SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • [...] kameralnym spotkaniem integrującym polskich fanów kolarstwa MTB. Ze spontanicznego, pierwszego zlotu grupy zapaleńców już kolejny Festiwal, w 1998 roku, przekształcił się w wielkie rowerowe święto. Obecnie jest to największa tego typu impreza w Europie Środkowej. W ubiegłym roku czynnie uczestniczyło w festiwalu ponad 2000 rowerzystów. Podziwiać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2005-08-01 12:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement który ci ją jeszcze przyspieszy to jedynym co „wyprodukuje" z niej twój organizm będą „drogocenne" kupy w toalecie , a już na pewno nie wielkie mięśnie . Z drugiej strony , jeśli trafisz na właściwy dla siebie suplement , to doświadczysz na pewno wspaniałych przyrostów masy i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2005-11-30 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Kuźmiński historia zawodnika

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w rodzinnym Pultusku,wazac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2007-11-02 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Newspack # 6 - 17.02.04

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ma raczej charakter amatorski, nie będzie to żadna konkurencja dla UFC czy King of the Cage. Jednak Lindland & Couture twierdzą, że na przyszłe gale mogą ściągnąć naprawdę wielkie nazwiska. Gala odbędzie się w Portland, stanie Oregon. Od siebie dodam, że poprzednio nie mogły tam się odbywać żadne gale MMA & wrestlingu (np. WWE), gdyż miejscowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2004-02-17 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a potem przestałem ćwiczyć-brak czasu, od 2 miesięcy znów zacząłem ćwiczyć).Proszę aby ktoś dał mi poradę co do suplementów i odżywek (nigdy ich nie stosowałem). Z góry wielkie dzięki!!! To moja dieta.( proszę o wyrozumiałośc gdyż jest to moja pierwsza dieta). Pierwszy posiłek. 6.00 -płatki owsiane 100g + 200ml mleka -3 jaja kurze całe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-11-25 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tyodniu moje zapotrzebowanie to 240 gr bilaka 120 gr tloszczu i 360 gr weglowodanow a i 3600kcal u7lozylem sobie diete ale nie wiem czy jest dobra prosze o ocene z gory wielkie dzieki chcial bym spalic tloszcz i nabrac masy miesniowej jem o 7 10 13 16 19 22 1 sniadanie 40b 90ww 20t 2 sniadanie 20b 80ww 20t w szkole 3 posilek 30b 70ww [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-11-09 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiscie bede go zmienial, co jakis czas ale co o nim sądzicie, adzik b. mi pomogl w jego układaniu, ale chce poznac jeszcze inne opinie na jego temat i jeszcze raz wielkie dzięki dla adzika, ocencie ten plan i mowcie, co wam sie podoba, co nie i jeszcze raz wielkie dzieki dla adzika Zmieniony przez - KrzemienPL w dniu 2008-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-06-28 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Gliwic-specjalnie dla panow "specjalistow"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Głównie podziękowania należą się dwóm osobom, których co prawda osobiście nie znam, ale oni za pomocą forum bardzo mi pomogli. Są to: Wodyn oraz Maly666. Jeszcze raz wielkie dzięki dla was! Mam nadzieje, że dalej będziecie mi pomagać i za rok będę podnosił o wiele większe ciężary. Ale w czwartek nadeszło coś czego nie przewidziałem, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2006-11-27 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowość do walki w absolutnie każdej płaszczyźnie, wykorzystując wszystko, od lewego prostego do kontroli parterze. Chciałbym zauważyć, że walka z Iaquintą miała dla nas wielkie znaczenie, na szali był pas mistrza i ważne było, aby zachować spokój i pewnie wygrać tę walkę. Co zresztą zrobiliśmy." Na koniec Abdulmanap Nurmagomedov wymienił [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2018-11-20 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chivas na odwyku;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] narazie wchodzic na ta"meska" czesc silowni bo u nas zrobili taki podzial i ogolnie moge tam cwiczyc ale zaraz kazdy sie gapi i jak juz tylko ide tam po sztange to jest wielkie halo;> Ciut tam w tym treningu pozmienialam bo nie mam dostepu do niektorych maszyn lub musialabym znosic ta brzydka plec. Na silowni jest kilku instruktorow, ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2013-06-14 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Kuźmiński wybitny Polski siłacz

