SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • NOWOŚĆ OLIMP CARBO !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nowość OLIMP CARBO !!! *** CENY I TERMIN SPRZEDAŻY PODAMY W PRZYSZŁYM TYGODNIU *** Węglowodanowy koncentrat w proszku OLIMP CARBO jest kompleksowym preparatem węglowodanowo -witaminowo-mineralnym wyprodukowanym z myślą o sportowcach obarczonych dużym wysiłkiem fizycznym tj. uprawiających gry zespołowe (piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2003-11-06 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również L-tyrozynę (100 mg / ampułkę). która pełni rolę prekursora dla hormonów takich jak adrenalina czy noradrenalina. Całość uzupełniona jest kompleksem najważniejszych witamin biorących udział w wielorakich przemianach metabolicznych w ustroju. Zalecane dawkowanie W razie potrzeby zawartość 1 ampułki (25 ml) spożyć bezpośrednio popijając [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol STB simply the best - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za dużo. Może niektóre pytania mogą być banalne. Skład - Wzrost masy i siły mięśniowej - 2970 mg BCAA w każdej porcji - 3 formy kreatyny - STB to także zestaw niezbędnych witamin STB jest w pełni kompleksową odżywką ukierunkowaną na wspieranie wzrostu masy mięśniowej, w okresie gdy organizm ma największy do tego potencjał. Pierwsze miesiące [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2014-11-26 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od rwań i BJJ. Chodzi mi po głowie kilka opcji, celem podreperowania ręki i lekkiego popalenia tłuszczu. Suplementacja stała kreatyną, bcaa, ashwaganda, omega3, kompleks witamin, magnez, kwasy ALA. Przed treningiem beta alanina. Początkowo myślałem o GH w dawce 3iu 5on2off z dodatkiem oxy 30mg ed (bez testa, bo obiecywałem sobie, że do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2017-11-25 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Water OUT

    Temat
    AllNutrition

    [...] USUWA WODĘ PODSKÓRNĄ - DIURETYK SPRAWDZONE I DZIAŁAJĄCE SKŁADNIKI Główne składniki WATER OUT: BioPerine Bioperyna, zawierająca piperynę, zwiększa wchłanianie i wykorzystanie witamin, minerałów oraz ekstraktów ziołowych zawartych w naszym produkcie. Podnosi ona również aktywność enzymów odpowiadających za transportowanie i wykorzystanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2021-09-01 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy ja nieodpowiednio wykonuje ćwiczenie ? Dla zminimalizowania tego efektu staram się nie opuszczać sztangi do samej klatki, a jakieś 8cm powyżej. A może brakuje mi witamin lub czegoś na stawy ? // Przy rozpiętkach i treningu siłowym, moje ułożenie rąk wygląda w ten sposób, że kąt pomiędzy przedramieniem, a bicepsem wynosi 90stopni. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-12-26 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] posiłek późno (ok. 60% dziennego spożycia kcal) - wysoki poziom spożywanych tłuszczy (zwłaszcza zwierzęcego) - za dużo cholesterolu - za mało węglowodanów, białka, błonnika, witamin i minerałów - podjadanie (najczęściej słodycze) - więcej grzechów nie chcę pamiętać Trening 4xtydzień siłownia pn/śr/pt/ndz (aeroby, ćwiczenia siłowe) 2xtydzień [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 100g ryżu białego. - 100g sałatki warzywnej. - 2 kapsy o3 B: 50 W: 80 T: 5 20:00 - 200g sera białego. - 35 ml oliwy. - łyżeczka cynamonu. B: 40 W: 5 T: 40 Do tego zestaw witamin i minerałów, B6, magnez. Póki masuję, nie bawię się w szczegółowe układanie. Trening. 1 dzień. Barki. - Wyciskanie sztangi siedząc 3s 12/10/7-8 - Unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17031 Data: 2012-01-25 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie, Bcaa MRM kg, 2 porcjie w ciągu dnia przed i po treningu czyli 12gr bcaa, ZMA 2tab, na noc. Myśle nad kupnem Q10 bo jest tani , a może sie przydać. Do uzupełnienia witamin w diecie mam Ultimate Daily - 1 dziennie , gdyż zawartość wiatmin tabsie jest dosyć spora. Do usupełnienia kwasów tłuszczowych zakupiłem Smart Blend - MRM w którym [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2005-01-30 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) omega3, D3, zma, kompleks witamin , gabba , ashwaganda, berberyna HCl , maślan sodu , colagen , kreatyna , coffeina, citrulina, l-arginina dosyć długo przyjmuje napewno z 1.5roku [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2020-01-02 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskowa w odcinku lędźwiowym. Preferowane formy aktywności fizycznej: rolki, ćwiczenia w domowych warunkach Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie zestaw witamin Feminatal, Euthyrox 75 (od 6 rż). Wcześniej różniaste leki hormonalne, błonnik z chromem w tabletkach, Metformax, tran, zestawy witaminowe Stosowane wcześniej diety: [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2011-03-22 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] shot 3000, przed śniadaniem i obiadem wypijam 2 szklanki wody z łyżeczką błonnika, używam też pasa neopropenowego, aby jak najszybciej zrzucić brzuch, a także zestaw witamin i minerałów dla sportowców(nie pamietam producenta) Najwięcej pytań budzi u mnie dieta i suplementacja. Jeśli chodzi o dietę, to zastanawiam się, czy przy tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-07-16 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc i porade w diecie/redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dni pracujace nie mam jak pracuje po 12 godzin Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: raczej dobry, na pewno brakuje mi witamin Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek stancjonarny plus rower kilka razy w tygodniu (zalezy od tego jak pracuje, czasem mam 2 czasem 4 dni wolne) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-03-12 11:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - CARBONOX

