wielkie

Dzięki wielkie, jeszcze mam jedno pytanie jak najlepiej rozłożyć białko w diecie? Okołotren czy lepiej może potren - obiad?

ok, dzięki wielkie, następna iniekcja pójdzie w bark. A tylko mi jeszcze powiedz czy jest możliwość, że z tą krwią wyleciał też sok?

Ok zapoznam się dzięki wielkie a jeszcze jedno węgle na noc jesc czy nie ?i na masie dać bieżnie np 3 razy w tyg po 30 min? Teraz na redukcji miałem 6 razy w tyg po 60 min czy całkowicie zrezygnować

Dzięki wielkie poprawię i od poniedziałku startuje za 3 miesiące napisze jak wyniki aaaa i jeszcze jedno jak już po miesiącu np będę miał z 3 kg więcej to dokładam wegli białka itp co kg to zwiększamy czy non stop na takiej kalorycznosci jadę?

Dobra to chyba wszystko :D Także wielkie dzięki wszystkim za pomoc :)

Ok, wielkie dzięki za odpowiedź! Uczyć się zatem będę high-bar, bo rekordów żadnych bic nie chcę. Z ciekawości - jeśli jeszcze Ci sie chce odpowiadac - o ile procent więcej można przysiąść w low-bar? Tzn i tak mnie to nie przekona, bo wolę high-bar + MC dla mnie, więc się uczyć będę high-bar i trzymał go kurczowo. Ma to sens dla początkującego [...]

http://www.sfd.pl/S%C5%82uchawki_do_trening%C3%B3w_-t1090101.html ja używam zwykłych pchełek denona i mi pasują, zalezu cop lubisz czy do uszne czy takie wielkie na uszy, czy nei chcesz by kabel Ci się plątał.

dzięki wielkie za pomoc, w takim razie kompletuje środki i od przysłego tygodnia wskakuje na cykl. :)

Ok dzięki wielkie za odpowiedź, pytam bo już irytuja mnie wypowiedzi gdzie w każdym watku sa inne proporcje i teorie :p ... A co do cls to trochę drogi biznes jak 4 capsy dziennie, jak za 60 caps trzeba zapłacić okolo 50zł, zobaczymy czy ten produkt wart jest swojej ceny :) dzięki za szybką odpowiedź kolego :)

Ogólnie to cie muszę przeprosić lodzianin. W jednym poście zachowałem się jak szczeniak ostatnio. Nie każdy zawsze ujmie coś tak jak chce dlatego wielkie przepraszam :D A ogólnie to tak.. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około roku, przed tym rok czasu [...]

Ok dzięki wielkie. O cardio to wiem normalne chyba :D w dni treningowe 20 interwalow po treningu a w dni nie godzina rowerka czasami na zewnątrz czasami na siłowni.

Dzięki wielkie a jeśli chodzi o suwnice bo mam jedno ćwiczenie na nogi w planie B może dodać suwnice do planu A Z chęcią chciałbym skorzystać z twojej pomocy ale po prostu nie mam na ro pieniędzy ponieważ jestem jeszcze pod okiem fizjoterapeutki a jak wiemy nie jest to takie :D ale potrzebne bo mam wade kręgosłupa Zmieniony przez - Damian102 w [...]

Rozumiem, dzięki wielkie. A jeśli chodzi o tą tzw. opuchliznę mięśni, to czy preparaty niwelujące retencję wody w organiźmie na coś się przydadzą, czy ich stosowanie mija się z celem?

Poczytałem o Feel Good, Neuro-HD i SNS Focus XT. Dzięki wielkie za polecenie, ale zdecydowałem się na coś innego gdyż w innych suplach zawsze trafiał się jakiś niepożądany składnik. Kupowanie osobno każdego z tych które chciałem jest drogie więc szukałem czegoś co jest zawarte w jednej tabletce. Zdecydowałem się na większą ilość specyfiku o nazwie [...]

Wielkie dzięki za szybką odp, w takim razie w poniedziałek otwieram :)

Po 2 tyg jest jakaś tam poprawa, wielkie uczucie senności. Po zmianie sustanonu na bioniche nadal jest jest dziwnie uczucie ciepła ciała i gorąca od strony płuc a temp 36.6,osłabienie typu nie mogę zacisnąć pieści, znaczny spadek libido w porównaniu do 3 pierwszych tyg. Muszę zrobić badania ALT i AST i jakie jeszcze? może rzeczywiście susta [...]

dziekuje wielkie za odpowiedz :)

oki zrobie w tygodniu badania bo wiem ze to bardzo wazne. W tej chwili odpuscic sobie ten tamoxifen czy zaczac go brac ? Nie sa to jakies wielkie objawy bo sam cykl nie byl duzy a ja mimo zmniejszenia dawek stosowalem hcg podczas i ogólnie mam bardzo dobre samopoczucie w tej chwuli

wielkie dzieki wnc 1964 tak też zrobie. Troche z innej beczki to był mój 3 kontakt z saa wcześniejsze cykle były krótsze i tak naprawde podczas cyklu poza większą ochota na sex nic nie czuje wiadomo siła troche rosnie ale do pewnego momentu waga też idzie bardzo opornie mimo dopietej diety zwiększania kcal systematycznych treningów nieraz mam [...]

Wielkie dzięki czyli nie muszę się martwić o to że ćwiczę za mało. :P