SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Witaminy i minerały - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. witaminy jakie podesles, wszystkie trzy przyklady jak najbardziej beda wporzadku:) z innych masz jeszcze np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Premium_Vitamin_Pack-opis40138.html ale tez juz nieco drozsza opcja, wiec pytanie jak "mocnego" skladu potzrebnujesz;) jezlei ma byc to wsparcie organizmu osoby trenujacej rekreacyjnie, to jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-09-24 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. witaminy jakie podesles, wszystkie trzy przyklady jak najbardziej beda wporzadku:) z innych masz jeszcze np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Premium_Vitamin_Pack-opis40138.html ale tez juz nieco drozsza opcja, wiec pytanie jak "mocnego" skladu potzrebnujesz;) jezlei ma byc to wsparcie organizmu osoby trenujacej rekreacyjnie, to jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-09-25 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] żywieniowych diety zbilansowanej i przede wszystkim urozmaicać źródła składników odżywczych. Nie jeść jałowo i ciągle to samo. To, co warto zbadać, to ewentualnie poziom witaminy D3. Większość osób ma spore niedobory, z uwagi na to, że bardzo ciężko jest ją dostarczyć wraz z dietą. Nawet tą dobrze zbilansowaną. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-10-01 19:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, regeneracja, anemia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Nie powinnaś także pomijać czerwonego mięsa i ryb. Jeśli masz zdiagnozowaną anemię, to zapewne jesteś po konsultacji z lekarzem... Przypuszczam, że lekarz zalecił także witaminy i żelazo. Czy możesz wskazać swoje błędy żywieniowe lub inne przyczyny pojawienia się anemii? Przez 4-6 tygodni kontynuowałabym tą suplementację, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2020-07-14 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj, na tym etapie jedyne co może się znaleźć w twojej suplementacji to: 21. Suple prozdrowotne: Kompleks witaminowo minerałowy (przykładowo do wyboru): http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2017-02-20 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie nie napisales nam praktycznie nic o sobie, wiec takie doradzanie nieco w ciemno,mozemy wtedy polecac aminy, pompery, gainery, bialka, witaminy, cos na stawy itd itp:-) nie zrozum mnie zle, wszystkie suple sa dla trenujacych, zawszezoan cos dobrac, wszystko zalezy od ograniczen finansowaych, jednak chcemy by porada byla jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2021-02-22 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam pakować

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2020-12-10 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 6) stosowane już wcześniej suplementy sporo 7) stosowane wcześniej spalacze: t5, yoha, wxn slim xtreme , i wiele innych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: witaminy , o3, 9) ilość dni wolnych od kreatyny dużo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2200kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2020-04-10 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb i kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2020-11-04 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i proszki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , na chwile obecna skup się na podstawach . Opanuj technikę treningowa i dopracuj odżywianie . Z suplementacji jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2020-09-30 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego pakera

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2020-11-22 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , jeżeli masz zamiar dopiero zacząć trenować to tego typu suplementy są dla Ciebie zbędne . Nie zaszkodzą , lecz również nie odczujesz żadnego działania . Skup się na odżywianiu . Na chwile obecna możesz jedynie kupić : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2020-11-25 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , jeżeli masz zamiar dopiero zacząć trenować to tego typu suplementy są dla Ciebie zbędne . Nie zaszkodzą , lecz również nie odczujesz żadnego działania . Skup się na odżywianiu . Na chwile obecna możesz jedynie kupić : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2020-11-26 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący i proszki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2021-02-24 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna zajmij się ułożeniem planu treningowego oraz tematem zdrowego odżywiania :-) Z suplementów mogę jedynie zasugerować : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2020-10-25 12:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-10-17 00:00:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łączenie witaminy C i B12 oraz wapnia i magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Są to drobne ilości do uzupełnienia całości, których Ja generalnie jestem przeciwnikiem bo jest bardzo mały o co tak ludzi którzy potrzebują kompleksowego uzupełnienia wszystkich minerałów i witamin a raczej skupiłbym się na zrobiłem badanie lub po wodach Z jakich chcesz uzupełniać jakieś witaminy i stosować Mono preparaty w razie braków

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2023-03-11 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na chwile obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2020-12-31 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina - warto łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] betalanina. Osobiście polecam przestać inwestować w oba i wydać zaoszczędzona kasę na owoce,warzywa dla urozmaicenia diety lepiej na tym zyskasz bo coś smacznego i do tego pokryje ci zapotrzebowanie na witaminy Kreatyna ma słabe działanie????? Przecież to suplement stosowany od lat i każdy widzi i czuję jego działanie nie mówiąc o badaniach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-05-17 08:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] A wracając do suplementacji... Zamiast stosować tak silne środki, które mogą przynieść więcej szkody niż pożytku, postaw na witaminy i minerały. Warto też dodać do suplementacji kwasy omega-3 oraz witaminę D. Oto kilka ciekawych propozycji: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2019-07-22 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)