    Temat
    Olimp

    Olimp CARBONOX - 1000g / 4000g Opis OLIMP CarboNOX to nowoczesny preparat węglowodanowy z dodatkiem kompleksu witamin i argininy, w formie proszku do rozpuszczania w wodzie, przeznaczony do stosowania jako element wspomagania treningu i sportowej diety. Wskazany osobom obciążonych znacznym wydatkiem energetycznym, sportowców dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • To co lubia nasze stawy-zajrzyj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] galarety i galaretki, przyrządzone na bazie wywarów warzywnych, bulionów mięsnych czy też najzwyklejsze galaretki owocowe. Ważne jest również spożycie odpowiedniej ilości witamin C i B6. Witamina C jest niezbędna w przemianach aminokwasów lizyny i proliny w związki tworzące strukturę kolagenu, natomiast witamina B6 korzystnie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2008-11-04 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyswajalnością oraz lekkostrawnością. Bazę węglowodanową preparatu stanowią maltodekstryny uzupełnione w dekstrozę. Odzywka została wzbogacona w zestaw niezbędnych witamin. VITALMAX CFM Gainer 20 to gainer polecany przede wszystkim osobom aktywnym, tzw ektomorfikowm obdarzonym bardzo szybkim metabolizmem, w tym sportowcom dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierol / Dziennik - ,,Go hard or go home'''

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na maszynie stojąc 4 x 15-20 Trenuje oczywiscie w systemie ABCABCABCABC.... Suplementacja: 2 x dziennie 2 kapsulki gold omega 3 1 x dziennie Anticramp z Nutrendu (kompleks witamin) 1 porcja przed treningiem i 1 porcja po treningu BCAA (do tej pory bylo to profi BCAA mega caps 1100 z olimpu, ale konczy sie juz. jutro ma dojsc bcaa xplode z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-11-30 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna prawda czy mit ... ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dwóch postaciach L-Karnityny i D-Karnityny, lecz tylko ta pierwsza jest fizjologicznie czynna. Syntetyzowana w nerkach i wątrobie z lizyny i metioniny w obecności witamin C, B6 oraz Żelaza. Jest również dostarczana w postaci suplementacji. * Uważa się ją za czynnik biorący udział w podwyższaniu stężenia glikogenu w mięśniach, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-10-18 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie chcę zaśmiecać pierwszego posta Suple tego trochę jest i będzie - niektórzy są gadzeciarzami a ja lubię suple %-) obecnie leci rano - bacopa, gotu, kompleks witamin, ALA do posiłku po siłowni do posiłków - gymnema lub ALA, omega3 wieczorem - magnez, cynk, ashwa, czasami GABA od poniedziałku/wtorku zależy jak dojdzie przesyłka [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 13:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest u mnie od lipca 2007, 3 tygodnie po wyluciu była u mnie. Od tamtej pory starałem się dostarczaj jej wszystkiego co niezbędne, czyli pokarm (świerszcze, mączniaki), witaminy oraz sepie. Wyrosła na zdrową pełną wigoru piękną gekonicę :) Teraz coś o terrarium. Przede wszystkim zostało wykonane bardzo starannie i przemyślanie z płyty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2011-12-13 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)