SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Jak rozwinąć barki w szerz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    post sprzed pół roku wygrzebałeś, pewnie ma juz nienaturalnie wielkie bary BRUTUS Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-10-28 11:52:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12224 Data: 2002-10-28 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehehe, a ja to przez najblisze 2lata niebede nic zezbil oprucz brzucha :P wole mase. co ja jestem jakis model?? :P a jak bede wielki wielkie miesnie to itak bede widzial ....a dobra zezba bedzie Cie sporo kosztowala jesli chodzi o cm :P Pozdrawiam vipereq

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-28 17:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bokiem 3x 12-10-8 3.unosz ramion przodem 3x 12-10-8 4.Unosz ramion w opadzie tulowia 3x 12-10-8 1.Unosz.barkow ze sztanga 3x 12-10-8 CZW.(klatka) Wedlug programu wielkie Wyciskanie PIĄTEK(plecy) 1.Martwy ciag 4x 12-10-8-6 2.Podciaganie polsztangi 3x 12-10-8 3.Podciaganie sztani w op.tulowia 3x 12-10-8 4.Podc.sztangielki 3x 12-10-8 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-28 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.Strzelinski mistrzem swiata

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wielkie brawa dla Mariusza.Trochę szkoda tylko,że znowu zdobył tytuł mistrza świata z odzysku,gdyż poczatkowo zajał drugie miejsce przegrywając z reprezentantem Czech Stefanem Oroszem,który uzyskal pozytywny wynik badań podczas kontroli antydopingowej.Cóż w dzisiejszych czasach przejście kontroli to poniekąd jeden z elementow przygotowania. Nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2002-10-29 06:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex....a koks....

    Post
    Doping

    Kamel ja poprostu sie pytalem. Marcopolo nie smiej sie, bo poprostu czlowiek glosno myslal, i to bylo takie z ciekawosci :)))). Ale dzieki wielkie za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9328 Data: 2002-10-29 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPIEJ KUPIĆ ABY ROSNĄĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WIELKIE DZIEKI CZESC. XEON

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2002-10-29 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Bibka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tajfun jako wielkie otwarcie zjazd SFD Może te najładniejsze wsadzisz do takiego szklannego cylindra żeby można było lepiej podziwiać Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11070 Data: 2002-10-29 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropos kimon

    Post
    Sztuki Walki

    wielkie dzieki za info, problem w tym ze nie ma napisane nic o materiale z jakiego sa zrobione, jest tylko Shipping Weight i wynos 1 lub 5 funtow, gamness niestety srednio mi sie podoba, ale rozwaze krugansa w takim razie, co prawda bad boy czarny wyglada naprawde niesamowicie:) Pozdro KdH/BJJ/WWA

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2002-10-29 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qrde czytam duzo o kulturystyce przesledziłem dokładnie ten Faq i dalej gów** wiem jak se mam ten ****** trening se ułożyć Wku***** SIe Wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULUBIONE ĆWICZENIA ARNOLDA

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Uginanie ramion ze sztangielkami w leżeniu Cel ćwiczenia: Rozwój całego bicepsa w maksymalnym zakresie ruchu. Jest ono szczególnie efektywne, ponieważ zadaje bicepsom wielkie naprężenia rozciągające. Również ze względu na kąt biceps musi być w pełni napięty, aby poradzić sobie z sita ciężkości. Wykonanie: Do ćwiczenia zastosuj zwykłą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2002-10-29 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thx wielkie za odpowiedz Rożek:)Jesli jeszcze ktos by mogl sie wypowiedziec na temat tego chleba to bede wdzieczna(co z tym ekstraktem słodowym?).Czy jogurt naturalny 0%z muesli bez cukru ale za to z kawaleczkami suchych owocow na sniadanko jest ok?Jak sobie radzic ze spożywaniem obiadku wg Montiego gdy sie pracuje w biurze tak jak ja do g.17.? [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 13:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia naszych siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jarko, jedż do babci, w drzwiach od starych szaf zawsze były wielkie lustra.Zresztą teraz też są BRUTUS

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2002-10-30 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no i beben rosnie po tej pieprzonej laktozie. Naprawde nie chce byc tutaj zlosliwym i nikogo pouczac ale w tym tkwi roznica jakosci serwatki. Duzo laktozy, malo bialka - wielkie gowno. Duzo bialka, malo laktozy - cool produkt. Natomiast pytanie o hydrolize. W stanach mozna kupic serwatke, oczywiscie w cudzyslowiu, wolowa, ktora sie otrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łykacie aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam OLIMPu Amino2300 i strasznie to wielkie Jak wam to przechodzi przez gardło? Narazie rozgryzam na pół, ale to chyba kiepski pomysł Pozdrawiam Z góry dzięki za odzew

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2002-10-31 08:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25mg (ProLab) 60 tablets - j/w. Cyclo Diol, Spearmint (Kaizen) 60 tablets - j/w. Cyclo-Bolic (Kaizen) 60 tablets - j/w. Androbolic (Kaizen) 60 tablets - j/w. Norandrodiol, 100 mg (Kaizen) 60 capsules - j/w. 7-Keto DHEA (Kaizen) 30 capsules - j/w. Z góry wielkie dzięki !!! "Zycie jest zbyt piekne by je zmarnowac.Od tego jest glowa by go pilnowac"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2002-10-31 12:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i tluszczowa i miesniowa ) Starzy nie nadazaja za kupowaniem zarcia do domu. Na obiad jjem 2 razy wiecej niz cala rodzinka razem kolacja normalna ,sniadanie maxymalnie wielkie pozniej w szkole 2 kanapki i odrzywka , po treningu big kanapka z tunczykiem i odrzywka i na noc odrzywka . Jak policzyc to dziennie ok 4500 kcal (mozliwe ze wiecej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2002-10-31 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu milea (KONCERNY ) i proponowali produkcje whey protein czyli molke . wiesz co ? pierwsze pytanie to bylo jaka whey chcemy i ile na ta whey chcemy wydac pieniedzy ? wielkie firmy ! UWIERZYSZ ?? jaka ma byc ualitet ? to bylo pytanie ? poza tym to nie jest tajemnica !!!! cienkie bialka do czech... sorry nagminny proceder . na 25 kg workach [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2002-10-31 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biba;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aha to taki skrot Wielkie dzieki Cichy.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2002-11-01 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielkie THX "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-01 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki Zwierz. Fakt, jezyk mam ********a, ale przynajmniej jestem swiadomy tego. Tak juz wspomninalem, pozory myla. Pozdrawiam Picasso Zycie jest sztuka ...

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-01 23:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)