wielokrotnym

II Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - Tychy 2016 - konkurencja dodatkowa , dipy na komendę z limitem czasowym 3min https://www.youtube.com/watch?v=zqDIfpyUyy0&feature=youtu.be

[...] zaliczona, a kiedy nie - to już by było... W crossfit'cie nieco ponaginali ćwiczenia, żeby było wiadomo czy coś jest zaliczone czy nie. Jest jasna sytuacja. W wyciskaniu wielokrotnym też jest wszystko jasno opisane, choć Wycwiel wrzuca nowe pomysły - akcent tu czy tam, czy bez. Po bólu łokci już jeden pomysł odrzucił. Ale zaproponował, [...]

Melduję się, dzięki za namiar do tego wątku na forum. Cześć wszystkim! Na razie o nic nie pytam, bo aby pytać to trzeba coś poćwiczyć i wiedzieć o co pytać. Regulamin wyciskania wielokrotnego przeczytałem wcześniej. Robią wrażenie wyniki, które pooglądałem w wyciskaniu wielokrotnym i w ogóle. Szacun!

Relacja w regionalnej TV z "V MP w Wyciskaniu Wielokrotnym" : https://www.youtube.com/watch?v=mq3kGWV2Q84&feature=youtu.be

[...] WW w pozycji górnej 45kg x 40 65kg x 40 80kg x 40 Pompki na poręczach i w oparciu tyłem. Nagrałem film do "Odyseji siły 2019 " jak zobaczyłem że wstawiane są próby z wielokrotnym powtórzeniem ruchu pomyslałem że dla promocji WW też nagram i się dowiedziałem że wykonuje "wariację " ( pozycja górna ) podstawowego ćwiczenia. Dla mnie ( [...]

No spieprzyłem :-( Nie nastawiałem się na walkę bałem sie o łokcie przed Mistrzostwami w Radzyniu . Ale do wielokrotnego uginania przepracuję lato :-) A ile wziąłeś na bicka? Ile przewidujesz że będzie trzeba zrobić w wielokrotnym aby stanąć na podium?

Haha nooooo Tadek Szalejesz ładnie. Halo gdzie ekipa ? Czy ktoś oprócz nad trenuje WW ? Halo ? Imponujące że między seriami potrafisz tak krótkie przerwy robić i sporo powtórzeń znów zrobić I tu jest właśnie kwintesencja tych super wyników w wyciskaniu wielokrotnym.

hideharu No no masz straszne możliwości wytrzymałościowe. Próbowałeś swoich sił w Wyciskaniu Wielokrotnym ? 91 917 + 250 = 92 167 ( 16 413 )

Trójboju nie lubię i póki co nie mogę za bardzo a w wielokrotnym jest za dużo powtórzeń tego samego %-).

[...] Powstanie rodnika nadtlenkowego obserwować można w obecności nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponieważ energia dysocjacji wiązania C-H sąsiadującego z wiązaniem wielokrotnym jest mała, atomy wodoru łatwo ulegają oderwaniu. Przyczyniać się do tego mogą wolne rodniki hydroksylowe, alkilowe lub alkoksylowe. W następstwie takiej reakcji [...]

Ja tu świeżak jestem wciąż raczkuję.Próbuję nadrobić zaległości z treningu grzbietu.Raczej porad móglbym Ci udzielić w wyciskaniu wielokrotnym /WW/.Nie mam jakiś wyszukanych metod robiłem podciąganie 3x w tyg.po 3 serie .Zaczynałem od 3powt. w serii dodając 1 powt. co tydzień do serii - 3,3,3 kolejny tydzień 4,3,3 kolejny 4,4,3 itd z przerwami [...]

No to Łukasz pięknie, bardzo ładny progres masz, aż ciekaw jestem filmiku. Teraz przez Ciebie nie będę w nocy spał. Pieciol w wyciskaniu wielokrotnym jest średni, a jego max to 140 kg. No teraz czekamy na drabinkę.

Ty tak na serio teraz piszesz? bo sie zgubiłem z tymi osiagnieciami i wielokrotnym mistrzem polski np...

[...] jak dewotka sakramentów w Licheniu. Boli niech sobie boli. Dużo ćwiczycie i dużo musicie zapłacić tej waluty. Niemniej jednak czytanie o "błogim bólu", "ekstazie bólowej", "wielokrotnym orgazmie bólowym" to coś co zawsze będzie mnie śmieszyło. Takie emocje "pozytywnego bólu" to sobie mogą przeżywać patafiany w rurkach po pierwszej wizycie na [...]

Kuba -w Jarosławiu 7 stycznia 2014 bedą zawody w wyciskaniu wielokrotnym 1/2 cc i może dojdzie też 100 kg .Może weźmiesz udział?Piotrek też pewnie wystartuje...

[...] wskazywać taki sam wynik pomiaru za każdym pomiarem (oczywiście jeśli jest sprawny). Mam wagę z wyświetlaczem na której czasami wyniki ważenia są różne (przy ważeniu wielokrotnym w ciągu kilku sekund czy minut) i bardzo mi się to nie podoba! Kupiona w RFN kilka lat temu - podaje też procent tłuszczu i wody; ma 3 poziomy "umięśnienia " - [...]

[...] tam wielu zawodników z forum-bedą też kibice znani nam z tematów-licze ,że zrobimy wspólnie kilka fajnych zdjeć Kolejne ciekawe wydarzenie-to mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym nauczycieli w Ozimku. Walczą o tytuły tez nasi forumowicze a Kondzio i Bettina są w komisji sedziowskiej: [...]

nie wiem czy sobie żarujesz z tego gościa czy co. Ale wiem jedno, że Frank Dux udowodnił swoje umiejętności wielokrotnym zdobyciem tytułu. Albo rekordami, chociażby najszybszym kopnięciem z nokautem 72 mph i wiele innych.

VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI zmontowało się trochę amatorsko , ale Ci u których stoję czasem w "narożniku" niech wsłuchają się w słowa które nie raz słyszeli i do roboty ... A na planie pomysłodawca i ojciec zawodów "wycwiel" w akcji %-) https://www.youtube.com/watch?v=mGH-_JArJ4U&feature=youtu.be Zmieniony [...]

VIII Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc 14.04.2018 Tadeusz Homańczuk vel wycwiel - II miejsce 50kg / 151x - limit czasowy 5min / open https://www.youtube.com/watch?v=3g6t_BAB8Lk&feature=youtu.be