cze wiele opini wiele bledow i wiele zbierznosci :) moze mi ktos udzielic konkretnej odpowiedzi ?? winstrol jest na rzezbe a to by spowodowalo wychudzenie mnie a nie jestem kims kto wazy 200 kg :) mozna czym zastapic ?? jesli nie to powiedzcie czy osoby miedzy 17 - 19 wieku moga brac clomid i proscar ?? pytam czysto teoretycznie :) dzieki
[...] na Rynku ! Xtreme Pro ZMA 96 caps 119 pln. dostepny w 3 dni ! Produkt jest połączeniem ZMA+TT+ALC UWAGA: Produkt silnie anaboliczny - dozwolony od wieku 21 lat! http://www.cyberpaker.com/sklep.htm Reakcja M. będzie raczej pewna - zmiana haseł, bany i mamy lockout, tzn. wolne "Wszystko jedno [...]
Ja mam takie zdanie ze jesteś jeszcze młody, Twój organizm nie dojrzał, wykorzystaj naturalny potencjeł tego wieku (burza hormonów) i zamiast kreatynki postaw na BCAA Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] lat. Mówił że węgle to g**** i zawsze był po nich słaby i mułowaty. "Do tłuszczu organizm musi się przystosować, a do tego potrzebuje trochę czasu, zależy to jeszcze od wieku. Gdy się przystosuje to wydolność wzrasta kolosalnie. Nie wiem co teraz u niego bo mieszka na drugim końcu polski. Mam jeszcze do ciebie pytanko ponoć dieta [...]
[...] pokaż mi gdzie w mojej wypowiedzi pisze że NIE MOŻNA brać? Ja napisałem że nie ma sensu. ZMA jest drogie jak by nie było, a ma na celu podwyższenie testosteronu, jednak w wieku dojrzewania nie jest to konieczne. Owszem minerały i witaminy są ważne w tym okresie, jak i w kazdym innym okresie życia, ale czy koniecznie to musi być ZMA??? Ja [...]
Pozwolę sobie nie zgodzić się z przedmówcami. Właśnie w Twoim wieku dostarczenie odpowiednich ilości mikro i makroelementów jest niesłychanie ważną sprawą. Idąc tokiem rozumowania Słabeusza to takiej serwatki też nie można brać, bo gdzieś tam pośradnio wpływa na poziom hormonu wzrostu.
Wypełnij profil, podaj w jakim wieku jesteś , jak długo już ćwiczysz Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Zacznijmy od tego że jesteś 87 rocznik więc na Twoim miejscu nie kupowałbym kreatyny. W tym wieku postaw na dietę, conajwyżej kup sobie białko lub gainer (albo jedno i drugie, w zależności od braków w diecie). Do tego jakiś antykatabolik BCAA lub Glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]
To nie chodzi o to że nie można, tylko o to że nie ma sensu. W tym wieku ma się burzę hormonalną i poziom testosteronu jest na tyle wysoki że działania ZMA i tak się nie odczuje, no może poza lepszym snem! Dlatego pieniądze lepiej zainwestować w białko np! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to [...]
Zma można brać niezależnie od wieku. To są tylko dwa minerały: magnez i cynk i jedna witamina b6. Swoją drogą też mam ochotę postrajkować przeciwko czemuś
PIJ --- WODĘ MINERALNĄ BIRZ --- SIĘ ZA AEROBY Dieta i dobry trening to podstawa, jesteś jeszcze w młodym wieku, teraz pewnie szybko rośniesz lub niebawem zaczniesz więc jeszcze Twój ogólny wygląd się zmieni, na razie nie masz co panikować. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]
[...] roku zycia:D to taki maly zarcik wszyscy wiedza o co chidz;) powiedz no 15-latku ile tych mietkow juz zjadles?? Bo wszyscy tu cwicza i wiedza ile mozna osiagnac w jakim wieku i z jakim wspomaganiem;) napisz o jestem ciekaw z czym te mietki laczyles... moze o omka??:D Gestapo wam dobrze radzi... do lekarza i pod tatusiowy pasek pupe wypiac. [...]
Niom narazie zdecydowanie nie - w tym wieku poziom testosteronu jest bardzo wysoki. Narazie jedz na sucho - ewentualnie carbo i jakies bialko - ale nawet niema sensu siegac po kreatyne bo mozliwosci tak mlodego organizmu sa naprawde duze - tylko trzeba umiec je wykozystac - i tu wazne jest dieta i odpowiedni treninga jak i czas na regeneracje NiC [...]
[...] dobrej diecie możesz stosować!, na kretke poczekaj !!, bo musisz pamiętać że kreatyna za pierwszym razem daje dobre efekty, póżniej są słabsze!!!, jak weżmiesz teraz w tym wieku to co póżniej ???? Ale i tak są kolesie co w tym wieku co ty po miesiącu treningu , juz mete biorą , nie mając pojęcia wogóloe o diecie treningu i suplementacji, to są [...]
jezeli tyle ma w bicu w klacie i tyle podnosi w tym wieku to napewno juz cos zapodal a te pytanie ma na celu prowizorke chce sprawdzic opinie nasza . juz samo to mowi za siebie kolesie brali i nic im nie jest-a tobie 15 latku radze idz do lekarza z tymi organami powiekszonymi wraz z kolesiami i w tedy moze wam wejdzie w dynie ze branie [...]
Taa śmiało weź kreatyne..bez diety..bez pojęcia..bez perspektyw na późniejsze kretki skuteczniejsze wykorzystanie..a potem metanabol? A zarciem i własnymi hormonami co w tym wieku jest po prostu bajka masy łapac nie łaska?A co potem zrobisz??Wiesz co to ryż? Mozesz brać wszystko co zechcesz,a ja kolega z ławki szkolnej i tak zrobi to lepiej mając [...]
Fizz a ty wiesz ze na pedofilie jest paragraf ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]
[...] ławeczke do sztangi (jak ktoś sie zna to taka za 360 zł) ale nieważne teraz mam prawie 14 lat (jakieś 5 miesięcy temu trenowałem hantlami 4kg po 100x na każną ręke to trwało jakieś 2 mc) mam tesz troszke sadełka. Jak rozpocząć czy wogóle w tym wieku moge ćwiczyć jeśli tak to jakie kupić obciążenia i jakie ćwiczenia Prosze o pomoc Czytaj wyżej
Stary moim skromnym zdaniem lepiej kupic oxe, bo zdrowie jest chyba wazniejsze od miesni. Przypuszczam ze nie chcialbys w wieku 35 lat powiedziec kobiecie sorry mala ale nie moge...hehe Coolio
hehe to mamy jeszce troche czasu porozmawiajmy wiec o wplywie dopingu na polska mlodziez z wieku przedszkolnym czy nie uwazasz ze te marchewki i papki jakie dostaja moga miec jakis negatywny wplyw na ich pozniejsze doswiadczenia z silownia w mysl zasady "wtedy bralem i jest ok to teraz tez wezme" ? Doradca w dziale Alternatywna Droga. [...]