SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • meta + prolka

    Temat
    Doping

    [...] Labs 25mg ed 25 amp. Testosteron Prolongatum (Jelfa) 200 mg e4d Odzywki Storm Trec CM3 Hi Tec Hi Anabol Protein Nox Pump Profilaktyka Zincas Forte Essentiale Forte Komples witamin i mineralow Olimp Kwasy tluszczowe Omega3 Olimp Odblok Clomid Nolva pod reka w razie gino Pytanie do was - co zmienic, co dodac? Kreatynka i Nox Pump na podtrzymanie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-02-07 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boli mnie psychicznie i fizycznie :-)) http://img198.imageshack.us/img198/1125/2suple.gif Na chwilę obecną: tran (liczony w bilansie), omega3, ocet jabłkowy, kompleks witamin + witamina D, magnez, potas, glukozamina, glutamina, ZMA na noc, guarana na dzień, białko. Jak mi się przypomni to zioła od Izy i Marty. [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 20:53:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę co do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masło, serek biały śniadanie II:pomarańcza/jabłko obiad: mięso(kotlety, schab) ziemniaki(z masłem/lub śmietaną) kolacja:herbata, płatki Do tego jeszcze jakąś dzienną porcję witamin. Dodam, że chcę ogólnie poprawić formę, nie zależy mi na poprawieniu budowy masy ciała(chociaż będzie dobrze jak to się też poprawi. Zmieniony przez - hh523 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2012-02-07 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędząca skóra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niedawana borykam się z pewnym problemem a mianowicie podczas wysiłku fizycznego zaczyna mnie niemiłosiernie swędzieć skóra na całym ciele... Prócz swędzenia nie mam żadnych innych objawów.Zero zaczerwień czy plam na skórze Czy jest to może jakiś niedobór witamin,pierwiastków? Może ktoś miał podobny problem... bo na siłowni szału można dostać ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-02-07 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ tłuszczy na zdrową skórę.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest na taki o to fakt : Jednonienasycone czy Wielonienasycone tłuszcze maja lepszy wplyw na skore ? Wiem Wiem powiecie ze najlepszy maja Omega 3 ale poki nie skoncze brac witamin nie moge ich wlaczyc bo wszystkie tabsy sa z dodatkiem wit a badz wit e a nie chce jej przedawkowac. Tak wiec Jednonienasycone czy Wielonienasycone maja lepszy wplyw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-02-08 12:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dietą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z ryzem zamiast niego to chyba bym sie pochlastal. czym moze byc spowodowany kompletny brak apetytu? moze sie przejadlem jakims produktem/jem za duzo, a moze brak mi jakichs witamin/mineralow? moze ktos mial taki problem i go zwalczyl albo chociaz wie o co chodzi organizmowi. prosze o pomoc gdyz zalezy mi na dalszym treningu, a bez diety jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-02-10 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FOTO] Początek początku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jak czegoś brakuje to proszę pisać, bo mam wrażenie że o czymś zapomniałem. Pozdrawiam. Ps. Nie używam odżywek ani witamin, ponieważ się nie znam, może coś doradzicie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b5a6a1c755546a0b7de269c43fd3fc9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1aa16e549f3a46c08972c9a3b11b7fc8.JPG

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-02-12 00:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mellow/Dziennik treningowy/ masa i siła,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z oliwek 10g - surówka warzywna 3. Przed treningowe - pierś z kurczaka 150 g -ryż biały 150g -owoc TRENING 4. Po treningowe I - 2.banany - miód 50g 5. Po treningowy II - pierś z kurczaka 150 g -ryż biały 150g -surówka warzywna 6. Kolacja -twaróg półtłusty 150g -oliwa z oliwek 20g kompleks witamin "Centrum" Suplementy: brak

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9817 Data: 2012-02-13 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki od Olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piszę "1 kapsułka VITA-PLEX SPORT oraz 1 kapsułka CHELA-MIN SPORT raz dziennie po posiłku głównym, popijając dużą ilością wody." Mógłby się ktoś wypowiedzieć na temat tych witamin, ktoś kto je spożywa już dłuższy czas i odpowiedzieć mi na pytania: -Czy mogę je spożywać(mały stać, brak diety)? -Jak je w końcu spożywać? -Czy mogę popijać herbatą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2012-02-13 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty Olimp

