wielkie

Karpiu, nie dosc ze wielkie z Ciebie zwierze (Karp też zwierze :-?) to jeszcze w... silne! Jak wyglada u Ciebie teraz odzywianie? Domyslam sie ze dosc frywolnie, ale jakis schemat mniej wiecej trzymasz?

Wielkie lapska i bary robia wrazenie :-)) bf nie jakis zbytnio wysoki, sylwetka mi sie podoba. Wazne ze jest sila: -D

Nie chce sie zakladac, bo.nie czuje wielkie pewnosci, tylko naprawde sobie nie wyobrazam jak mialby to zrobic. Werdum bije dlugimi seriami a Cain nie chcial isc w parter(plus sea level). Kongo? A kiedy to bylo. Tez bil mocno ale nie dal rady skonczyc. Mozesz napisac, jak.wyobrazasz sobie przebieg tej walki? Zmieniony przez - grind w dniu [...]

[...] że jestem wystarczająco dobry. Jon Jones, to niesamowity sportowiec. Obserwowałem go we wszystkich jego walkach, wiem, do czego jest zdolny. Powtarzam, każdy facet stanowi wielkie wyzwanie, myślę, że on robi to samo. Myślę, że mógłbym go pokonać, jasne.” https://youtu.be/KDf6YMCLEi8 Swego czasu pojedynek Jon Jones vs Cain Velasquez był jednym z [...]

Jak to BCAA, nie wiem czy można to porównywać wogóle do innych gdzie skład jest taki sam.. Aminokwasy to aminokwasy... Jedyny minus to te wielkie kapsuły :) przy zarzucenie kilku naraz zatykało :)

[...] jak i barki spompowane niemiłosiernie 88-O Pewnie to tez zasluga dosc dobrej techniki i "lepiej" dobranego ciezaru, aniżeli miało to miejsce na poprzednim ich trenigu gdzie bylo wielkie DNO... Whey c-6 < rozpuszczalnosc świetna, nie ma grudek, nie trzeba dlugo "trzepac" zeby sie wszystko rozpuscilo, to samo odnosnie BCAA (razem mieszalem)

[...] aero /SFD/Images/2015/12/31/7c981bd6a1ad4b5abf6297a2d1438207.png Bardzo dobry trening. Dawno nie cwiczyłem łap solo. W dodatku ss zrobily swoje, pompa bardzo duza. cięzary w zasadzie nie wielkie ale wsyatrczyły. "modlitewnik": http://www.youtube.com/watch?v=CU-yviA3GOw&feature=youtu.be Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-02-06 14:11:29

dzis DT, bede aero robil gdzies koło 18 / 19, domsy na nogach tak wielkie ze z trudnoscia dzis do kosciola doszedlem, klatka i triceps po wczorajszym treningu tez ladnie zrobiona, domsy dosc duze sie pojawily, jutro beda pewnie jeszcze wieksze :) i nie wiem czemu, po treningu plecow lekko odc, ledzwiowy mnie boli %-) ale to pewnie po RDL

[...] C-6: 40g Po treningu BCAA Powder: 13g podczas treningu Stanofusion: 30g 30min przed treningiem Hyper Fusion: 6 caps po treningu Odczucia: Dzisiaj jakoś i tak miałem wielkie chęci na trening, więc jakiegoś pobudzenia nie potrzebowałem, ale pompa cały czas ładnie odczuwalna po stano :-) Na koniec jeszcze króciutka przypinka plecków, tak z [...]

[...] Odnieś się proszę ;-) jeżeli było to w badaniach, które sam na forum wrzucałeś to sorento :-)) zbytnio bym sie nie napalal,jakis wplyw ma/moze miec ale przelozenie na wyniki silowe pewnie zbyt wielkie nie bedą w sesnie bcaa a wlpyw na kortyzol + testosteron a wyniki bcaa samo sobie wspaniale wplywa na anabolizm (leucyna) i zahamowanie katabolizmu

To Ty już po gimnazjum jesteś? };-) Żeby nie było - żartuję sobię ale jestem za tym żebyś pocisnął sobię rekorda :-) Sam się zawsze jarałem WL i wiem jak to fajnie, nawet jak te ciężary nie są za wielkie %-)

[...] zapompował ten grzbiet i paliło się juz od 6-7p. MC myslałem że nie zrobie bo włascieie po pullover'ze mogl byc koniec ale jakos to poszło, 120 ważyło jakbym robił 140tką. Domsy na grzebiecie dobre za to na prostwonikach wielkie 0 :-(, jak robilem dvpnym jak na mnie ciezarem i czasem pod koniec byl ten kot delikatny to wtedy domsy potężne były.

Marian, knurze jeden, ale masz te łapska wielkie 8-)

/SFD/Images/2015/12/31/aea8f44f56fb48b08dd7d8f818294d54.jpg Na poczatku wielkie dzięki sponsorowi za możliwość przetestowania odżywek. Jak i współtesterom ;d To będzie jakby druga czesc podsumowania a że był to okres poswięcony redukcji wiec o tym co nie co napisze. Zacząłem od 6 maja ale jeszcze nie skończyłem. Dieta cały czas [...]

[...] żeby spokojnie siąsc, poczytac i odpisac ;-) Jednak robota na zmiany i redu to ciezka sprawa plus do tego inne obowiązki, ale nikt nie mówił ze bedzie łatwo;d Jeszcze raz wielkie DZIĘKI FIRMIE HI-TEC za mozliwosc wzięcia udziału w tescie, jak i też wpsółtesterą, bo to zawsze była dodatkowa motywacja ;-) Ja jeszcze redu pociągne, znaczy sie [...]

Białko C-6, bcaa, A.M.G A.M.G zostawie chyba na jakiś cykl, dokupie mono i bedzie git. Bo niby teraz bym szamał zeby pompka była lepsza itp, ale chyba szkoda i moim zdaniem lepiej bedzie jak to zostawie na pózniejszy okres jak zaczne budowanie masy, bo w tej zabawce ssporo gorm kreatyny jest a wtedy lepiej się przyda. Chociaż kto wie czy nie [...]

Dziś po kilkudniowym urlopie czekała na mnie w domu paczka z Whey C-6 oraz BCAA Pwder! Wielkie dzięki :)!

bosko, Dzieki wielkie

4nn dzięki wielkie jutro zaczynam

[...] przy siedzeniu niz staniu - co za tym idzie jeszcze bardziej trzymajac cięzary w rekach, czy to robiąc biceps czy wznosy hnatlami na boki. ale nie wystepuja np we wznosach wielkie obciązenia wiec nie powinno to być problemem - zakladajac przy tym ze nie bedziesz porywal sie z motyka na slonce i cwiczyl do upadlego, za często i z przedadnym [...]