przepis na KOKOSANKI

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-05-08 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj 1 cykl z ph. .....

    Temat
    Doping

    [...] Trenadrol. Jest to mój pierwszy cykl z ph, nigdy nie zażywałem mocniejszych środków. Zamierzam zrobić 4 tygodniowy cykl po 2 capsy dziennie i w 3 tygodniu do tego dołączyć Mono. Oczywiście osłonka na wątrobe, witaminy, białko i dieta jest. Czy konieczny będzie po tym odblok i czy dobrze dobrałem środki??? Wiek:20L, staż 18 miesięcy. Pozdro...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-01-13 10:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na redukcje.Sam ulozylem taki zestaw i czekam na opinie i sugestie: 1. 2x dren(MHP) 2.vasobolan(Hi-tec) 3.WPC 100% z olimpu 2kg 4. bcaa x plode z olimpu do tego rowniez witaminy dodam rowniez ze jestem po cyklu na kreatynie dlatego zdecydowalem sie na vasobolan ale czy to dobre rozwiazanie na redukcjj???????? no wlasnie. licze na konkretne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-05-10 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są dość spore dawki Czytałem, że pojakimś czasie organizm może się rozleniwić i przyzwyczaić do syntetyków osłabiając wchłanianie witmin z pożywienia. Dlatego po przerwaniu syplementacji syntetykami oraganizm może mieć znaczne niedobory spowodowane trudnością w przysfajaniu witamin z jedzenia. Ile w tym prawdy? Jak długo można brać te witaminy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2012-06-08 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani, dobry izotoniczny napoj na trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lyzka stolowa miodu -mozna ale nie trzeba dodac 1 lyzeczke soli (Wydaje mi sie ze cukier moze byc zamiennikiem miodu, ale miod na pewno lepszy) Cytryna z sola zapewnia wam skladniki mineralne i witaminy, a miod cukry- a wiec energie. Testowane dzisiaj na sobie, podczas biegania. Nie dosc ze smak jest konkretny to i biega sie lepiej. Jest moc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-02-02 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)