1. z witaminami nie nalezy przesadzac i zwielokrotnionych dawek nie nalezy brac przez zbyt długi okres czasu,z drugiej strony jako sportowiec masz wieksze zapotrzebowanie na wiekszosc witamin i uzasanionym jest dorzucenie gratis toroche wiecej do diety by zapobiec niedoborom. wiekszosc witamin nie jest toksyczna (wit rozp w wodzie nie kumuluja sie [...]
Czyszczenie receptorów
U mnie duzo osob odczuwa smrodek po Paku. Ja mam jeszcze takie odczucie ze po paru tygodniach stosowania zaczynam czuc ciagle w ustach smak tych witamin :/ Tak jakby nawet slina byla tym przesiaknieta. Boje sie wtedy o hiperwitaminoze (tak chyba nazywa sie za duzo witamin) i przestaje brac :/ Mowie z mojego doswiadczenia ze przerwy w suplementacji [...]
[...] i zjesc czasem pizze czy cipsy Po tym okresie tydzien-dwa tyg az nie moge sie doczekac kiedy pojde na silke . I jak juz mowilem zadbaj o prawidlowa duza ilosc mineralow i witamin powinny pomoc . Przykladowo kiedys sie zastanawialem czego nie mam energi czesto na treningach i jestem senny . Przeczytalem post krzycha666 zeby zwiekszyc ilosc [...]
Grodzio jeśli chodzi o % witamin to zależy jak intensywnie ćwiczysz w tygodniu. Wiadomo sportowiec ma większe zapotrzebowanie witamin. Moim zdaniem na początek dobre będą 100%, nie ma co przesadzać z początku... Zobaczysz jak na Ciebie działają.
Na pewno nie zaszkodzą ;), ale chodzi o to, że branie witamin równocześnie z przyjmowaniem antybiotyku nie daje żadnych efektów. Dlaczego tak jest, nie wiem, może np. wchłanianie witamin jest wtedy kiepskie i dlatego raczej nie ma sensu ich łykać.
"Patrzylem troche w internecie o tych moich objawach to by sie zgadzało z niedoborem witamin z grupy B." Możliwe, że masz kiepską przyswajalność tych witamin. Z tego co wiem, da się to jakoś sprawdzić. Brałeś kiedykolwiek mocne leki na jakieś dolegliwości? Może spowodowały takie spustoszenie w Twoim organizmie? Dodatkowo może warto by [...]
[...] które przy dłuższym i regularnym stosowaniu oraniczają ilość wydzielanego sebum i normalizują jego jakość. Odnośnie suplementów. Zażywanie suplementów diety w postaci witamin i minerałów przy antybiotykoterapii tetracyliną jest utrudnione - słabo się wchłaniają. Zamiast witamin, o których wspomniałeś (witamina B12 czasem może zaostrzać [...]
Nie biore zadnych lekow juz od dlugiego czasu, biore tylko vitaminum B compositum bo moje objawy sa bardzo podobne do objawow zwiazanych z niedoborem witamin z grupy B, ale te B compositum cos slabo pomaga, to znaczy jednego dnia jest lepiej a innego gorzej. Zauważyłem ze pogarsza mi sie gdy pije wiecej plynow, wyglada to na to jakbym pozbywal sie [...]
[...] przez co zwiększa napływ glikogenu do pracujacych mięśni. ALA doskonale nasila transport kreatyny oraz innych składników zawartych w NitroBolon Energizer. - Kompleks witamin z grupy B (B3, B7, B5, B12, B6, B9, B1, B2): Witaminy te odpowiadają za zdolność do koncentracji, wspomagają metabolizm, biorą udział w spalaniu tłuszczów i [...]
A co sądzicie o Pluszu? Kupiłem to narazie jako mini kompleks witamin. Czy aby nie zawiera on za dużo cukrów? Czy może lepiej nie bawić się w takie musujące byle co, tylko kupić jakiś lepszy kompleks witamin?
