SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Żygać mi się chce:((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki chłopaki!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2002-01-13 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiady+wyciskanie nogami + martwy ciag= wielkie szpyty:-) Pozdrówka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2001-08-23 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie! To się nazywa pomoc! Szczegółowo i konkretnie. Pozdrawiam! :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2015-10-10 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy jesli ten ucisk sie zacznie co robic? Moglibyscie odpowiedziec na reszte pytań,bo mam jeszcze troche watpliwosci. I tak w ogole to dzieki wielkie za aktywność

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2017-10-11 09:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wielkie dzieki super zawsze mi pomagasz,dzieki ale brAC te zma GO 4 TABL po 2 razy?a co bys polecil po cyklu jakas wzbogacona kretke? Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-29 20:50:20 Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-29 20:50:30

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2008-12-29 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wielkie dzieki tak zrobie pozdro do Lodzianiana a jeszcze jedno pytanie czy to rzeba brac nowedex z paravolem bo juz noz IV i dymitize z-force juz kupione czy to odrazu 4 srodki dadza niezla pompe?bo teraz tez jestem po cyklu wiec odrazu moge sprobowac tego zestawu,pozdro Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-29 21:23:20 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2008-12-29 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-małe wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok wielkie dzięki:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-07-16 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo kakao. A i polecam trochę więcej żelatyny jak robicie większą ilość - ja robiłem z dwukrotności składników, ale żelatyny potrzebowałem 3 razy tyle. Świetne makro, wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej. Zmieniony przez - Storfugl w dniu 2018-08-27 20:41:38 właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2018-08-27 20:46:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 - serdzeczne dzięki, teraz już wiem czemu nie rosłem ;[ i jeszcze ost pytanie. Czy z treningu na trenig moża zwiększać obciążenie? Albo chociaż raz na tydzien zwiększyć? wielkie dzięki, pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2009-03-02 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Intermittent Fasting :))

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] cholernie głodny ale robiąc aeroby i po godzinnej przerwie w czasie której jem 1 posiłek po posiłku aeroby i do tego ta siłownia i daje rade :) zmęczenie co prawda jest wielkie , ochota snu o 21 co prawda u mnie dziwne bo zawsze kłade sie o 00:00 i nie jestem senny ale daje rade do końca zmieniłem sobie tylko godziny posiłków i w łóżku juz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2014-01-08 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Opolu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki wielkie obczaje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9492 Data: 2007-11-27 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg

    Post
    Doping

    dzieki wielkie za doprecyzowanie kwestii hcg. myslalem, ze jestem odporny na atrofie. i bylem do 14stego tygodnia hahaha. teraz trzeba bedzie przywrocic generalom odpowiednia range ;) a pytanie troszeczke dalej wybiegajace - gdybym chcial bic hcg w ciagu dlugiego cyklu (znam protokol do tego sluzacy, nie o to mi chodzi jak) to w czym rozrobic [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2007-08-05 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacje na mase - prośba o radę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie:) cuda typu ZMA darować sobie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-11-21 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-02-04 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzieki za wyczerpujaca odpowiedz i pomoc :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2017-07-08 20:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bold,enan,cypio

    Post
    Doping

    B-50 WIELKIE DZIĘKI,nie wiem czemu ale nie moge dać sog-a.nolva lub tamox są konieczne? ...o wszedł głos Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-01-24 19:14:06 Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-01-24 19:14:38

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2008-01-24 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok wielkie dzieki Mateo zastosuje to co doradziles

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-02-11 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Trec

    [...] Mój nowy plan od stycznia, 3 x w tygodniu: 1 dzień treningowy: - klatka, triceps 2 dzień treningowy: - plecy, biceps 3 dzień treningowy: - barki, przedramiona, nogi Jeśli chodzi o ćwiczenia to chcę dostosować do tych trzech dni te które napisałem na górze i pewnie dodać jakieś nowe. Ale oczywiście liczę na wskazówki i porady. Dzięki wielkie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-11-28 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/kreatyna razem z gainerem (białkiem)

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2010-01-15 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] meczacy 5 razy w tygodniu i do tego termogeniki. Poprostu trzymaj reke zeby sie za bardzo nie spalic i nie chodzi tu o fat ale moze troszki mieska poleciec. Tak z 6 tyg. takiej redukcji powinno wystarczyc. Powodzenia Yakuza moze nie byc zle z taka kolejnoscia bo ciezary nie sa zbyt wielkie Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2006-05-23 13:02:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-05-23 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)