[...] migdaly do tej pory bylo 1650kcal, reszte trudno mi wycenic.. 5-6-7. party diet: mieska, warzywa, orzechy, oliwa, cheat: pieczone jablko z rodzynkami, migdalami i cynamonem wino 500ml 21 kwietnia: beztreningowy i krotki, pozno wstalam i wczesnie poszlam spac, stad skromna dieta.. dieta ok. 1500kcal 1. 3 jajka 2. duzy kefir, owies 100g, cynamon [...]
Wina chcialem brac tylko 10mg na okres 4 tyg aby zmniejszyc shbg. Hcg i clomid wezme w nieduzych ilosciach tylko po to aby postymulowac jadra i przysadke. W pl zrobie szczegolowe badania. To juz dlugo trwa, zmienilo na gorsze. Poki nie mam mozliwosci wrococ do PL to chcialbym w jakis sposob, jak najmniej inwazyjnie zaingerowac w ten problem aby [...]
[...] Ćwiczenia Kettlebell (6kg) 07.06.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a201447dc064b7d95cd6aa2a134438d.png 08.06.2012 Dzień spędziłam u rodziców z jedzenia było czysto. Było wino biało-czerwone ,jak patriotycznie to patriotycznie %-) 09.06.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c3b687eb1314c36823e7977f2fc214a.png Ćwiczenia Kettlebell (6kg) jak na razie [...]
[...] Założenie:130/80/120 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9086b5adb23e4a92be0e289efba7a0f4.png WARZYWA sałata,fasolka szparagowa NAPOJE woda 1,5l kawax1 herbatax1 wino 400ml SUPLE Mg,K,Ca,mltivitamin SPORT 1.Przysiad 5x 57,5/62,5/67,5/72,5kg no i przed ostatnią serią te okropne skurcze i na tym zakończyłam mój trening. Byłam na [...]
Moja mama kiedyś zrobiła dla mnie ocet jabłkowy. Coś chyba poszło nie tak, bo smakuje trochę jak wino... Obecnie stosuje tabletki Hoodia Gordonii Plus (hoodiagordoniiplus com pl). Nie działają jak ocet jabłkowy, ale pomogły mi wrócić do właściwej wagi :)
[...] kontrolować. Małym plusem jest, że delikatnie urosły barki. Warto też pamiętać, że "jest zima, musi być masa" ;-) Miski z ostatnich dni mogą być niedojedzone, za to wpadło wino, mars, reszta już czysta jak łza. Jak widać z liczenia miski wyszło w łikend niewiele, ale podniebienie usatysfakcjonowane, więc to już kolejny powód do radości ;-) [...]
1-4 meta 20mg ed 1-10 prolo200mg e5d 5-6 hepatil 7-12 wino 50mg e2d (inj) Taki cykl bede robil w styczniu i zastanawia mnie teraz w jakich dawkach brac essentiale. Dzieki Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2006-12-14 10:44:42
Haha ale jakie święta? Boże narodzenie? Nie lubię tego co jest wtedy do jedzenia. Zjem trochę wigilijnej ryby, nikt się nie obrazi bo pewnie siostra nie zje nic, przyzwyczaili się. Kawałek ciasta wpadnie i chyba na tym skończę. Jakoś mnie to domowe żarcie niekusi. Może jakieś wino i tyle.
[...] podciaganie wioslo 25 25 30 szrugsy 30 35 35 uginanie ramion z suspinacja 6 6 8 uginanie przedramion 6 6 6 +brzuch 12 serii Slabo, jutro bym nie szla do szkoly ale sie zglosilam na 1. ogien do oddawania krwi, pozniej teatr Zaraz otwieram wino ze swoja dziewczyna, chociaz watpie bo >moj zoladek https://www.youtube.com/watch?v=t9NK7ue27xo
[...] tym cwiczeniu na redukcji spowodowany byl głownie nieuzyciem zadnych antykatabolikow i robieniem wycinki totalnie na sucho(jedynie na ostatnie 4 i poł tygodnia dodalem samo wino inj) oraz odpuszczeniem sztangi na rzecz hantli i skosu w gore ;-) Powtorzen i dokladnych ciezarow nie pamietam ale w pasie bylo sporo bo bylem mocno zlany Zmieniony [...]
wez nie wk*rwiaj%-) Ty dobra tak serio.Te ph to jest cos godne uwagi czy poprostu lepiej meta,wino,oxy,oxa itd Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-02-26 21:04:19