wielkie

ok wielkie dzieki

Ok Olimpie, paczka doszla i wszystko sie zgadza wielkie dzieki Pozdro

oo czyli troszke sie przedluzy moj cykl- jak to bdzie wygladalo z odblokiem?? patrzac na to ze meta jest az do 12tyg? normalnie zaczac 3 tyg po ostatnim strzale z deci i susty?? aha topor wielkie dzieki:)

[...] indyka ziemiaki odsmażane na oliwie jabłka aa i jeszcze jedno...mam diete...ale nie mam wyliczonych rzeczy np. ile potrzebuje białka na mase ciała itp Jem poprostu odpowiednio jogurty, Piersi z kurczaka, ryż, oliwa ,makrela itp... aa i jak mogli byście powiedzieć co najlepiej jeść w nocy po 20... Doradzcie !? z góry wielkie dzięki !! Pozdrawiam

[...] po tych 4 tygodniach realizowania tego planu , mam lżejszymi ciężarkami pomachać z Tydzień czy odrazu przejść do innego planu - tak czy owak prosiłbym cię o rozpiskę planu następującego po tym , dzięki wielkie trzymaj się i inni też ______________________________ Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.

spokojnie panowie , obaj mi pomogliscie, dzieki wielkie.

dzieki wielkie

jak dla mnie "cygan" kostecki ma wielkie szanse jeszcze nie jednemu obić morde pod Polskim sztandarem.Wymieniajcie sowje uwagi swoich faworytów i co uważacie o poziomie jaki reprezentuje Polska w Walce(Boks,kickboxing...) Nie zapominajmy że mistrzostwo w kicku wywalczyła julita i tytuł dalej obronił nowak.

wielkie dzięki :D i oczywiście przyznaje sog'a!!

WIELKIE dzieki slowa uznania lepsze od soga! chcialem pokazac ze dla chcacego nic trudnego a to jest dieta !przykladowa! i mozna ja modyfikowac dajac np. !tran!

Witam was skończyłem sejse Bionabolu do tego jadłem BIałko serwatkowe OlimpWhe Protein COncentate Oraz odżywke Profi Whey Mass DO TEGO BRAŁEM kreatyneOlimp Creatine Monohydrate 1000 po 10 tabletek dziennie skończyłem sesje rozbolała mnie wątroba boli mnie już 6 dzień dopiero teraz zdałem sobie sprawee co zrobiłem WIELKIE DZIADOSTWO:( kończe z [...]

Suuuper Niewiarygodne jak mozna sie zmienic przez 2 lata cwiczen, jestem w szoku. Co brales ze masz takie wielkie uda?

dzieki wielkie pracuje nad sobą i swoją silną wolą.

SORRY WIECZOREM TO NIE MIAŁA BYC DAWKA MONO TYLKO PIRO.JESZCZE RAZ SORRY.JESTES DLA MNIE PROFESOREM.WIELKIE DZIEKI.WIELKI BRACIE

Po jakich dawkach to chyba ci nikt nie powie konkretnie,przynajmniej ja. Ale prawdą jest ze na cyklu(teść,deca,oma) jest sie jakis czas bezpłodnym, po cyklu wszystko zazwyczaj wraca do normy. PS:Co nie oznacza ze mozesz sobie poużywać bez gumki,ryzyko jest i tak i tak wielkie ze panna zajdzie.

Witam!! Mam takie pytanko: Jak jesc nabialy do kreatyny ?? Z tego co slyszalem, to nie powinno sie jesc kreatyny razem z bialkiem lub art. nabialowymi. W tej chwili wcinam o 7:00 rano kretke, kolo 9:00 kefirki, a kolo kolo 13:00 - 14:00 bialy ser. Kolo 16:00 jest silownia, zaraz po niej kretka, a po godzinie jakis obiadek Czasami zmienia sie [...]

Wielkie dzieki :))

Ten HL Ralpha jest za***isty. Wielkie dzięki Boruta. Ma ktoś może HL Kimo Leopoldo ???

Boruta dawno temu szukalem jej zdjec na necie, daj jakies linki z jej zdjeciami jesli mozesz :) Z gory wielkie THX !!!

dobra robota! dzieki wielkie. A moze ktos ma jeszcze jakies osobiste doswiadczenia?