witam

Witam mam problem mam 184cm wzrostu i wage zaledwie 56 kg :( potrzebuje jakies porady jak szybko przybrac masy. Poradzcie mi cos i pomozcie !! moje gg 8442969 Proponuje, abyś zajrzał do działu odżywianie i troche poczytał. Na szybko nic nie zrobisz, najpierw poczytaj posty podwieszone w podanym przeze mnie dziale, to wiele rzeczy sie dowiesz i [...]

Witam! Queblo nastrasz babcie parasolkąa nie mnie banem Zmieniony przez - BLESSED_81 w dniu 2008-09-30 16:11:41

Witam.ZDJĘCIA=WIEKSZE ZAINTERESOWANI przemysl to :)

Witam Panie Jacku Stosowałem 2x takie coś, efekty już widoczne W DNT stosuję Aero 40 min rano wygląda tak: Pobudka 50g owsianych + 20g białka z Wheya 1h po tym / 5 min przed aero 5g GLUTAMINY 40 min aero w 35min 20g białka z WHEYA 20 min po tym 150g owsianych 5-6 bialek jaj + 2 żółtka orzechy włoskie owoc i potem 3x kasza 70g pierś 180g [...]

Witam. Mało nie ważysz jak jeździsz? bardziej szosa, czy może trochę bardziej po lesie? Ogólnie carbon jest wytrzymały, sam się dziwie, jak mój kumpel jeździ w ciężkim terenie z carbonowym wahaczem w 14sto letniej ramie Chociaż on waży "tylko" 70kg. Innych doświadczeń z tym materiałem nie mam. Pozdr

Witam.Dysproporcja dośc widoczna,normalka nikt nie jest idealny a szkoda :D Wstaw trening... i--> 1.Używaj tylko hantli na treningu.2.Zmniejsz ciężar i pracuj nad techniką (NAJWAŻNIEJSZA) :D

Witam

Witam. Znacie może jakieś siłownie blisko niedźwiednika? Jeżeli tak to prosiłbym o jakiś link do strony internetowej lub adres.

witam mam nokie 6300 stan bdb full komplet karta pamieci 512mb i ponad rok gwarancja sim lock na Orange kupowana w salonie Orange

witam. jesli dieta bedzie oki-racjonalna...a wysilek prawidlowo wykonany to nie ma przeszkod..pamietaj tylko ze samo cwiczenie nic nie daje-psychika i prawidlowe nastawienie d ci efekty! pozdro

Witam Ruszył 2 Mega Konkurs Hi Tec'a http://www.sfd.pl/KONKURS_2_Fotostory_z_Hi_Tec_em_Do_Wygrania_Zestawy_o_Warto%C5%9Bci_460_z%C5%82-t439536.html

Witam no uczniowie mają szczęście, że mają takiego nauczyciela zawody super, sam wziąłbym w nich udział!

Witam Jest ktoś??? Kvrwa jestem tak chory że niemacie pojęcia, 3 dni praktycznie nic nie jadłem, wczoraj kilka łyżek owsianki i mleka troche, a dzisiaj tylko mleko, Pierwszy raz w życiu tak mocno boli mnie gardło!!!!!! Niemoge nic jeść bo boli strasznie, tylko mleko jakoś akiego bólu niesprawia jak normalny posiłek, chyba z 2 kg już schudłem bo [...]

witam! juz po treningu. dzisiejszy rekord : wycisk sztangi zza glowy - 6x 64kg reszta bez zmian

Witam Co tam u was???

witam jak jeszcze szukasz wiatrowki mam nowa rozmiar XL z najnowszej kolekcji Diverse'a, w dobrej cenie jesli jestes zainteresowany (foty,wymiary) podbij na gg 3852832

Witam ponownie Troche mniej mnie gardło boli ale musiałem zjeść 12 tabletek Septolete Plus czy jakoś tak,

widze ze w ankiecie jestem... ciekawie wogole to Witam

serdecznie witam was drodzy SPAMOWICZE. jak samopoczucie?

hahahaha witam koksy