[...] 3.kolagen w kremie - ok. 299 zł, za 200 ml, na m-c??!! 4.czekolada w kremie - 500 gr kosztuje ok 45 zł. 5. maska algowa firmy Norel, całość starczy na ok. 7 zabiegów i koszt - 200-300 zł. 6. witamina a+E+C i kolagen - w tabletkach (to juz biorę) Tak kombinuję, bo nie stać mnie na zabiegi w gabinetach kosmetycznych. Dziękuję za pomoc i pozdrawiam
% odnosza sie do minimalnego dziennego zapotrzebowania, co prawda z witamina A i D lepiej nie przesadzac, bo latwo mozna przedawkowac ale 10g tranu jeszcze jets ok, tran lysi jest podobno niedobry, ma mniej (EPA + DHA) i wiecej witamin A i D niz np. Mollers. Na n-3 nie ustalono dziennego zapotrzebowania, jego spozycie powinno sie uzalezniac od [...]
Elo Wyczytałem ze witamina c wpływa natykatabolicznie. TYLKO NIE WIEM JAK DAWKOWAĆ Koleś pisał ze jadł 20g dziennie. W sumie wit C sie nie da przedawkować(chyba ze człowiek odwodniony na maksa). Ile trzeba brac w miare rozsadku. Ile "g" i ile to jest tabsów
[...] długa: Olimp Arthroblock Olimp Omega 3 mam jeszcze Joint Therapy z Treca kolagen chyba tez z Olimpu Zinaxin Selen reumaherb reumapharm Naklofen Gel wapń - 1000mg na dzień witamina C - 1500 mg witamina E - 500 mg magnez - nie wiem ile na dzien Artresan Osteovit ZeelT kompleks witamin i minerałów No i oczywiście dieta bogata w owoce i warzywa [...]
[...] w diecie śródziemnomorskiej. Zawarte w niej jednonienasycone kwasy tłuszczowe mają działanie przeciwmiażdżycowe, dostarcza ona również ważnego antyoksydantu, jakim jest witamina E. Ostatnio stwierdzono, że oliwa z oliwek zawiera też wiele innych związków o charakterze antyoksydacyjnym. Warto nadmienić, że zbliżone do niej właściwości ma [...]
[...] regenerację i preparaty wit-min, czyli: - carbo (po treningu) - ZMA/ZHA (polecam "apteczne") - aspargin (zwiększone dawki na ok. miesiąc przed zawodami) - preparat wit-min - witamina C, B-comp. - może być też omega3 - ludzie polecają też glutaminę - ja nie mam zdania na ten temat. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-07-16 07:50:04
W słońciu witaminy ?? Jeżeli już to chyba można tylko to tak rozumieć, że pod wpływem naświetlenia skóry słońcem, ta wytwarza witaminy. Ale gdzie tu np. witamina C ??
[...] Cie martwic ale jesli masz to co ja to szukaj jakiegos najlepszego dermatologa w polsce to moze sie zaczynac to co mialam ja ... chociaz raczej nie bo skoro masz to od miesiaca sprobuj smarowac mascia z witamina A, tania bez recepty w aptece, i dobrze sie odzywiaj ja tez jestem alergikiem Zmieniony przez - nioonia w dniu 2005-07-16 23:21:06
Dokladnie, chodzi o to ze przez promienie sloneczne przenikaja do naszej skory witaminy, tylko nie jestem pewien czy akurat wszystkie ale na pewno jest to witamina E.
[...] owoców itp - naturalne lepiej działają co do przyjmowania witamin - powinno się raczej tylko ze wskazać - bo co za duzo to nie zdrowo (wykazano np negatywna rolę wit E , witamina A podczas ciąży uszkadza płód , od wiekszych ilości wit C nie opalamy się i wiele wiele innych) co do słońca - jest potrzebne zeby powstała w naszym organizmie wit D [...]
Te drobne brązowe nasionka, posiadają ogromne wartości odżywcze oraz wywierają ogromny pozytywny wpływ na nasz organizm. Siemie lniane jest bogate w takie składniki jak: witamina E cynk kwas tłuszczowy omega-3 fitosteryny flawonoidy fitoestrogeny Fitoestrogeny blokują receptory estrogenowe, co przyczynia się do zmniejszenia podatności na [...]
Witam koncze teraz regeneracje i mam zamiar zrobic trening na siłowe głownym celem jest poprawienie wycisku z klatki. Chce zakupic do tego taki zestaw supli -kreatyna vitalmaxa 300g -dextro juice olimp 1500g -witamina b12 naturella 100tabl Co o tym sadzicie czekam na odpowiedzi pozdrawiam.
a wie kto czy i po ile jest witamina B6 dawce 200mg bo sulpiryd biore i nie chce gino i obnizenia tescia. Narazie biore mete wiec tescia mam gdzies ale gino nie.
[...] pod wpływem kwasu żołądkowego wiąże się z czynnikiem wewnętrznym (intrinsic factor - IF) - glikoproteiną wydzielaną przez komórki okładzinowe żołądka; po przejściu kompleksu witamina-czynnik wewnętrzny do jelita cienkiego dochodzi do odłączenia się czynnika wewnętrznego, a cyjanokobalamina w obecności jonów wapnia wchłania się do krążenia [...]
Pytanko rozpadla mi sie przypadkowo kapsulka TCM i stwierdzilem ze proszek smakuje jak witamina C !!! Tak ma smakowac? Może zamiast krety wcinam wit.C hehe pozdrawiam