witam

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

WItam, A o to wyniki konkursu: 115617 115855 115917 115966 115971 116151 116215 116297 Tylko 8 osób złożyło zamówienie z produktami adam's food w tym okresie. W związku z czym każdy otrzymuje nagrode :) Na prawdę opłacało sie wziąć udział Serdecznie gratulujemy ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2011-08-25 13:08:01

Witam Odświeżę temat. Skorpion widze że udzielałeś się też odnośnie klubu AmNAt. Gdzie polecasz treningi Muay Thai?? AmNat czy Fight Team??? Z góry dzięki za odpowiedź.

Michaił->Może te uda są rzeczywiście bardzo niewymiarowe..nie wszyscy lubią to co wielkie... A moim zdaniem powinienes poracowac i nad górą i nad dołem...skoro i to i to wg Ciebie jest nieforemne... Zmniejsz góre , zwieksz troche dół... ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam , w tym wieku nie bilansuje się typowo jadłospisów pod względem BTW . Najważniejsze być nie unikał posiłków i stawiał na jakość pożywienia o ile masz na to wpływ . Po treningu zawsze warto zjeść kilka wafli ryżowych , banana , serek wiejski . Proponuje zakupić ewentualnie koncentrat napoju izotonicznego gdyż twoje treningi są intensywne.

Witam nie wiem czy to moze byc spowodowane cyklem , ale co do rutinoscorbinu, to boli cie zą czy masz grype? ja bralem rutinoscorbin na cyklu i zamiast poprawy zdrowia mialem coraz wieksze goraczki i bole glowy, ale do tego bralem jeszcze scorbolamid (w czasie cyklu dopadla mnie grypa)

Witam. dostałem od kumpla z usa trening pod bjj. ... jest tam pchanie samochodu... Hm, dziwi mnie, że w treningu pod bjj jest pchanie samochodu gdyż z tego co się orientuję jest to ćwiczenie wykonywane na siłę kinetyczną, która jest zbędna w grapplingu .

witam panów mam problem z dobraniem dobrego cyklu

witam co myślicie o tym /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f970da5a08b4106b2d5a6d9be6ceaf4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b121790470394076b28115617a67c9eb.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/432d2ba1943846eb8683f71aac85b6cd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f361d5a96a1473995479df4d1f98f0e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/173e746b0a44466ab0a812b04f703c0e.JPG

Witam , jeżeli masz diete od trenera to wszelkie zastrzeżenia konsultuj właśnie z nim . Pozdrawiam

„ Witam biorę środek Cypionat Testosteronu z labu DNA jestem po 6 strzale biję co 5 dzień 250mg soku. Dzisiaj dostalem wyniki badan jednak ku zdziwieniu testosteron calkowity jest w normie nie wiem o co chodzi czy to wina soku czy moze zle wykonali badanie. „ ————— Nie ma takiej opcji żeby testosteron był w granicy normy . W tym czasie poziom [...]

Witam. Iron man 19, mógłbyś napisać Twój plan treningowy na Iron hand? Ile serii i ile mniej więcej powtórzeń wykonujesz. Będe Ci bardzo wdzięczny, bo sam mam ten sprzęt od 1,5 miesiąca i chciałbym porównać swój plan treningowy z czyimś. A jeśli chodzi o ściskacze, to faktycznie są one dobre na wyrobienie mocnego chwytu. Jest jednak jedno [...]

Witam ile za bcaa? ile za bialko matrix?ile za te dwie rzeczy ?

witam sa 3 osoby chetne wiec sprzedam wsumie calosc. Dzis policze jak moglbym podzielic te pkt i Wam napisze. ok 350 mam w domu , czesc w drodze wiec z 2 osobami moge zalatwic odrazu

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam Wnioskuje że na obecnej diecie (3500) waga stoi w miejscu? Jeśli tak to dodaj 10% z zapotrzebowania i obserwuj za dwa tygodnie, jesli sytuacja się nie zmieni, dodasz kolejne kalorie i tak do momentu aż waga ruszy to proste - w teorii Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-05-09 20:38:43

witam miętki no i tak - "chłopacy"

witam do tego aakg mega hardcore można coś dobrac żeby były lepsze efekty,można do tego brac na spalanie tkanki tłuszczowej ClenBurexin pozdro

Robotka slodka ino dzionek krotki. Czlowiek nie wielblad wypic musi... http://www.craphound.com/images/dogr2stencil.jpg witam w poniedzialek. A zarazem zegnam bo dopiero ide lulu...