wieku

a po drugie w takim wieku to jedynie domator. Droge wskazac? http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html samo sie nic nie zrobi! trzeba samemu..

i co oni mają sobie z tym zrobić? podstawić do wzoru i obliczyć Twój wiek? myśl człowieku. takie warunki może miec osoba w wieku 12 lat jak i 16..

[...] wytycznymi bez ciągłego liczenia B/T/W . ćwiczenia: --> tu na samym dole masz zestaw ćwiczeń do zrobienia w domu. Co do Twojego treningu - nie piszesz w jakim jesteś wieku, nie podałaś żadnych swoich danych, nie wiemy jak długo nie ćwiczyłaś. Niemniej jednak Twój trening wydaje mi się trochę zbyt lekki. Poza tym ja np. odpuściłabym sobie [...]

Na każdą partię daj po jednym ćwiczeniu. I nie polecam w takim wieku robić MC. I nogi też koniecznie muszą być. Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2009-12-02 15:08:56

Jeleń bodajże jak miał 21 lat to jeszcze grał w 4- ligowym klubie a Amauri z Juve zaczął grać w wieku 18 lat ;]impossible is nothing

[...] bzyknac zony i przez to ma depresje, a przez depresje boli go glowa. no wiec co? lekarz podaje mu viagre/antydepresanty/przeciwbolowe na jego dolegliwosci. a moze wystarczyloby podac testosteron raz na 2 tyg, bo w jego wieku i tak ma go 1/4 tego co mlodzieniec? moze wtedy by mogl ruchac zone, depresja by mu przesza i glowa przestala bolec, co?

wiesz tylko mój 3 cykl trwa tyle co 3 oddzielne cykle innych osób a osobiście znam chłopaczka co na swoim pierwszym cyklu jest od 3 tak zaczął go w wieku lat 15-nastu

tak myślałem bo ja sam w to nie wierze no w zasadzie ma teraz 18 lat i wypjerdala 220 bez żadnej koszulki więc lepiej niż pudzian w tym wieku

[...] samą dietą można cuda zdziałać, a dodając do niej przemyslany trening wyznaczyc sobie droge do nowej sylwetki. Pamietaj, że nie od razu Rzym zbudowano i nie przetrenuj się. Nie rób też tej Twojej redukcji w bardzo szybkim tempie. Powoli, a dokładnie do celu. Poza tym wyżej padła słuszna uwaga odnośnie młodego wieku. Wrzuć fotki swojej sylwetki.

ale z tego co ja czytałem to podział na ekto endo mezo to badania z połowy ubiegłego wieku ,a ilość 1,3g białka na kmc jest co najmniej malutka, 2-2,5 to taka podstawa węgle białko i tłuszcze w odpowiednich proporcjach i musi iść do przodu

nie gdyż to jest bez sensu w twoim wieku nie rozumiesz??? \jesteś w okresie dojrzewania i nie musisz liczyć wszytskiego jedz zdrowo i dużo i będzie ok powinno to być wygodniejsze dla Ciebie a do diety więcej warzyw i tłuszczy dodaj pa

Tak naprawdę to uważam, że głupota jest ćwiczyć na siłowni na mase już w wieku 14 lat. Zdania nie zmienię. Sam zacząłem ćwiczyć dopiero od 16 lat. PS. MASA, MASA, MASA! Bo teraz po wyrzeźbieniu siebie na niektórych partiach niewiele by ci zostało. Masuj porządnie przez dwa lata.

No no:D ja w twoim wieku to troche gorzej albo i dużo gorzej hehe a i bary wymiatają :D Zmieniony przez - -Pakerek- w dniu 2009-12-03 00:10:50

co do autora to ban powinien byc za przesiadywanie w dziale doping w wieku 15 lat. natomiast co do rewq29 rowniez ban za cykl z dupy i rozpisywanie dzieciakowi

opis orzeczenia: zapis w granicach zmienności dla wieku pacjenta z dominującą czynnością alfa 8-12 Hz do 40-60uV Hv i fotostymulacja nie ujawniają cech lateralizacyjnych lub napadowości. reakcja blokowania zaznaczona, proszę o wyjaśnienia

Normalnie, w każdej chińskiej sztuce walki tak jest. W każdym stylu wiele gałęzi, odgałęzień. Bo w odróżnieniu od tego co zaczęło się w XX wieku - czyli tworzenia dużych organizacji sztuk walki opierających się na ujednoliconym programie, dawniej w Chinach nauczyciel miał iluś tam uczniów, z których każdy szedł potem swoją drogą, i w każdym [...]

Mysle, ze nalezaloby napisac "koncz wasc wstydu oszczedz". Fernendo mimo mlodego jak na zawodowca wieku jest juz mocno wyboksowany. W moim odczuciu nie jest juz w stanie pokazac dobrego boksu, ktorym potrafil zachwycac kilka lat temu. Inna sprawa, ktora mnie zastanawia to waga. Na "bezrobociu" Vargas mocno przytyl, ciekaw wiec [...]

Spod Warszawy? Ja też, a skąd dokładnie?:) I jak Ci dalej idzie to trenowanie?:) Skąd bierzesz na to wszystko czas w tym wieku?:)

hehe jeżeli sie nie myle to ten citropepsin dostał mój brat w wieku 8 lat na apetyt bo straszny niejadek był i g**** mu to dało Myślisz że jak jego nie poklepało to poklepie 105 kilowego leszcza ?? Wiesz tak szczerze zawsze byłem przeciwny megace, poczytałem na forach i powielałem mity Ale jak zobaczyłem co zrobiło z moim znajomym z siłowni.... [...]

w twoim wieku branie tribolusow i innych boosterow tescia jest bezsensu, nie odczujesz ich dzialania Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-04 18:14:46