SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • ZŁY WYBÓR Kup zamiast Kre-Alkalynu zwykły Monohydrat Kreatyny np. Olimp Mega Caps, Vitalmax lub z innej Firmy Universal GH MAX 180 kaps Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg Odpuść to też , już lepiej zamiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-01-09 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma Mozesz łykać Cały czas to są tylko minerały i witamina b6 Co do przerwy http://www.sfd.pl/jaka_przerwa_miedzy_cyklami_na_kreatynie_-t160577-s2.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_bez_przerwy-t208047.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-01-09 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 1 szt do kazdej tablety metki-- CZY WYSTARCZY?? zincas forte 1,5 tab przed snem- a może walić 2 tab? filomag b6 3 tab przed snem bcomplex po 1 szt po każdym posiłku witamina C 200mg 5 tab dziennie w 5 porcjach po 1 szt po cyklu HEPATIL 3 x po 2tab czyli 6 tab ED - JAK DŁUGO CIĄGNĄĆ 1,2 czy 3 tyg?? proszę o wypowiedzenie się na temat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2008-01-09 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to gino??

    Post
    Doping

    gdzies czytałem czy moze zasłyszałem ,ze w początkowych fazach gino pomocna moze byc witamina B12, w ogromnych dawkach od 200 - 500 mg dziennie ?? czy to prawda ?? może mnie ktoś uświadomić z tym pytaniem jak i tym w moim poprzednim poście ?? pozdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2008-01-10 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening w domu

    "czy ewentualnie wstrzykiwac Efedrynę.pozdro" ! Stania sog Do autorki: Zdrowe odżywianie i sport - i będzie jeszcze lepiej. @Nicq L-karnityna to substancja witaminopochodna (nazywana też witaminą Bt) i ma za zadanie wyławiać z krwi cząsteczki tłuszczu i transportować je do mitochondriów, odpowiada też w pewnym stopniu za witalność, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2008-01-11 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na hgh to Cię nawet stać nie będzie. Wogóle o tym zapomniej bo to nie dla Ciebie. ZMA = magnez, cynk i witamina b6 w odpowiednich proporcjach. Przyspiesza regeneracje, polepsza sen, delikatnie wpływa na podniesienie testosteronu ale nie na tyle by o tym tak pisać. Ponadto ona podwyższa ten poziom testosteronu do granicy normy jak ktos ma obniżony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare metod na podwyższenie poziomu testoronu względem estrogenów w organiźmie mężczyzny. Nie bedę pisał konkretnych dawek, bo są indywidualne dla każdego z osobna. Cynk i witamina B6 Cynk jest znanym i tanim inhibitorem enzymu aromatazy. Ten enzym jest odpowiedzialny za konwertowanie nadmiaru testosteronu do estrogenów. Organizm usilnie dąży [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 19:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko 80g 24g Tłuszcz 8g 2,4g Węglowodany 6g 1,8g wartość energetyczna 427 kcal/1785 kJ wartość energetyczna 125 kcal/520 kJ Zawartość witamin i mikroelementów w 100g: witamina A 26,6µg (3,3%*) fosfor całkowity 264mg (33%*) witamina E 0,0525mg (0,5%*) potas 384mg - witamina D3 2,05µg (41%*) magnez 56,4mg 18,8%*) witamina K1 < 0,10mg - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2008-01-12 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - nie wiem czy nie wymagam za wiele

    Post
    Trening dla początkujących

    doping nie wchodzi w grę 1) nikt ci diety i planu treningowego niestety nie ułoży... 2)http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html W tym linku masz po kolei co i jak! z odżywek: multiwitamina, Omega 3, Witamina C W razie braków w diecie: Białko, Carbo (po treningu), ew. gainer

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-01-13 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i nie chudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 to rybi tłuszcz, możesz zakupić łososia, lub sledzie dobrej jakości też jest go tam sporo, natomiast w kapsach masz bardziej uniwersalne 2g dziennie ok Vitamina C to witamina ok 1000mg dziennie powinno być ok BIO CLA spróbuj może z innej firmy, nei jest konieczne Cudów po tym nie będzie, nie schudniesz ani nie przytyjesz po witaminach, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-01-14 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłce- prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Skoro redukcja, to kluczem jest dieta i aeroby, może być HIIT! trening możesz FBW co do HIIT http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Z supli to multiwitamina, omega3, CLA, Witamina C wszystko w aptece masz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2008-01-14 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe ZMA

