SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] zabawki ,oczywiście shakery i jakies opakowania z kapsami/tabsami w srodku \-) kiedyś wszystko stało na szafce, a teraz pochowane by czasem Wariatek nie łyknął jakiejś witaminy, bo widział jak tata to robi.. zresztą jak miał z 1,5 roczku , tak wlasnie sie kiedyś bawił, nagle za długo było coś cicho, ja patrzę a on wysypał z jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutaminy w syntezie aminokwasów egzogennych którą poruszyłes. Co do reklamy kaizena - ktora ma jakos korespondowac z Twoja sympatią do Olimpa - niestety wiem o co chodzi. I jeszcze pytanie: jakie witaminy produkuje organizm (wspomniales ze większosc), ale ich produkcja jest niewystarczająca? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-29 00:28:13

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wybaczcie za moją przerwę w pisach ale dużo ostatnio miałem na głowie. Rozpocząłem remont pokoju pod salonik dla mojej narzeczonej, latałem też po sklepach za prezentami na święta - tak już mam prezenty dla najbliższych na Boże Narodzenie :) Troszkę i w robocie było na głowie i tak suma sumarum wszystko spowodowalo, że dziennik treningowy odszedł [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11465 Data: 2018-11-15 07:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogórki kiszone) z oliwą i octem jabłkowym, kapusta kiszona + napoje: woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, 2xkawa z mlekiem w pracy + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy) ____________________________________________________________________ Pytanie miskowe: Podliczyłam [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kapusta kiszona) z oliwą i octem jabłkowym + napoje:woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, 1xkawa z mlekiem, 1xkawa czarna w pracy + suple :witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy) ____________________________________________________________________ Trening B/tydz.8/3 serie*8 [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze o kiełkach parę słów Kiełki RZODKIEWKI dzięki dużej zawartości witaminy C podnoszą odporność organizmu. Zawierają też dużo siarki - dlatego wpływają korzystnie naszej skóry, włosów i paznokci. W kiełkach SOCZEWICY znajduje się dużo żelaza magnezu wit.C; dobrze wpływają na stan zębów. Kiełki PSZENICY obfitują w żelazo, miedź i wit. B6; są [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywny czasem nawet mi sie na pawia zbierało ale było jedno ale, mianowicie wczoraj przed pójściem spac czułem jakby mnie zaczynało gardło bolec dlatego wziałem gripexa, witaminy i poszedłem spac rano niestety obudziłem sie z bólem gardła ale nie zbyt dużym wiec a treningu też mi to przeszkadzało;/ kurde teraz nie moge byc chory;/ cały rok [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozwole sobie skopiowac z mojego mini podsumowania co sadze na temat roznych fajnych odzywek i supli chcialbym powiedziec na poczatku ze niestety ale nie wyciagnalem maksa z tego wzgledu ze przy drugiej puszce no niestety ale mozna powiedziec ze dieta poszla w zapomnienie ale tak bywa silownia to nie jest moje zycie ona mi tylko umila czas [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pas: 89cm bez zmian Udo: ok.57cm na 60cm(+3cm) Łydka: 35cm na 36cm(+1cm) W czasie cyklu zjadłem: - 300Kaps. Kre-Alkalynu - 3kg Ostrowi - 2,4 Gainera + dodatki(o-3, witaminy, dodatkowo także wit. C w dwakach 400mg/dzień) Gainera i ostrowi opisywał nie będe bo przecież nie to testowałem, napisze pare słów o kretce. Kre-Alkalyn Przyrost [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem w poręcznym opakowaniu w wersji przepysznych musujących pastylek rozpuszczanych w wodzie Vitaminall - kompleksowy preparat zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały Zma + B6 - Duża dawka Magnezu, cynku i witaminy B6 Witamina C - 1000 mg witaminy C w porcji Mag-Vit - Magnez w połączeniu z kompleksem witaminowym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2021-08-11 11:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ? U mnie nie ma różowych hantelków :-( "Gdzie wąsate Janusze tam i Grażyny" %-) Dzień 18 15.01.2015 Trening brak Konsumpcja B - 200 g W - 241 g T - 73 g Suplementacja whey, witaminy, rutinoscorbin, spalacz Dzień 19 Trening FBW: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 40/60/60 kg 2. Podciąganie sztangielki w opadzie 15/18/18 kg 3. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równowagi elektrolitowej organizmu,doprowadzając min. do odwapnienia tkanek,co może wiązać się z ryzykiem kontuzji,o bolesnych skurczach nie wspominając. -Antyoxydanty i witaminy z grupy B(w sumie ok.70mg)-wszyscy wiemy za co są odpowiedzialne,więc nie będę się rozpizywał,dawka bardzo przyzwoita -Połączenie węglowodanów i kwasu alpha [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-04-23 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-05-03 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych zrzutów %-) Jak ktoś bardzo chce sprawdzić (a nikogo o to nie podejrzewam ;-D) to jest na potreningu.pl Suplementacja I dodam taki podtytulik w relacji z dnia ;-) W zasadzie to biorę te rzeczy (większość) od jakiegoś czasu, ale niech będzie i tu opisane. Magnez, potas, wapń, witaminy. Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-01 17:41:17

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Założenia na jutro? Minimum: ukończyć bieg, maksimum: zrobić życówkę (%-)). Cel pośredni: być szybszym niż premier (o ile znowu pobiegnie) %-) Aktywność DNT Odżywianie Po dzisiejszej korekcie: 105/225/105 W tym prawie 1kg warzyw ;-D Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit. Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-02 16:31:43

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x20/10x20/10x20 2b. Unoszenie nóg leżąc: 20/20/20 2c. Unoszenie bioder leżąc: 20/20/20 2d. Uginanie stojąc: 15x15/15x15/15x15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6046db17fa3d4c828d977c6b984079c7.JPG Odżywianie Jak w dzień treningowy: 105/105/275. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-07 17:03:53

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misiek - no wiadomo :-) 08.05.2014 Dziś odpoczynkowo ;-) Nauka i sporo spraw na uczelnię ;-) Aktywność DNT Odżywianie Jak w dzień treningowy: 105/105/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.05.2014 Dzień wolny. Aktywność DNT Odżywianie Jak w dzień treningowy: 105/105/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a. Uginanie nóg leżąc: 15x20/15x20/15x20 2b. Unoszenie nóg leżąc: 20/20/20 2c. Unoszenie bioder leżąc: 20/20/20 2d. Uginanie stojąc: 15x15/15x15/15x15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d8b2959aab44fb3bc70d45ce7e867ec.JPG Odżywianie 105/105/225. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-12 17:31:07

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 17:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a. Przysiady: 22,5/22,5/22,5 2b. Plank: 90s/90s/60s 3b. Wspięcia: 30/30/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8144b478371a431d8bb2797114717c46.JPG Odżywianie Jak w dzień treningowy: 105/105/275. Suplementacja Magnez, potas, wapń, witaminy, flexit Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-14 17:43:49 Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2014-05-14 17:44:08

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 17:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)