SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • masa a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Może to nie na temat tego postu ale nie znalazłem nigdzie podobnego;) Czyli tak jestem biegaczem można powiedzieć zaawansowano amatorski biegam od ok.2lat z przerwami ostatnio na biegach przełajowych zajołem 10 miejsce na 50 ale nie o tym mowa Wkurzył mnie kumpel bo był lepszy ode mnie a nie biegał dużo bo wiem tylko wzioł pare dawek odżywek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-06-14 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna dietka na rzeźbę

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam, powiedz mi z czego ty chcesz sie rzezbić??? Wydaje mi sie ze jak zrzucisz zbedne kilogramy tluszczu to bedziesz mial niedowage. Pomysl nad rekompozycja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-11-30 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-09-08 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    Witam mam pytanko co na odblok po cyklu ? 100 mety 10 shotow deci 10 propa i 10 ml cypio z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-04-20 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam serdecznie i zapraszam na wyprzedaż odżywek NATURES BEST w sklepie Champion i Siłowni Magnus , info : gg 7623078 Skype:trener4444 , Odżywki Naturest BEST dostępne również do sklepu HAKA na dworcu głownym PKP . Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-01-09 16:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam juggernaut HP

    Post
    Targowisko

    witam czy jest mozliwe wystawienie na allegro?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-10-18 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy znajdzie się ktoś z doświadczeniem . Co udzieli mi konkretnej odpowiedzi ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-02-14 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy znajdzie się ktoś z doświadczeniem . Co udzieli mi konkretnej odpowiedzi ?? Tomek musisz w profilu bicka na 50 zmienić bo doświadczenia masz za mało %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-02-14 23:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Przed Siłownią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-08-30 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla dziadka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Miło, że ludzie w Pana wieku dbają o zdrowie fizyczne, mojego tatę też muszę jakoś na siłownię zmotywować :) Poleciłbym witaminki Vita-min plus z OLIMPU, do kupienia również w aptece Jeżeli chodzi o aminokwasy, BCAA. Ja stosuję Universal Uni-liver czy jakoś tak. Zapłaciłem za nie 62 zł za 500 tabletek i jestem zadowolony. Na drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-03-10 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka - Wykonywanie ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, nie wiesz JAK wykonywac cwiczenia czy JAKIE? Masz tutaj atlas z opisem cwiczen czyli jak je wykonac i jakie miesnie trenujesz w danym cwiczeniu. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Masz jeszcze odemnie propozycje treningu. http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-10-08 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Br'a

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dieta to sprawa indywidualna. Proponuje ułożyć samodzielnie dietę i wstawić do poprawy. Zapraszam do skorzystania z narzędzi naszego portalu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-05-07 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] FITMAX EASY GAIN MASS

    Post
    Targowisko

    Witam,ile to kg? i na co zamiana? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-09-21 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam też się zastanawiam nad creapure multisport lub INKOSPOR. Wybrałeś jakąś z tych dwóch? Producent zaleca brać raz dziennie 3,4 g. Jadą dawkę stosowałeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2020-09-09 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Kroki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-07-09 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Może wymiana jakaś? jak coś proszę pisać na priv.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2014-06-15 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego planu treningowego na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny #Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2015-07-10 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztangą

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, to jest dobra technika: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1 pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2004-12-27 00:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2012-07-28 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ze zrzuceniem KG

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2012-12-02 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)