wielokrotnym

Czy tak ładnie krytykować zawody, ja żadnych zawodów nigdy nie krytykowałem w wyciskaniu wielokrotnym a tym bardziej w Wrocławiu. Jest wybór zawodów i każdy niech startuje gdzie mu pasuje. To jest Puchar Polski zaznaczam oficjalny i zasady dla wszystkich muszą być jednakowe. Zawodnicy niepełnosprawni maja swoja ławkę szeroką i wyciskają według [...]

Dlatego tez miedzy innymi zastanawiam się nad ustaleniem czasu w wyciskaniu wielokrotnym swojej masy ciała do 3 minut. Zobaczymy będziemy obserwować jak to wszystko zacznie się układać. W ciągu 3 mim. spokojnie można około 60 powtórzeń zrobić, ale mam nadzieję, że nikt na razie więcej nie zrobi. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-07-12 [...]

Maniek ty juz nalezysz do najlepszych, w koncu 2 miejsce na mistrzostwach polski w wyciskaniu wielokrotnym 100kg to juz cos :), pozdrawiam Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2017-01-24 16:34:27

Pięknie że takie zainteresowanie było na rozpoczęcie roku 2017 w wyciskaniu wielokrotnym, i w podnoszeniu się na drążku. Poziom jest co raz wyższy i fajnie że rywalizują wszyscy. Duży ukłon dla dziewczyn że się już nie wstydzą i nie boją występować. Super naprawdę. Grzesiu Leski super to zorganizowane i sponsorom też dzięki. Tak więc szklifujmy [...]

Póki nie ma więcej zdjęć, proszę fotorelacja ze strony Ozimka: http://www.ozimek.pl/191-sport/2375-aktualnosci/12024-v-mistrzostwa-polski-nauczycieli-w-wyciskaniu-wielokrotnym-sztangi-lezac.html#ak12024

Tadziu i wszyscy zainteresowani Sorry że tyle to trwało ale mam nadzieje że będzie się podobało :-) V MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC OPEN - WROCŁAW 08.04.2015r https://www.youtube.com/watch?v=EQcXZJMy8Qw&feature=youtu.be

To pomyśl co by było bez tych limitów 5 sekund... To samo działo sie w wyciskaniu wielokrotnym-30 minut wyciskania....:)To zupełnie nie medialne i dezorientujące kibiców... Dobrze też że były eliminacje i teraz półfinały. Jakby od razu były finały-byłby armagedon...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-09-23 20:13:15

To pomyśl co by było bez tych limitów 5 sekund... To samo działo sie w wyciskaniu wielokrotnym-30 minut wyciskania....:)To zupełnie nie medialne i dezorientujące kibiców... Dobrze też że były eliminacje i teraz półfinały. Jakby od razu były finały-byłby armagedon...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-09-23 20:13:15 Więc jeszcze czas aby [...]

No bo leciutki jest chłopak, wytrenowany zawodnik WL w wadze do 67kg wyciska RAW 160kg, z koszulką 180kg. Tacy w wielokrotnym miażdżą ilością powt. dla porównania ja trochę cięższy weteran na sztandze wagi Jacka zrobiłem w 5 min. 230x32,5kg z marszu, ale trzeba oddać szacunek 50% wagi jego i rekordy pobija, brawo!

krótko mówiąc: bardzo możliwe, że za często zarzucasz MDMA. Nawet Shulginowie mówili, że po wielokrotnym użyciu "mdma traciło swoją magię". Jak często bierzesz? Czyste MDMA czy piguły? 240 mg to jest dosyć spora dawka

[...] mało bo do końca miesiąca` I oczywiście dla pań i panów. Wycwiel-na jednych mp w kulturystyce federacji IBFA w 2013 nawet byłeś osobiście,ale oczywiście startowałeś w wielokrotnym wyciskaniu. Dodatkową atrakcją był tam konkurs na pozę Bobby Pandour Dwa razy organizowałem mistrzostwa Polski w Muscle Up,dodatkowe konkurencje to było [...]

Jestem poza domem więc dziś robiłem tylko pompki, wyszło ok. 10 serii, w większości z wąskim rozstawem dłoni, jeśli chcę poprawić swój wynik w wyciskaniu wielokrotnym muszę zadbać o wytrzymałość tricepsów.

MOŻNA DOŁĄCZYĆ DO PIERWSZEGO POSTA Regulamin Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi „Krakowski Wycisk” 1. Cel Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, Propagowanie sportowego trybu życia 2. Termin Zawodów 2016-11-05 harmonogram minutowy 12:00 – 13:45 zapisy i ważenie 14 [...]

Piotrek nie chcę mnożyć konkurencji i wprowadzać zamieszania, od 6 edycji (nie licząc tejj gdy była dodatkowo rozgrywana liga) były to zawody w wielokrotnym wyciskaniu polowy masy ciała i chciałbym żeby tak były kojarzone , plusem tez jest to że będzie mnie kategorii do nagrodzenia , więc nie będzie to np jedno DAA za zwycięstwo , zresztą część [...]

[...] byłam w toalecie, mam non stop wydęty, bolący brzuch. Jak myślicie czy moja dieta jest ok, czy powinnam coś zmienić? Moim priosytetem są brzuch i piersi, które po dietach, wielokrotnym zrzucaniu i nadrabianiu wagi stały się bardzo wiotkie, skóra nie jest napięta tylko bardzo miękka. Sama czuję, że brzuch i piersi pozbawione są mięśni. Przy [...]

to nawet nie wiedziałem o tym. Podobno kiedyś Chuck Norris był w brazyli i podziwiał capoeirę za dynamikę i twierdził, że są nie do pokonania. Chuck Norris jak wiadomo jest wielokrotnym misrzem świata w Karate, a nie tylko strażnikiem teksasu (na początku drogi smoka pisze co on tam dokonał). Wtedy mu capoeiristas powiedzieli, że są lepsi od nich [...]

Impreza z kalendarza PZKiTS w Wyciskaniu Wielokrotnym ??

A tym razem to niby jak zamotalem? Poza tym... coz zlego w wielokrotnym czytaniu az do zrozumienia? Ja tylko takie ksiazki lubie. Podobnie z muzyka... moge sluchac w kolko tej samej plyty przez rok, az "zakumam" o co tam chodzi. Dam Ci klucz do moich sciezek rozumowania: Ja wszystko w treningu upraszczam! Pewnie nie rozumiesz bo [...]

Nie widzę powiązania w wielokrotnym wyciskaniu Bulldoga (40kg) i jednego powtórzenia z Krakenem (60kg). To przecież 20kg plus. Raczej nie jako rozgrzewka tylko coś dodatkowego, równolegle do Krakena. Chyba że chcesz z Krakena z rezygnować i poprzestać na Bulldogu?

IV MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc TERMIN: 6 kwietnia 2014r. godz. 12:00 (niedziela) MIEJSCE: Zespół Szkół w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Częstochowska 24 REGULAMIN: - Rywalizacja indywidualna i drużynowa - Ciężar sztangi dla kobiet: 25kg - Ciężar sztangi dla mężczyzn: 50kg PROGRAM: godz. 11.00 - 12:00 – [...]