SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oxa bjj

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 727

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 406 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16104
Witam.
jakie minimalne dawki oxy będą skuteczne
obecna suplementacja
mp assult przed treningiem + bcaa 20g
mp recon 40g
przed snem białko kazeinowe + scitec night recowery

1. WIEK: 23
2. WAGA: 76
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 2/3
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni składał sie z trenu ace przez pół roku z propem antkem cyklicznie
8. TRENING:przed kontuzją wyciskanie sztangi leżąc obecnie:(bjj mma crosfit)
9. CEL CYKLU: sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok
11. POZIOM BF%: 9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: si
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 90
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Poczekaj na szczepana bo szamał albo szamie ale pisał, że strasznie go spina na oxie.
On się bawi w mieszane i stójkę chyba.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94290 Napisanych postów 364207 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668416
dlaczego akurat oxa i to solo jeszcze??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 406 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16104
winko wysusza stawy do halo mam ciezki dostep brałem propa ale 2 razy sie pokulałem i pompa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94290 Napisanych postów 364207 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668416
na oxie też nie będzie za różowo,jednak bym obstawiał testa mimo wszystko.
Jesli oxa to 40 mg to minimum

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 406 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16104
a test jakie dawki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94290 Napisanych postów 364207 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668416
jak prop to 300 mg week było by ok pon,śro,pią po 100 mg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakaś pomoc albo wskazówki

Następny temat

Powrót do ćwiczeń

WHEY premium