SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • T R E N I N G do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki wielkie WAM:D zaraz ułoze nowy i wkleje do oceny .....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-02-16 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuszkami

    Post
    Trening w domu

    racja, nie rozciągam. spróbuje jutro tą foczkę o której mówiłeś mam nadzieje że pomoże. Wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-02-17 00:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie Dzięki jak narazie to będzie Trec Nitrobolon II Powder. A i czy na cały cykl styknie mi 700 gr ? - 119 zł. połączyłbym to z cm3 TREC 360kap -- 78 zeta a wyglądało by to tak : Nitrobolon II powder + cm3: DT: nitro przed treningem cm3 po treningu DNT: nitro rano cm3 w ciągu dnia ... Jeśli źle proszę o poprawienie z góry dzięki . Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-02-17 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalafiory

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzieki, wczoraj juz mi sie nie chcialo szukac. Na przyszlosc obiecuje poprawe :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15792 Data: 2008-02-17 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co unikać a co warto spożywać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-02-17 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - mj212

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz odżywka białkowa 35 gram około 18. (bo tak mniej więcej powinien wychodzić ??) pierś kasza /makaron 20.30 makrela wędzona/ 4 jajka/ lub tuńczyk albo i tu rodzi sie wielkie pytanie - mam dostęp w nieograniczonej ilości do białego sera - robionego domowym sposobem (mieszka na wsi) i nie wiem czy taki ser np w ilości 150 gram wyrobił by [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11177 Data: 2008-02-17 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1 - masa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dizeki.. drukne to i w łóżku przeczytam.. Jak możesz to dawaj mi jakieś rady Banan.. Bo naprawdę chce sie wziaść za siebie..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-02-17 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Gienas

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Ci wielkie za szybką odpowiedz... na pewno sie przyda:) jedno pytanie: jak z tymi seriami? np w dniu 4 robie najpierw cale 1 ćwiczenie (wsztstkie serie)a potem 2 czy na zmianę (pierwsza seria 1 ćw. potem pierwsza seria 2 ćw.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-02-17 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki DOMER. To chciałem uslyszeć. Teraz to mogę wcinać. Taki ryż to lubie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2008-02-18 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAZA KLUBÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] muay thai. Tymoteusz "ambasador" Nowicki kilko krotny mistrz Polski i medalista mistrzostw Poslki, i pucharu polski low kick full contact Krzysztof "wielkie serce" Romaniuk wielokrotny medlaista mistzrsotw Polski low kick i full contact, wygrana miedzynarodowa zawodowa walka k-1 rules polska - białoruś Maciej [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 13:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki wielkie:)dzisiiaj wyprobuje;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-02-18 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] po raz pierwszy od wielu tygodni strzeliła więcej niż jedną bramkę w meczu. A dodam że wcale bramkarze rywali nie grali jakichś meczów życia. Dlatego nie nastawiam się na wielkie widowisko w Glasgow. Barca pewnie będzie chciała spokojnie zremisować, licząc na rewanż u siebie. Celtic skupi się na tym by nie stracić gola na własnym boisku i może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga edycja PAL zakonczona!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mi w mozlli dziala elegancko. tamta byla moze z wygladu ladniejsza, ale wolniejsza i miala pewne wady ktorych ta sie wyzbyla i wiecej miejsca jest dzieki tym zamianom dzieki wielkie za graty, faktycznie waze wiecej od Chrystiana. Napewno nie mam zamiaru zbijac wagi zeby wazyc mniej od niego bo strace troche sily a i to nie zagwarantuje mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-02-18 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię

    Post
    Trening w domu

    dzięki wielkie wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-02-18 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRATULACJE SEARME

    Post
    Sztuki Walki

    searme,przyjmij i moje wielkie gratulacje

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-02-18 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak liczyc!!??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki za poprawienie a co z kaloriami zostawic te 2500 bo teraz ianczej wychodzi bo waze z 5 kg wiecej??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-02-18 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśniona dziewczyna

    Post
    Trening w domu

    OK dzięki wielkie, ale to na masę... a Coś na zmiejszenie moich nieszczesnych kilogramów?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2008-02-18 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie mam pojęcia, co znaczy martwy ciąg i wykroki ale sprawdzę w necie i jutro już będę obcykana. Wykupiłam karnet na cały miesiąc, więc muszę wytrwać. Fitmonster, dzięki wielkie za otuchę i wsparcie merytoryczne i mentalne. Twoje foty dodają mi sił, bardzo też przypadły do gustu moim kolegom. Muszę kogoś jeszcze wyciągnąć na tą siłownię, żeby [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 19:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - piotrek789

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za plan! No to lecimy od jutra :) A tak przy okazji, ile czasu jechać tym treningiem? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-02-18 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] władzom FA? /AFP Bardzo ciekawe jakie treści kryją się w oczekiwanym raporcie. Dostanie się tylko Wengerowi i Arsenalowi czy analitycy pochylą się nad istotą sprawy? To wielkie pieniądze dostępne na rynku futbolowym. Pieniądze, o które warto walczyć. Kluby czynią to wszelakimi sposobami, ale pamiętać trzeba, że kupowanie zagranicznych gwiazd [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)