    Post
    Trening w domu

    [...] w organiźmie. Chelatowanie pierwiastków takich jak cynk, selen, chrom pomaga pozbyć się ich nadmiaru w przypadkach przedawkowania. Wzorcowymi substancjami chelatującymi są witamina c (kwas askorbinowy), l-karnityna oraz aminokwasy w postaci loktopeptydów. Biorąc pod uwagę "dobroczynny" proces chelatacji, warto było by się zastanowić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2008-01-15 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOmowa siłownia-mądry stary

    Post
    Trening dla początkujących

    no i wycięli mi 70 cm jelita w kawałku gdzie wchłania się witamina b 12 który dostaję w zastrzykach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2008-01-16 07:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA / glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiosną, latem i jesienią obywam się bez. Witaminy w dawkach znacznie przywyższających zalecane mogą prowadzic do hiperwitaminowzy i kłopotów zdrowotnych (beta-karoten, syntetyczna witamina E). Bylbym wiec ostrożny z generalizowaniem, aczkolwiek faktycznie wlasciwosci mega dawek niektorych witamin wykorzystuje sie w sporcie (np b12/dibencozide)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-01-16 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka. Spożyć zaraz po treningu lub przed snem. Składniki(*): Białko (kazeinian wapnia, izolat białka serwatkowego), ­substancja smakowa, substancja słodząca: aspartam, witamina B3, B5, B6, B2, B12. Wartość odżywcza w 100 g (*) Wartość energetyczna: 375 kcal/1567 kJ Białko: 84 g Węglowodany: 5,5 g Tłuszcz: 1,9 g Dostępne smaki: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-01-17 13:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zje..ne cykle

    Post
    Doping

    [...] końca wiedząc ku czemu on służy i czy w ogóle istnieje konieczność jego aplikowania. Któregoś dnia, jeden z młodych ludzi zwrócił się do mnie z zapytaniem co to jest "witamina HC6", bo ponoć należy ją zażywać po zakończeniu przyjmowania testosteronu. Cóż, taki poziom wiedzy prezentuje niestety większość osób nadużywających sterydy. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2008-01-17 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pusty żołądek". Dodatkowo tłuszcz osiada na ścianach żołądka tworząc warstwę izolacyjną, przez co alkohol nie wchłania się tak szybko. Jak wiadomo alkohol obchodzi się z witaminami bezlitośnie. Powoduje rozpad witamin znajdujących się w organizmie, zakłóca procesy ich tworzenia oraz powoduje szybkie i intensywne ich wydalanie z organizmu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11782 Data: 2008-01-19 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które jednocześnie ułatwiają oddychanie oraz odkażają i oczyszczają drogi oddechowe (np. inhal, olbas oil). Doświadczenie uczy również, że w łagodzeniu kataru skuteczna jest witamina C. · W przypadku bólu lub gorączki zażywać należy preparaty kwasu acetylosalicylowego (aspiryna). Jeśli jednak chory kiedykolwiek cierpiał na chorobę wrzodową [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2008-01-19 00:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin powoduje, że organizm nie funkcjonuje prawidłowo, a zatem łatwiej może dojść do infekcji. Jak już wcześniej wspomniałem przez wielu uważana za wzmacniająca organizm witamina C, jest godna uwagi. Najwięcej jej zawierają owoce cytrusowe, czarne porzeczki, zielona pietruszka, czy kiszona kapusta. Zimą warto uzupełniać niedobory preparatami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2008-01-19 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podatność na choroby). To jednak tylko wierzchołek góry lodowej substancji wspomagających układ immunologiczny. Trzeba też przywołać całą grupę witamin z grupy B a nadto witamina A, E. Wniosek jest prosty im dieta bardziej urozmaicona bogata w warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze tym więcej korzyści nam przynosi. Dieta jest najprostszym i jednym z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2008-01-19 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)