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w rodzinnym Pultusku,wazac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2015-02-12 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może rowerek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowerze. Często wracam późno w nocy gdy kursują tylko autobusy nocne a ulice są opustoszałe, fantastyczna sprawa, wciskasz pedały ile wlezie i cała ulica twoja, przejeżdżasz wielkie skrzyżowania samotnie a wokół cisza i spokój (czasem). Za to jazda w lesie, techniczna o ile wybierzesz trudną trasę a nie prostą ścieżkę. Zwroty między drzewami, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11670 Data: 2003-01-19 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pucharu Polski Amatorów w Ustroniu Morskim i Amatorskich Mistrzostw Polski Strongman w Zielonej Górze. W najbliższych dniach podamy skład Polskiego zespołu. To niewątpliwie wielkie wyzwanie dla zawodników, ale wierzę że nasi chłopcy godnie zaprezentują się na Arnold. Zawody rozegrane zostaną w marcu 2010 r w Columbus Convention Center, 5.03. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2009-10-23 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma możliwość ustawienia skosu 20 stopni w dół (głowom w dół) ale chyba jest miej wyczymalsza jak myślicie jaki ciężar wyczyma 1 i 2 ławka ??? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-09-24 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzielnicach. RPA wtedy grała bardzo słabo, jednak akurat w 1995r. zdobyła mistrzostwo świata pokonując Nową Zelandię, wywołało to ogromne święto w kraju, a Mandela przez wielkie poparcie dla drużyny RPA dał przykład czarnym do dążenia do zgody ze swoimi białymi współobywatelami. Opowiada o tym amerykański film "Invictus" ("Niepokonany" z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2013-01-03 01:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Kuźmiński byly silacz,obecnie MMA(2012)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w rodzinnym Pultusku,wazac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-11-04 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUMER TYTUŁ RODZAJ NOŚNIKA ILOŚĆ PŁYT CZAS TRWANIA POLSKI LEKTOR POLSKIE NAPISY ŹRÓDŁO POCHODZENIA 1 SZKOŁA UCZUĆ DVD 1 100m TAK TAK EMPIK 2 KONSPIRACJA.COM DVD 1 108m NIE TAK EMPIK 3 AMORES PERROS VCD 3 147m TAK NIE EMPIK 4 USŁANE RÓŻAMI DVD 1 85m NIE TAK PORADNIK DOMOWY 1/2004 5 KAPITAN CORELLI DVD 1 127m NIE TAK EMPIK 6 E=MC2 DVD 1 95m TAK NIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2004-07-09 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogromnym talencie,którzy osiągneli sporo w tym sporcie,ale mogli osiągnąc znacznie więcej,tylko przeciwności życiowe przeszkodziły im to zdobyć.Jacek Kuźmiński to dowód jak wielkie cięzary można dzwigać w młodym wieku. Poczatki Swoja kariere sportowa rozpoczal w wieku 15 lat,byl rok 1990 Jacek zapisał sie na silownie w rodzinnym Pultusku,wazac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2023-06-09 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULUBIONE ĆWICZENIA ARNOLDA

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Uginanie ramion ze sztangielkami w leżeniu Cel ćwiczenia: Rozwój całego bicepsa w maksymalnym zakresie ruchu. Jest ono szczególnie efektywne, ponieważ zadaje bicepsom wielkie naprężenia rozciągające. Również ze względu na kąt biceps musi być w pełni napięty, aby poradzić sobie z sita ciężkości. Wykonanie: Do ćwiczenia zastosuj zwykłą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2002-10-29 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i nie moge wykonywac prawidlowo cwiczen wymagajacej otwartej reki rownolegle do ziemi Pare slow o mnie- 26 lat 180 cm wzrostu 84kg wagi. Mam bardzo zaburzony metabolizm i wielkie sklonnosci do tycia i chudniecia niestety. Nigdy nie bylem szczuply chociaz majac 18scie lat udalo mi sie sporo schudnac i wazylem 74kg przy niezlym wygladzie, potem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-05-07 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)