Nie tniej węgli na ślepo tylko policz sobie swoje zapotrzebowanie, białka dowal 3g/kgmc na cyklu, fatu daj 1g/kgmc, a węglami operuj w zaleznosci od celu. Jak chcesz polecieć sucho to trzymaj czystą miskę, ale i polecam ograniczać w jakiś sposób efekty estradiolu - tutaj dobrze sprawdzi się wino albo (zdrowsza opcja) proviron.
[...] kilka na mecie, 1 konkretny ponizej 8. TRENING: push pull, potem fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy, meta enan wino proviron 11. POZIOM BF%: ok 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wlochy [...]
ta zasada zeby trzymac jak najdluzej swoje cykle proste (zeby przekonac sie co i jak jest 5) to chyba nawet sie wywodzi z tego forum (king?) yyyyy co do cyklu to (wino za dlugo dostanie zoltaczke ) to mnie nie przekonywuje (primo...) ale mozemy miec odmienne zdania btw TREN MUSI BYC!=!D ----------------- sup bro? blinG! blinG!
ja zjadlem kilka lopat wszystkiego,dzis chlam co poleja,w a lato robie zyciowke :) a ten twoj kolega , misiek , to jak pije piwo to robi mase,jak wode to sile,a jak wino...to robi w gacie??? heheheehhe
wino co 2 dni bierz po drugie za krotko 4 tyg conajmniej 6-8 tyg , mozesz zamienic nolve na atd badz jakies ai , nolva jedynie zatrzymuej aromatyzacje :) wiec musisz uwazac by nie wystrzelilo po cyklu ze zdwojona sila .
wiec tak ,zeby miec najwiecej wolnego testa wypadaloby od poczatku lecie provi/wino/dihydrotestosteron jesli mowa o globulinie, proscar/ saw palmetto na dht i atd/aromasin na estro... Ale wychodzi mi tu bledne kolo kurva, bo obnizenie shgb to tak jakby podniesie dht co z kolei czyli wlosy prostata dostaja.jak sie przystopuje samo estro to wiecej [...]
mozna na shgb dac urtix dawka ok 1200-1500mg ed np i tez zbija shgb. wino od poczatku cyklu sredni pomysl. ja jednak zazwyczaj daje urtix pod koneic cyklu i przez pare tyg pct lece. na cyklu nie potrzeba tak kombinowac, przyrosty i tak sa, i podstawa jest dieta i trening, a takie kombinowanie w celu zoptymalizownaia efektów na cyklu to racje i tak [...]
ale mi chodziło o hcg okresowo podczas cyklu, żeby jajca pobudzić, wino w tab, ale jesz je jeszcze czy było gdzieś w trakcie, te badania fajnie jak byś zrobił, bo by trzeba było ustabilizować hormony przed pct i te ankietę skopiuj i wklej, bo taki regulamin tego działu.
ale te wino szlo gdzieś w środku,nie teraz i tylko sto poszło,ja bym zrobił jeszcze ten progesteron,to jest tylko 25zł,a później jak coś będzie nie tak to wiecej kasy pójdzie,bo niby tylko same testo szło te pół roku ale jednak przez pół roku mógł się delikatny mętlik w hormonach zrobić. To jest moje zdanie na ten temat
[...] kaloryczne na dobe ok. 2818.4 kcal -białko na dobe(kaloryczne) : ok. 986,44 kcal -węglowodany na dobe : 1550,12 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino 10 strzalow, tesc, 10 strzalow 8. TRENING: 4 x w tygodniu silowy z areobami 9. CEL CYKLU: spalenie tluszczu,rzezba 10. POZIOM BF% ok 23-24: 11. TENDENCJA DO TYCIA 12. [...]
Trzymam diete mam treningi personalne. Chce wziąć ten cykl co napisalem wyżej w temacie i prosze tylko o pomoc, jak to dokladnie brac, czy mam robic strzaly co 2 dni po 2 ( jeden tescia i jeden wino) wtedy wziac clomid na oblok i zaczac clean ?
1-8 susta --> stawialbym na prolke 1-8 deka 1-3 prop --> na kicka --> czemu nie metan 6-11 wino oral --> czemu nie płyn 9-11 prop --> na zejście - OK Według Mnie mix + nandro 1-10 ciągnąć!
1-8 susta --> stawialbym na prolke 1-8 deka 1-3 prop --> na kicka - OK 6-11 wino oral --> czemu nie płyn 9-11 prop --> na zejście - OK Według Mnie mix + nandro 1-10 ciągnąć!
krzykacz po co dwa razy to samo? przez ciebie nie zdarzylem edytowac jesli chodzi o rozpiske, to moim zdaniem mozesz brac dluzej wino (zakladajac, ze watroba nie powie stop), tak zeby bylo w organizmie jeszcze przez kilka dni po propie, w dawce powiedzmy 20-10mg/ed proscaru, nie stosowalem, wiec nie pomoge Zmieniony przez - EleMelZ w dniu [...]
SOGI poszly ... Akurat myslalem nad enanem...ale ogolnie chodzi o koszty teraz,troche wydatkow mam i musze oszczedna wersje zrobic...tym bardziej ze na cyklu bede lecial na low carb...nolva bedzuie 10mg ed..cynk...aero itd...a wiec zalania nie obawiam sie... Co do deki fronta nie zrobie bo tendencja do decadick u mnie jest ogromna..wole nie [...]
Gregor z tego co pamięam masz paru kumpli w SW , napisz jak na nich działało wino? Generalnie chodzi mi o to czy nie byli bardziej podatni na urazy podczas treningów i sparingów.Myśle żeby spalić troche fetu winem i testem ale jeszczesie wacham z powodu wyżej wymienionych obaw.