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam 143pkt Olimp moja propozycja 40zl do ugadania. Oferty gg lub pw. Na zdjęciu nie ma jeszcze kodu kreskowego z Olimp Omega 3 Sport Edition i z witamin Olimpu Multiple Sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/838f78fb6e534279872c900adc221cbf.GIF

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-02-14 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem DNT: brak UNIVERSAL Creatine Creapure 500g: DT: 5g z rana, 5g po treningu DNT: 5g z rana Multiple Olimpa: jednego dnia jedna kapsulke minerałow a drugiego witamin i tak na zmiane. 1.Dobry zestaw i dawkowanie czy cos dorzucic, wywalic? 2.I kiedy zaczynac cykl jak sie zaczyna nowy plan treningowy i czy podczas cyklu warto zmienic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-02-15 08:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brazylijskiez tego co sie orientuje to 3,5 g na 100 g), tłuste ryby. Co do suplementow: wybralam HMB, Thermo Speed extreme, OLIMP - Pure Whey Isolate, Omega 3, 6 9, zestaw witamin, błonnik w tabletkach, drozdze ze skrzypem i porzywa. Czy to wystarczająco? Teraz przechodze do tematu "ładowań". I tu mam wielkie problem. Bardzo prosze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-02-15 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy/ minerały bez cynku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje witamin/minerałów o bardzo małej lub znikomej ilości cynku. Mam ZMA z zawartością cynku w 1 tabletce 30g. Zacząłem je już brać więc odpada zamiana.Może ktoś pomoże dobrać temat? Pozdrawiam BartekOne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-02-17 02:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej. Dlatego też MAGNUM 8000 w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą gwarantuje szybki przyrost masy ciała. Preparat uzupełniono dodatkowo optymalnym zestawem witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego procesu przemian metabolicznych, co znacznie przyśpiesza przyswajanie produktu. Sposób użycia: Zalecana dawka dzienna to około [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-02-17 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne palce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. miał ktoś z was podobną przypadłość na palcach do mojej? to jest jakiś brak witamin czy jakaś choroba? dodam że takie palce mam okresowo. częściej pojawiają się zimą ale i tak są okresowo że np 2 tyg są a potem na tydzień znika. czasem na tych palcach gdzie to mam zniekształcają mi się trochę paznokcie. byłem u dermatologów z 4 razy nikt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2012-02-17 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racjonalne żywinie Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] były coraz leprze. Dostosowałem ją do własnego trybu życia (szkoła) i możliwości. Wiek 16 Waga 64 Wzrost 173 Cel do osiągnięcia Masa Codziennie rano będę zażywał 1tab. witamin centrum oraz rano i wieczorem po 1tab. omega3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ab24100eac54201b2b497a9c28da023.png Zmieniony przez - adapter211 w dniu 2012-02-20 20:01:08 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-02-20 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczal mi sie nowy problem. Mianowicie w stawie barkowym, kiedy opuszczoną ręką wykonuje koliste ruchy samym barkiem (coś podobnego do szrugsów) bez obciążenia to czuje jakby mi sie kość o kość ocierała, takie chrumkanie. Obawiam sie czy nie nabawie sie jakiejś kontuzji przez to. Co man z tym zrobić? Braki mi jakichś witamin? Co mam brać na to?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2012-02-22 09:04:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witaminy + GINGO BILOBA pytanie do znawców

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszukuje silnego kompleksu witamin i minerałów do codziennej suplementacji dla osoby aktywnej. Chcialbym sie równiez dowiedziec czy ktos z Was ma informacje w jakich preparatach jest najwieksze stężenie GINGO BILOBA ? Prosze o wskazanie preparatów :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-02-23 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiącu jak się trochę roztrenuje? 4. Ostatnio mało się wysypiam i raczej tego nie zmienie, bo za bardzo czasu nie ma - czy kupić sobie BCAA? Czy to nie potrzebne? 5. Co do witamin, potrzebne czy raczej się wstrzymać? W sumie witaminy są również w pożywieniu ale sam nie wiem. Coś o mnie na szybko: Wiek: 17lat Wzrost: ok. 170-173cm Waga: ok. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-23 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry "uzupełniacz" witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym abyście mi polecili jakiś dobry suplement z witaminami, które nie są dostarczane przy diecie bo jak każdy w diecie posiłki się powtarzają a za tym idzie to, że nie dostarczamy wszystkich potrzebnych witamin. I chciałbym właśnie to uzupełnić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-02-24 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)