Układam zestaw na siłę/masę
[...] wieskzych z tym piszesz ze nie czuc z tym problemow to kazdy normalny by odebral ze ty to jadles orotan smakuje jak zaprawa cementowal z lekkim posmakiem cetryny a co do witamin nie ma sensu brac takich konskich dawek nie wiadomo czy w ogole masz nidobory mikroskladnikow ja szamie adam'a z now 2 kaps ed gdzie dawka sugerowaa to 3 i biore z [...]
[...] mały research na ten temat, i oto, co wyszło: Skład tranu na 10 ml: http://www.lysi.eu/ConsumerProducts/CodLiverOil/CodLiverOil/ omega-3 - 1.8g EPA - 0.6g DHA - 0.8g witaminy: A - 460µg D - 9.2µg E - 9.2mg Zapotrzebowanie na omega-3 wg FDA (nie znam bardziej kompetentnego źródła): [...]
Kolego grypa a grypa zoladkowa to zupelnei dwie rozne rzeczy. Dlatego tez mysle ze jedno ma sie nijak do drugiego wiec w Twoim przypadku przedawkowanie witamin moglo narazic organizm na slabsza odpornosc i infekcje, ale podczas grypy zoladkowej ich wplyw (witamin) raczej nie mial zadnego wiekszego dzialania na stan chorobowy. Co prawda nazwa grypa [...]
[...] i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia Głównym zadaniem diety jest dostarczenie zwiększonej ilości energii, białka i witamin. Tarczyca jest jednym z największych i najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Wydziela hormony tyroksynę i trójjodotyroninę, które wywierają silne [...]
animal pack oczywiscie ze zbedny . masa syntetycznych witamin ... po co? jesz dobre posilki , dbasz o ilosc warzywek/owocow i syntetyczne witaminy moga okazac sie zbedne . nie musze dodawac chyba ze zawsze witaminy z naturalnych produktow przewyzszaja syntetyczne, a takie cos jak 'stala suplementacja witaminami' to bardziej marketing niz dobra [...]
krwiaki i siniaki mogą być również spowodowane uwarunkowaniami genetycznymi (skłonność do siniaków, wrażliwość itp.) oraz brakiem witamin (niestety nie pamietam jakiej). Pogadaj z chłopakami z sekcji czy też mają takie siniaki - jeśli nie mają to znaczy że albo masz brak witamin albo skłonność do siniaków. A jak wszyscy na sekcji są [...]
do dupy: DT: rano 10-15 g GLU +5g mono po sniadaniu 1 kaps Witamin (pomaranczowe)+1kaps mineralow(niebiska) do 1 posilku (obojetnie jaki) daj 1 kaps Omegi przed trneingiem Horse Power po treningu Gain bolic na noc 15 g Glu DNT: rano 10-15 g GLU+5g mono po sniadaniu 1 kaps Witamin (pomaranczowe)+1kaps mineralow(niebiska) do 1 posilku (obojetnie [...]
[...] leczenia cpac, pic ani imprezowac. Natomiast dodatkowe skladniki odzywcze z mutanta moga tylko pomoc. CHYBA, ZE lekarz wspomnial, ze konkretny antybiotyk "nie lubi" witamin- w szczegolnosci tych z grupy B. Wtedy nalezaloby odstawic mutanta z uwagi na zawarta w nim spora dawke witamin. Jesli nic podobnego nie uslyszales nie ma problemu.
[...] ale efekt byl odwrotny do zamierzanego. poza tym i o tym chcial chyba wspomniec faftaq byly i inne badania nie koniecznie ukazujace stosowanie beta karotenu i innych witamin jako te zmniejszajace poziom uszkodzen zasad azotowych w dna. owszem , pomagaly ale pod warunkami typu : niskie stezenie w osoczu , badz stres oksydacyjny obnizajacy [...]
j.w w Twoim wieku raczej żadnych syntetycznych witamin bym nie przyjmował, owoce,warzywa na tym powinieneś bazować jeżeli chodzi o dostarczanie witamin
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
