SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Dobrze że akurat na nogi się wyrobiłeś , jak to się mówi "Wielkie budowle stawia się na mocnych fundamentach " ;)

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy --- masowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie. A co do tych serii i powtórzeń to dobrze to rozpisane? czy może lepiej mniej serii a więcej powtórzeń? np. jakaś piramidka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-09-20 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować własną siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wielkie za te informację, jest to świetny spis treści dla początkujących :)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którego składnikiem jest Bisfenol A-jedna z najcięższych trucizn na świecie wywołujących min. poronienia, bezpłodność i raka- działający jak estrogeny (kojarzycie takie wielkie niebieskie pojemniki w dystrubutorach z wodą np. na siłowniach...?) 4. Zakłady produkujące to ogromne zagrożenie dla środowiska i ludzi w nim żyjących. Badania [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i duzo ladnych wlochatych dzieci Wielkie włochate YETI w ilości 6 sztuk minimum!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 23:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem i dzięki wielkie za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 23:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiad pelen , martwy ciag slabo gdyz wczesniej nie robilem tego cwiczenia , DZIEKI WIELKIE !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-09-19 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vowthynowa- dzięki wielkie. A na kombuchę też się piszę, jeśli łaska :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadchodzi OCTAGON

    Temat
    FITMAX

    Witajcie, Tak jak poinformowaliśmy połączyliśmy siły z Ankosem Poznań. Zapraszamy Was serdecznie do obejrzenia materiału, który wspólnie nakręciliśmy. Wielkie dzięki dla PITBULL WEST COAST i M Studio za nakręcenie www.mstudio.net.pl http://vimeo.com/73965084 Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2013-09-18 18:03:29 Zmieniony przez - Sly-tech w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2013-09-18 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w takim systemie pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, bo w prawdzie nie będzie miało to większego znaczenia czy zjem trochę więcej w któryś dzień, czy mniej i tę różnicę pokryję. Dzięki wielkie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-09-18 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko bcaa kreatyna - pomoc dla laika

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Z góry mowie ze jestem poczatkujacy jezeli chodzi o suple i prosze Was o pomocne rady. Mam 18 lat waze 77 kg i mam 183 cm wzrostu. Diety takiej rygorystycznej nie mam, poprostu staram sie jesc dobrze i zdrowo (czasem sie udaje, czasem nie...) Staz na silowni to okolo rok czasu. Kupilem kreatyne, bialko plus v2 i bcaa plus od sfd. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-09-18 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod kieckę wystarczy założyć wielkie babcine gacie i już nikt się gapił nie będzie:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czynnosciach? Boje się żeby te szwy się nie rozlazły:) Po jakim czasie się zdejmuje szwy? czy jakiś dren Rylski zakłada? Czy oprocz jednej wizyte na zabieg i drugiej na zdjecie szwów, jeszcze trzeba tam jechac? czy normlany prysznic jest mozliwy dopiero po zdjeciu szwów? opatrunek zdejmuje się wraz ze szwami? dzieki wielkie za pomoc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda/Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Haha nie ma jak miłe powitanie :)) Tęskniłam %-) Dzięki wielkie za przerobienie na domowe warunki bo siłki koło mnie to do chuya niepodobne że tak się wyrażę, nigdzie stojaków do siadów nie ma a już Smith jest wydarzeniem. No to ten, lecimy z projektem plaża 2014, twardym trzeba być (może nawet już od dziś)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2013-09-18 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW24 28 września w Łodzi

    Post
    Scena MMA i K-1

    a czego więcej się spodziewasz ? Chyba , że ściągną Sakuraia albo Santiago na " wielkie " rewanże .. inaczej zostanie obijanie odpadków " weteranów" ju ef si . Chyba , że wypłynie jakaś gwiazda w innych organizacjach i ją ściągną. Prawda jest taka, że ci którzy wylatują z UFC większość już nawet nie chce się trenować do walk i idą po wypłatę [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2013-09-18 09:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakoś aż tak nie ssało. Powiem jednak, że pomimo takiej bogatej miski, pierwsze wrażenie już minęło i stosunkowo szybko jestem głodny. Nawet posiłki typu 800-1200kcal, wielkie, zapychają dobrze, ale na krótko. Z dietetykiem ustalone że micha będzie podbijana, ale wiadomo muszę uważać na parametry, szczególnie pasa. Fotki z posiłków: 2, 3, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 08:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wielkie, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-09-18 08:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o faktycznie. nie zauważyłem, że pomyliłem działy. Swoją drogą dzięki wielkie, zaraz przejrzę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-09-18 08:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc bc1 i cr1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok wielkie dzięki kolego:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-09-18 08:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)