wielkie

[...] moze 8 juz nie pamietam probowal redukowac na keto. Nie docialem sie tak jak bylo trzeba, miesni to mi polecialo bardzo duzo Jak widac ketony nie maja takiej mocy antykatabolicznej by zabezpieczyc wielkie, ciezko tyrajace miesnie, tym bardziej gdy schodzimy do bf ponizej 10 procent. Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-09 18:33:24

[...] 2-3 tyg. poza tym jak juz chcesz dawac mete jako pw to bez sensu dawac ja o 6 rano, jak trenujesz o 15, daj ja 2h przed treningiem. lecisz 500 testa na tyd, strzelam, ze w 2 iniekcjach to dodaj do pompki deke i bij ja 2x w tyg, a nie raz. jak dla mnie, przy takiej diecie, to jedno wielkie marnowanie srodkow, ale to moje skromne zdanie ;-)

[...] ^ the best - "Live your dream, cause dreams come true" - "Nie wolno się bać, strach zabija duszę. Strach to mała śmierć, a wielkie unicestwienie. Stawię mu czoło. Niech przejdzie po mnie i przeze mnie. A kiedy przejdzie, odwrócę oko swej jaźni na jego drogę. Którędy przeszedł strach, tam nie ma [...]

[...] Konfucjusz "Ludzie są szczęśliwi dokładnie w takim stopniu, w jakim chcą być szczęśliwi" Abraham Lincoln "To, co za nami, i to, co przed nami, ma niewielkie znaczenie w porównaniu z tym, co jest w nas" Olivier Wendell Holmes "Aby zdobyć więcej, musisz najpierw sam stać się kimś większym" Johann Wolfgang von [...]

dzięki wielkie, dokładnie 2,5 roku jest różnicy między tymi zdjęciami.

jeszcze nie wstawialem foty w tym temacie wiec :D Nie sa za wielkie ale nie to jest moim celem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0112e044e9a7438db758bb5a928d3660.jpg co ta dynka taka duza };-)

dobra to skomentuje Arni wg mnie lepszy od roniego: Waska talia(V) Łydki zdecydowanie lepsze ogolnie klata lepsza to sama wiecie bicepsy chodzi o kształt Roni wielkie uda plecy lepsze... bebson wielki

ja teżna swój sposób szanuje, bo to wielkie osiagniecie byc najlepszym w tej dziedzinie ( amerykanska kulturystyka) co do obrazy - to nie obraza, to obrazowy i emocjonalny opis wyglądu. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-11-11 01:44:18

Ron bardziej niż standardowego koksu boi się ponoć dużych dawek insy i epo. Strach ma wielkie oczy.

[...] powinien 212 robic... na mnie mega wrazenie za to robi hassan mostafa, szczegolnie nogi, ogolem wyglada jak minihulk... no i valliere, szczegolnie w pozach bokiem robi imo wielkie wow a caly ladnie porobiony i duzy. /SFD/2019/8/4/6e970b332b5b4bc9aaf6dd3604bccdd5.jpg /SFD/2019/8/4/2b49d649ad3f4724a4c67d1eaccebc00.jpg Zmieniony przez - lordknaga [...]

[...] Ale ja już mam 185cm wzrostu i już od paru miesięcy nie zauważyłem żadnych zmian. Przy następnej kontroli, którą mam za niecałe dwa tygodnie zapytam się co to ma do rzeczy i będę jednak nalegał na rekonstrukcje. Ale nie przesadzajmy, z tym da się żyć parę lat i zmiany zwyrodnieniowe nie muszą być wcale takie wielkie po upływie tych 2-3 lat.

Witam!!!Mam taki problem(myśle ze mi pomozecie) 2 tyg. temu miałem artro.Dostałem wypis a tam: LECZENIE: meniscectomia cześciowa łąkotki bocznej i przysrodkowej,opracowanie shaverem obu łąkotek oraz zmian chrzęstnych, wycięcie fałdu maziówkowego,synowektomia.Byłbym wdzięczny za małą interpretacje...z góry wielkie dzieki...pzdr

Witam!!!Mam taki problem(myśle ze mi pomozecie) 2 tyg. temu miałem artro.Dostałem wypis a tam: LECZENIE: meniscectomia cześciowa łąkotki bocznej i przysrodkowej,opracowanie shaverem obu łąkotek oraz zmian chrzęstnych, wycięcie fałdu maziówkowego,synowektomia.Byłbym wdzięczny za małą interpretacje...z góry wielkie dzieki...pzdr

Trochę wielkie te zdjęcia wyszły i trzeba trochę na pierwszej fotce przesunac w prawo zeby zobaczyc :P

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc wpisuje się do już istniejącego, bo wydaje mi się pokrewny. Jakieś 2 tygodnie temu zacząłem biegać, nie są to jakieś wielkie dystanse, ale biegam około 30 minut dziennie, zaraz po bieganiu przez jakąś godzinę towarzyszył mi ból w lewym kolanie. W pod koniec tygodnia zacząłem nową pracę, w której przez 8 godzin [...]

Cze all, wczesniej opisalem co sie dzialo u mnie po reko ACL-a. Rowno 7 tyg. po reko zrobili mi artro i co wyszlo, w sumie wielkie nic. Brak wiezadla, ktore zrobili ze sciegien, martwica tu i tam i najlepsze wyciagniecie(sama wypadla) jednej sruby biowchlanialnej z otworu 13-14mm gdzie sruba jest wkrecane w otwor 8mm. Ortopeda nie wie czemu tak [...]

[...] bo po tym szybciej sie dochodzi do siebie. jak długo nie mogliście obciążać nogi i przede wszytskim: jak wyglada wasza rehabilitacja po calkowitym obciąząniu nogi, rowerek, krio, ćwiczenia wzmacniające? z góry wielkie dzięki i postaram sie udzielac jakiś informacji zgodnie z moimi doświadczeniami, bo trochę juz przeszłam z tym kolanem pozdr ;)

Dzięki WIELKIE. To ja już zaraz pędzę po kawusię do kuchni.BEZ KUL>

Nie do końca jest tak jak mowisz. Nie chodzi o to by mięśnie były wielkie tylko o odpowiednia koordynacje między nimi. Np potwierdzonym faktem jest ze stosunek zginaczy do prostowników powinien być około 1/2 czyli siła dwugłowego jest polową siły czworogłowego. Trzeba trenować ale z głową.

o, dzieki wielkie za odp. nie wiedzialem ze termin powrotu do sportu to az rok. Na przykladzie seniorow u nas w klubie, Wojtkowiak mial rekonstrukcje zerwanych wiazadal gdzie pod koniec zeszlego sezonu, teraz jak juz wiemy gra w lidze. Przeraziles mnie teraz ze tak powiem