DZIEŃ 6 TYDZIEŃ 8 Weekend wyjazdowy, pogrilowałam, opaliłam się i winko trzy dni z rzędu było :D Nogi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be0c087aa5b248b6af84740f7e18506c.jpg Miska 1. omlet owsem 2. ryz whey z truskawkami po treningu 3. ryz kurczak sałatka 4. karkówka grilowana cukinia pieczarki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a72faa194c34b3f92d6dc7885a6f903.png [...]
[...] mianowicie tak: 1-12 tren enan 200mg e5d 1-12 teść enan 250mg e5d 1-8 Oxa 20mg ed Na klatce podeszlo 40kg więc jak dla mnie sporo a jeszcze 2 strzały zostały. Mam jeszcze to winko które chce wrzucić i stąd pytanie o odblok czy wrzucić go zaraz po ostatnim strzale teść,tren jak w poradzie wyżej i lecieć z nim razem z winem czy poczekać aż winko [...]
Mam dwie buteleczki propa i winko. W połowie chce propa chce wrzucić winko i teraz zastanawiam się czy dobrać jeszcze jednego propa + krótką dekę czy enathal i dawkowanie raz w tygodniu przez 2 miesiace? Zalezy mi najbardziej na suchym mięśniu a nie na zalewaniu się
Witam. Po 4 latach przerwy wracam do treningów wcześniej przez 12 lat non stop na siłowni, brałem winko,dece,omke przez jakieś 2 lata teraz wypadłem trochę z nowinek technicznych:) i pytanie co polecacie(oczywiście najpierw rozruch) jakie cykle aby uzyskać czysty twardy mięsień i żeby utrzymywać taki stan? Zaznaczam, że mam tendencje do [...]
Potrzebuję pomocy. leci cykl zgodnie z planem prop 100 mge2d, chociaż naciągam ostatnio niecały 1ml ;-) winko 40mg ed ari 0,25 e4d clen na zmienę ze spalaczem, teraz leci spalacz w ostatnich dniach mega spuchłem, kostek u nóg nie widać i naciągnąłem wody, waga z analizą pokazuje średnio 10% więcej wody niz standardowo zrobiłem badanie testo i e2: [...]
Ruda no własnie nie dostałam zadnych numerow :) Viki my z poran powinnyśmy być też o podobnej godzinie i tez dumam od czego zaczac :) Siedzimy w ck do wieczora? planowane jest jakies winko?? w ck albo potem na miescie? bo nie wiem jak z odstawieniem auta, no chyba, ze bede niepijaca :)
[...] tygodnia 1-4 tren E 300mg ew 5-12 tren E 400/500mg ew 1-14 propek 450mg ew (nie wiem czy pod koniec nie zejśc z propka na 300mg ew) W/w środki leca pon, środa, piatek 10-16 winko inj i tutaj nie wiem czy 50mg e2d czy tak jak reszta pon środa piatek, w planie szot w jednej pompce. Od poniedziałku zaczynam clen na zmiane z yohą, 2tyg clen 2 tyg [...]
ktora deca?? dax, dose, androchem, pmp, shree Shree, pmp, dose sa ok. Z reszta nie mialem stycznosci. panowie w jakiej firmy enana ew cypio celowac oraz winko? Cypio Genameda bilem osobiscie bardzo dobre. Enan bil znajomy bardzo sobie chwalil Genameda i Shree. Wino tab czy inj?
[...] na basenie, z 5 razy byłam w saunie, jeden dzień z siatkówką, wpadł chleb pieczony z mąki pełnoziarnistej na zakwasie, potwierdziło się tylko, że mi nie służy było też winko białe, wytrawne ale nie w jakiś mega ilościach, średnio nie wyszło lampka na dzień nie chcę więcej takich wyników oglądać }:-(( [...]
[...] ale zaczęły już dużo ważyć i przedramię nie wyrabiało, w samą porę bo wczoraj dostałem wreszcie kartę multisport i będzie w końcu sztanga. Co do cyklu, więc to nieszczęsne winko leży, niestety nie mam go więcej. Właśnie nie wiem w którym tygodniu wrzucić te wino by dobrze zazębiło z teściem. Zmieniony przez - szosiu w dniu 2014-05-31 13:39:41
[...] odpuszczasz to nie wróżę Co sukcesu;-)To samo z treningami, jak nie złapiesz bakcyla to będzie Ci ciężko wytrwać. Z alkoholu radzę zrezygnować(Modki dopuszczają czerwone winko od czasu do czasu), piwo bym wywaliła, na grilla wrzuciłabym jakiś drób,ryby i warzywka zamiast kiełbasy(nie wiadomo, co za świństwa tam pchają). Lepiej posłuzy Ci [...]
[...] TUDCy, też chętnie poczytam, bo środek mało znany. U mnie wyglądało to tak, że jakieś 6 tyg temu skończyłem oxe 80mg ed (2 tygodnie tak jechałem, wcześniej kilka tygodni winko oral w dużo mniejszych dawkach), po tej oxie wrzuciłem NAC 2g ed, teraz wszedłem na metę, i dalej ciągnę NAC, i dorzuciłem esseliv. Jeszcze przy okazji - jakieś [...]