[...] ale ja bym juz jak wczesniej Ci Lodzianin zaproponowal dal letrozol jest szansa ze cofnie guzek. Powiem tak jak dobrze to zlape to ma na oko 5-10 mm nie jest jakies kosmos wielkie i nie boli mnie tak jak wczesniej jak zlapalem czy nawet dotknalem cycka . Wsiadam w auto i podjade po letrozol pod jakas inna nazwa wystepuje? Napiszesz mi jak brac? [...]
Dzięki wielkie za pomoc. Jeszcze takie pytanko, czy do pull mogę dodać unoszenie sztangielek bokiem? Rozumiem, że w treningu góra, dół jednego dnia ćwiczę górne partie, drugiego nogi i dół pleców, tak? Unoszenie bokiem jeśli już to do push. Może być pull bo założenia jest ćwiczeniem pull ale w przypadku barków można go dać do push dobrze się tam [...]
OK, wow, no to jestem w szoku. Czyli straszne kity wciskają ludziom... Co do chudnięcia, to może ogół zmian, który wprowadziłam zadziałał jeśli nie to. Dzięki wielkie za radę, mam rozumieć, że tak samo mogę zmiksować płatki owsiane, albo banana? Zmieniony przez - affe w dniu 2017-05-02 15:21:56
[...] konkrety i ten ciapak, który prawdopodobnie jest rezydentem mówi w sposób jakby znał się z chłopakiem dziewczyny. Polecam poczytać komentarze pod filmem. Szkoda dziewczyny i wielkie wyrazy współczucia dla bliskich. http://wiadomosci.wp.pl/tajemnicza-smierc-magdaleny-zuk-w-egipcie-jest-przerazajace-wideo-6118300506646145a [...]
OK, wow, no to jestem w szoku. Czyli straszne kity wciskają ludziom... Co do chudnięcia, to może ogół zmian, który wprowadziłam zadziałał jeśli nie to. Dzięki wielkie za radę, mam rozumieć, że tak samo mogę zmiksować płatki owsiane, albo banana? Zmieniony przez - affe w dniu 2017-05-02 15:21:56 dokladnie tak, smialo mozesz bazowac na produktach [...]
OK, wow, no to jestem w szoku. Czyli straszne kity wciskają ludziom... Co do chudnięcia, to może ogół zmian, który wprowadziłam zadziałał jeśli nie to. Dzięki wielkie za radę, mam rozumieć, że tak samo mogę zmiksować płatki owsiane, albo banana? Zmieniony przez - affe w dniu 2017-05-02 15:21:56 dokładnie tak- zdecydowanie lepsze bo raz wiesz co [...]
Nie wiem, czy mogę tu wrzucać linki, to może napiszę. Jest taki koleś, Motywator, ma kanał na YT. Wydaje się ogarnięty, mądrze gada i u niego też czasem słyszałam o szkodliwości nabiału. http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/nabial-podwyzsza-ryzyko-raka-i-reumatoidalnego-zapalenia-stawow/ Zaczyna artykuł od "Jak pokazują badania", a nie podaje [...]
[...] + na minusie dzienne zapotrzebowanie kcal, waga spada elegancko, tylko odnoszę wrażenie, że okres mi się spóźnia, zawsze miałam regularny (inne opcje odpadają ;)) Z góry wielkie dzięki za odpowiedź! Efedryna nie w uzależnienia fizycznie jak na przykład alkohol także nie ma wpływu na hormony. Jednak trzeba wziąć pod uwagę, że jest [...]
Dzięki wielkie wszystkim za odpowiedzi! Wszystko już wróciło do normy, po prostu trochę się cykl hormonalny przesunął, czyt.2tyg. Odpusciłam sobie większe dawki hellfire i jest gitara. Pozdrawiam :)
Ale sztos nie mam pytań raz że talent i chęci do robienia takich rzeczy. Wygląda naprawdę jak z knajpy gdzie za kolacje dla trzech osób trzeba zostawić pół wypłaty :P graty Dzięki wielkie! miło mi :-) /SFD/2017/5/4/33d09ae3e1aa478198bc6baff8b63788.jpg
[...] mieć jakiś negatywny wpływ na przebieg tej małej "redukcji"? Jeśli tak, to wmuszę w siebie na osobnym talerzyku, chociaż wolałabym nie - i tak jem bardzo dużo mięsa. Dzięki wielkie za odpowiedź. (Dziś zepsuła mi się waga i ugotowałam za dużo kaszy. Dopiero jak mąż mi zmienił baterie to się okazało, że zjadłam 150g, a nie 100g jak zawsze :-D ) [...]
Podbiegi są. Nie są to co prawda wielkie góry, ale płaskie odcinki to maksymalnie 100 metrów. Poza tym z górki i pod górkę. Opaski faktycznie wydają się praktyczniejsze, nie trzeba ich prać po każdorazowym użyciu. Póki co pobiegam bez dodatków, spróbuję automasażu i "końskiej maści". Opaski nabędę za miesiąc w kraju i o ile będzie taka potrzeba, [...]
[...] i tak to nic nie pomoze, prawda? Kolezanka powyzej trafnie zauwazyla ze moja waga nie wziela sie znikad. W 2008 roku drastycznie przytylam w pracy w USA gdzie wszystko jest wielkie, przeslodzone i tluste. Potem drastycznie schudlam na kontrakcie w innym kraju gdzie niedojadalam, bo "zapomniano" mi placic... Wtedy sie zaczely problemy z moja waga [...]
[...] wstydzić się na scenie! Przede wszystkim pośladki muszą być oddzielone od uda, a w momencie ich napięcia nie łączyć się. Pośladki uniesione ku górze mają wyglądać niczym wielkie krople wody- to chyba idealne określenie dla ich kształtu. W treningu tej partii mięśniowej nie możemy doprowadzić do kwadratowego kształtu pośladków, dziur w [...]
ani trening ani dieta nie jest w moim przypadku problemem. Jedynie co to potrzebuje porady co do środków bo w tym mam nie wielkie doświadczenie co zaznaczyłem na początku - 3ci cykl.
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.
