SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Kiedy wziąć kreatyne

    Post
    Trening w domu

    no dieta oczywiście jest. przez te 8 tygodni mam brać tylko przed treningiem 3 gr. Soga nie dam bo nie mam abona ale prześle ci wielkie HEJ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2004-12-08 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakrzes wielkie dzieki, na znak wdziecznosci przyznaje SoG'a. Wlasnie na twoja odpowiedz czekalem. Jeszcze tylko mnie martwi to czy to normalne ze tak mi sie chce jesc?;-( I czy moge te dietke stosowac przy tej wadze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-12-08 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat Sachem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze raz wielkie dzieki wszystkim, szczegolnie Kanarkowi!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2004-12-08 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warsztaty fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka dzieki wielkie! czyli na sniadanie moga byc bialkka jaj (omlet) i platki owsiane a w przerwie pomiedzy zajeciami odzywka i platki owsiane? hmm a te batony proteinowe nie maja zbyt duzo wegli jak na moja diete?:)) P.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2004-12-08 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barnak

    Post
    Sztuki Walki

    ludzie wielkie sorks, wlasnie sie dowiedzialem, ze to jest nazwa pierwszej rundy walki w shidokanie I wlasnie wtedy mozna bic po twarzy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-12-08 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warsztaty fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesZcze raz wielkie dzieki:)) Pozdrawiam P.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2004-12-08 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczoteczka elektryczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kupilem juz tez nitki ;] wielkie dzieki boofi za wszystkie porady.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16429 Data: 2004-12-08 23:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto tak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze ujdzie, ale na mase to zadużo powtórzeń, do 12 to max. Te wspięcia na palcach rozumiem że chodzi o łydki. Na łydki to już zależy tylko od Ciebie jak reagują,czy na wielkie ciężary czy na dużą ilość powtórzeń(ja to wyśrodkowałem do 20 powtórzeń i sobie chwale). ps. same przysiady na nogi to troche mało (tak mi sie wydaje,bo nogi trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2004-12-09 07:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdalki......

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od fajek ,mozliwe pale juz szusty rok wiec wszytsko mozliwe.Antybiotyki bralem takie wielkie piguly po 1g nazwa to cos na a... ale neipamietam jka dokladnie jakas dluga nazwa.Przypomnialo mi sie ta choroba nazywlaa sie angina ropna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2004-12-09 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie... Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2004-12-09 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie z przodu na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok skoro tak to poslucham specjalisty :) i poczekam na jeszcze wieksze efekty :P dzieki wielkie bylby sog ale nie moge jeszcze bym cos spytal ale juz nie chce męczyc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2004-12-09 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie 15L rzepakowego? Bo jak klikam "zloz zamowienie" to cos tam pisze ze "Wystąpił błąd! Prawdopodobnie nie zostały wypełnione wszystkie pola adresowe!". a jestem zalogowany i nie ma co wiecej wpisac. Moze ktos kto tam kupowal opisac jak to ma wygladac? Dzieki wielkie!!! Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-10 12:35:16

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2004-12-10 12:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na szczęke

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki Kask, tylko jak byś mógł jeszcze powiedzieć ile czasu trzeba trzymać w tej wodzie ? A Ty się Placek uspokój, bo założyłem sensowny post, a Ty go chyba usunołeś, a nie tam polega chyba idea forum. Więc jeszcze raz dzięki Kask.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14378 Data: 2004-12-10 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sponsor...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wielkie dzieki Czarnuhok Wlasnie nie ten chlopak z Bialegostoku rzucil marne 55m, wygral oszczepnik z gdanska 72m. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-12-10 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedynie Deca umie czytać, bo tylko on rozpisal zarówno z nolvy, jaki i cloma Dzięki wielkie Deca i Inko. Należy wam się po sogu, ale nie dostaniecie... bo nie wejdzie . PS. Inko, jak ręka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2004-12-10 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie!! Napewno nieprzegapię opisu na etykietach albo skontaktuję się z lekarzem lub farmacełtą!! A napewno skorzyatam z wyszukiwarki SFD. Narka!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2004-12-11 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki chłopaki. Nigdy nie mogę zacząć czegoś idealnie ech….. Chciałbym to pociągnąć jeszcze 6tygodni. Tylko mam problem z treningiem bo mi się to wszystko wydłużyło przeszedłem już mikrocykl do 10 (w 6 skokach chciałem w 7 ale siła nie przyszła z kreatyną ) i teraz w niedziele mam 6 skok do 5 powtórzeń i w zasadzie planowałem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16219 Data: 2004-12-11 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z szerokościa bioder

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzię ki za pomoc spróbuje skorzystać z waszej pomocy moze to coś dać mam nadzieje ze w końcu uzysakm oczekiwane efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-12-11 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym mi to pomoże ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzięki skorzystam z treningu domatora ale chyba pompki też mogą coś dać czy sie myje ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-12-11 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)