SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • no wlasnie nie wiem czy zdaze odwiedzic lekaza..wiec raczej od dila kupie.dzieki wielkie za odpowiedzi odezwe sie jak beda wyniki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-05-28 20:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ok wielkie dzięki za odpowiedź ; )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-05-28 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    aha ok :) Dzieki wielkie i SOG leci :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-05-28 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhu DT Redukcja

    Post
    Strength & Endurance

    Melduję uprzejmie, że wróciłem z wyjazdu do Warszawy (orange warsaw festival!). Dni nie będę liczył jako dni "dziennikowych", bo było to jedno wielkie ładowanie węglowodanów - ciężko było mi coś przygotować bez dostępu do kuchni. Mniej białka, mało tłuszczy i więcej węgli (+jakieś piwko też wleciało). Ogólnie impreza super - najbardziej cieszyłem [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18019 Data: 2013-05-28 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet te wielkie kochones i upor nie wystarcza, niektorzy to maja i i tak sie im nie udaje, po prostu potrzeba miec k****skie szczescie zeby ci wyszło w swieci gdzie kazdy chce cie wyruchac, czasy gdzie jechałes do ameryki rozkrecałes jakis intereres i po kilku latach mogłes zyc na naprawde wysokim poziomie juz sie skonczyły

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki, mam nadzieję, że moje wskazówki pomogą Ci zrealizować Twój cel :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-05-28 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka wszystkim pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc ,zawsze to się czegoś nowego człowiek nauczy:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2013-05-28 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Moja wyobraźnia nie ma takiego capacity, żeby sobie takie cuś wyobrazić. Ale przy moich ciężarach to wszystko wydaje się wielkie :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka Wam :-)! W sumie to nowości jako takich nie ma - ostatnio dodawałem jakieś fotki. Kręcę dodatkowo aeroby i to mi dało MEGA dużo. Metabolizm przyspieszył jeszcze bardziej i mam wrażenie ( odpukać ), że nabrałem czystej masy dzięki temu. Na bank nogi zyskały dzięki biegom, szybkim marszom i rowerkowi. Dało to też więcej siły np. w siadach i [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    wielkie usuwanie w temacie sie dzieje, wiec pewnie za niedługo przywróca hehe :-p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki, wiem już co robić. Pozdrawiam! :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-05-29 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z obliczaniem zapotrzebowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki wielkie za rade ;) Jak uda mi się coś skleić z pewnością chętnie się podzielę ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-05-29 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Doping

    okey,to juz chyba wszystko wiem dzięki wielkie za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-05-29 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    [...] na płaskiej 8x3 20/20/25/25/30/35/35/40 z asekuracją 3. żołnierski 3 x 6-8 20/25/25 4. prostowanie na wyciągu 3x 10-12 25/25/25 5. wznosy na łydki 3x max 28/15/14 mam wielkie zakwasy na plecach. nie mogę spiąć łopatek@-|%-) latam cały dzień jak z motorkiem w dupsku, ale jak już siądę, to nie mam siły wstać. jestem zmęczona i przed @ to [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14989 Data: 2013-05-29 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    dzięki wielkie, idę poczytać :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie za info. W przypadku, gdy mi się skończy to opakowanie, kolejne musi być to samo tak?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2013-05-30 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig na mase do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    ok w takim razie wszystko wiem. Dzieki wielkie za pomoc :) SOG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2013-05-30 15:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a trening.

    Post
    Trening w domu

    no tak wlasnie ciagle w tych samych porach, dobra dzieki wielkie jak cos to bede sie odzywal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-05-30 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego myślisz, że cokolwiek zyska? My wiemy ze Kris to nie chłopiec do bicia, ale każdy będzie mówił że Kris miał za mało doświadczenia by coś ugrać ... itp itd i że wygranie nad kimś " takim " to żaden honor %-) w sumie to UFC 148 i 1 rundę oglądałem na stojąco wiec liczę na równie wielkie widowisko :D

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok enan

    Post
    Doping

    dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-05-30 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)