SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Witaminy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Potrzebuję dobrych, sprawdzonych, za przyzwoitą cenę witamin %-) Z góry dzięki za pomoc :-) Nie chcę żeby to były jakieś "końskie dawki", tylko takie dawki jakie są potrzebne :-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-08-27 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Chciałbym się poradzić jaką przed treningówkę kupić jako moją pierwszą, Zależy mi na masie, sile, pompie i pobudzeniu Na początek nie chce nic strasznie mocnego. Myślałem nad kilkoma suplami głównie nad : Olimp Massacra - 99zł (głównie chce kupić dlatego że są podzielone opinie) Trec S.A.W.400g - 109zł - (nie wiem czy pójdzie mi po niej w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2012-08-28 00:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    Zapewne trafi na promocje 2+1 free lub 1+drygi 50%off janawetnie wiemjakie sa przecietne dawki witamin w pl, ale jezeli takjak mowisz to niech babcia kupi wnukowi na zapas grosze wychodzi, ostatnii witamine c 1g tabs paczka 500 tabs za 11$ bralem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2012-08-28 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpływ krwi z ręki podczas snu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam to samo :) brak witamin, za duży wysiłek ect, to mi powiedział lekarz, ja ostatnio witaminuje się witaminkami z treca i pomaga, do tego omega 3-6-9, cynk, magnez, potas i naprawde jest o wiele lepiej :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2012-08-28 15:59:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poćwiczyłem dziś! Był to lżejszy trening wprowadzający, tak będzie wyglądał ten tydzień cały... Od 2 dni wróciła do mojej suplementacji kreatyna :) Wtorek, 28 sierpnia Dieta nadal lajtowniejsza, tzn jem to co powinienem ale nie licze. Od początku szkoły zaczynam redukcję, troche podlało przez wakacje ... Póki co nie będę robił ostrej masy itd, na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2012-08-29 00:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    [...] brokuły kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 25g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do kolacja: (wcześniej zapomniałem) 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 1 kap kofeiny (200mg) – Activlab 10 kap AAKG (7g) - SFD http://i50.tinypic.com/feq51y.jpg Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 2012-08-29 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brokuły kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 25g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do kolacja: (wcześniej zapomniałem) 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 1 kap kofeiny (200mg) – Activlab 10 kap AAKG (7g) - SFD http://i50.tinypic.com/feq51y.jpg Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo te objawy się utrzymują ?,jeśli długo to wszystko wskazuję na nerwicę...lub ostry stres,albo niedobory witamin jeśli objawy utrzymują się krótko to spróbuj magnez + potas,wit z grupy b,cynk,wit d,wit c,wit a,omega 3,6, jeśli to ci nie pomoże musisz iść do lekarza inaczej z nerwicy samemu jest ciężko wyjść a 5-htp jest raczej na stany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2012-08-29 11:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradźcie niedorajdzie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie zawsze jest więc zastępuje kiełbasą. Do tej pory brałem jedynie Sequoia OMEGA-MED GOLD która właśnie się skończyła Lipancrea na lepsze trawienie Bodymax Plus kompleks witamin i minerałów I tutaj rodzą się moje pytania. 1.Jaki plan treningowy zacząć po tym tygodniu przerwy. Interesuje mnie masa z powodu iż jestem Ektomorfikiem jednak mimo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-08-29 14:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpływ krwi z ręki podczas snu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też tak miewam i to jest wina pozycji jaką przyjmujesz, no ale też mi się wydaje, że brak witamin i niskie ciśnienie krwi mają to do siebie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2012-08-29 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic :( teraz rozłożyłam sobie posiłkami na 5 tak jak się dowiedziałam i chciałabym dodoać jakiś suplement+ skakanka/brzuszki. Naczytałam się na temat VENOM HYPERDRIVE 3,0 + ponoć jest świetny ! Proszę o poradę w sprawie suplementu i ewentualnie jakiś witamin aby skóra nie zrobiła mi się jak worek :/ Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi :))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-08-30 12:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O suplementach diety. Co tak na prawde dziala?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masy czy lepszej kompozycji ciala w dawkach nawet 200 krotnie przekraczajacych te z suplementow diety. SCIEMA! P.s. co mnie jeszcze zaskoczylo z tej strony to podawanie witamin i mineralow w grupie A. Ja mysle, ze witaminy i mineraly syntetyczne na dluzsza mete sie nie sprawdzaja, tak jak ktos tutaj powiedzial PODSTAWA DIETA - ODPOWIEDNIE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2012-08-30 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy mojej chorobie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osłabienie i apatia. W każdym razie teraz wiem, że to wszystko przez to, iż bakterie beztlenowe dostały się do mojego jelita cienkiego i utrudniały wchłanianie składników i witamin. Jak na razie kończę antybiotyk i jestem na diecie LowCarb. Chodzi o to, że jeśli zjem za dużo węgli t niie weim nie zrozumiałem dokładnie jak to jest te bakterie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-08-30 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chociażby dieta (w tym odpowiednia podaż witamin i minerałów)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2012-08-30 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wiązania receptorów androgenowych korzystnego wzrostu mięśni - odpowiedź. · Cissus quadrangularis: Tradycyjny ajurwedyjski środek, który zawiera unikalną mieszankę witamin i minerałów, o standaryzowanej ilości związków roślinnych steroli, które zostały przedstawione w celu wzmocnienia tkanek organizmu. Korzystając z tej wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-08-31 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak je polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnosnie polaczenie kilku rodzajow odzwyk Bialko bcaa pack witamin kreatyna jablczan cm3 vitargo elektro energy chcialbym do tego dolaczcy jakis spalacz? oczywiscie trening sobota barki + biceps niedziela klata + triceps+ brzuch wtorek plecy sroda nogi+ brzuch dieta Ckd piatek wieczór, sobota i niedziela ladowanie weglami w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-08-31 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    [...] potrawka z kurczaka warzywa kalafior kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 35g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 5g AAKG (7kap od SFD) 200mg Kofeiny (1kap Activlab) Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak Przed snem: 2kap magnezu [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 2012-08-31 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrawka z kurczaka warzywa kalafior kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 35g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 6 kapsów Omegi 3 przed treningiem: 5g AAKG (7kap od SFD) 200mg Kofeiny (1kap Activlab) Po treningu: 30g białka Whey Delicious Peak Przed snem: 2kap magnezu [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z gospodarką insulinową, ale też kortyzolem, a zatem Twoje działania dietetyczn-treningowe są źródłem chronicznego stresu dla organizmu. Co konkretnie, ciężko stwierdzić: zbyt niska kaloryczność, niedobory witamin i minerałów, brak antyoksydantów lub po prostu węglowodanów czy tłuszczu, niewłaściwa sulementacja @@-) BTW, fajne nogi :-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2012-08-31 23:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Micellar Casein

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Wartość odżywcza w 100 g / 30 g (1 porcja) Białko 81,4 g / 24,4 g (vanilla flavor) 78,0g / 23,4g (chocolate flavor) Węglowodany 3,0 g / 0,9 g Tłuszcz 1,7 g / 0,5 g Zawartość witamin w 100 g / 30g (1 porcja) witamina C 80 mg / 24 mg (30%*) niacyna (mg ekwiwalentu niacyny) 16 mg / 4,8mg (30%*) witamina E 12mg / 3,6mg (30%*) kwas pantotenowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9169 Data: 2012-09-01 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)