Nie uwazam ze jest cos uwlaczajacego w ciezkiej pracy. Kazdy jakos zaczyna a nikt nie jest dyrektorem w wieku 18 lat. Wieksza hanba by bylo krasc lub zebrac. Jezeli bylaby taka potrzeba ze bylby taki ruch w hotelu ze musialbym stanac na zmywaku to nie mial bym obiekcji zdjac marynarke i pozmywac. Tak sie wyrabia charakter i szacunek podwladnych [...]
Zaczalem w wieku 16 lat na praktykach szkoly gastronomicznej wkrecilem sie za bar ale nie moglem nalewac alkoholi wiec glownie mylem szklanki itp. Mialem szczescie bo moim szefem byl Roman Galuszka owczesny Mistrz Polski we Freestylu. Potem w czasie studiow bylem najpierw barmanem a potem Kierownikiem baru w jednym z Krakowskich Hoteli. (5 lat) [...]
[...] robią normalnie(czyli odejsc i tyle) tylko robią z tego wielką akcje typu "mamy 16 lat i idziemy sobie na wlasne forum" (bez urazy, zdaje sobie sprawe z waszego wieku i wiedzy) 3.Przez jakiś krótki odcinek czasu na forum robi się burdel(zawsze się robił ) ale generalnie wygląda na to że forum dobrze sobie radzi bez tych którzy [...]
na samym cjc wiele nie ugrasz , dobrze było by jeśli apetyt słaby dodac ghrp6 jeśli miała by być redukcja z ghrp2 plus testosteron w twoim wieku będzie zbawieniem :-)
[...] życiówka na 170kgx4, liczę że jeszcze za tydzień jak będzie wszystko ok spróbuję na 5 to zrobić. Dużo rzeczy boli ale w zakresie umożliwiającym dźwiganie więc myślę jak wejdę na trening pod zawody to coś z tego będzie. Myślę , że każdy widzi że wyciskaczem nie będę ale jednak w wieku +37 lat progresję więc chyba ok https://youtu.be/wCtrZDL9gls
Po kilkunastu latach mimo wielu kontuzji i teraz już zaawansowanego wieku udało się powrócić do trójboju w sensie startu w zawodach. Wynik 802.5kg i życiówka w mc, teraz czas na większe kg https://youtube.com/shorts/lz0MTTG_7JU?feature=share
[...] Właśnie o tym dyskutują teraz całe piłkarskie Niemcy: Czy Jan wyrobi sobie w Bayernie wielkie nazwisko, czy będzie miał miejsce obok Poldiego, na ławce... Lukas Podolski w wieku 21 lat przeszedł latem do Bayernu. Grał jak dotąd w 9 meczach, przy czym tylko raz całe 90 minut. Przychodził jako bohater Mistrzostw Świata i zakup za 11 mln euro... [...]
[...] w zawodach to wygrywali nawet z seniorami..... Ja sam rozpoczałem starty majac 15 lat mieszcząc sie w pierwszej trójce ...a kategoria juniorów była do 20 lat... Dziś w tym wieku wyglądacie o wiele lepej... (zdjęcie z 1975 roku) https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/14535_1218781987869_272296_n.jpg Dlatego-wiecej wiary w siebie i [...]
dokładnie komercja to wszech obecne zjawisko w XXI wieku, aczkolwiek zdecydowanie w popie jest najczęściej spotykana. Taka doda ****a co to w ogóle ma być^^
[...] wszystko, kończy na tym, że po serii porażek nie zostaje mu przedłużona umowa” – powiedział Davis. „Ale taka jest teraźniejszość w MMA. Alex dziękuje UFC za te możliwości! W wieku 34 lat będąc zdrowy, na pewno odbuduje się i da jeszcze wiele wspaniałych walk dla wszystkich!” Oliveira doznał czterech porażek z rzędu, które zakończyły jego karierę [...]
To zależy ile tej skóry jest, w wieku 44 lat będzie trudniej skórze się wchłonąć, jeżeli jest to duża ilość skóry to pozostaje operacja. Za późno nigdy nie jest bo efekt zawsze będzie tylko czy wystarczająco zadowalający. Trzeba spróbować i samemu się przekonać.
[...] w portalach kulturystycznych, a jeszcze rzadziej u zwodowych kulturystow. To to takie subtelne piekno kulturyski z ery "neturalnych" przed epoka strzykawki w 20 wieku. Oczywiscie jak komus zalezy na byciu "byle wiekszym" to zabiegi sa niepotrzbne bo owszam, masa i wielkosc dojdzie ale nie tam gdzie dany osobnik mierzy. [...]
oj mi też się wydaje żę ci wszystkiego nie powiedział zApytaj sie z ile startował w łapie powidzmy że zczynał z no 34 może ze 36 w wieku 17 lat to i tak duzo i przez 3 lata urosł mu bic o jakies 15 cm. nie mozliwe pzrynajmniej ja tak uwarzam Waldemar Nol ma 55 a ćwiczy jakieś 30 lat i też się obstawiał ostro suplami niee mozliwe
[...] Allen Carr, zanim zasłynął jako światowy lider w dziedzinie rzucania palenia, przez 30 lat nie rozstawał się z papierosem (potrafił wypalić 100 papierosów dziennie!). W wieku 49 lat rzucił palenie a następnie zbił fortunę, dzieląc się z innymi swoją metodą. Jego książka "Easy Way To Stop Smoking" ("Łatwy sposób na rzucenie [...]
[...] Antos098 ja sobie wypraszam... Ja tam ćwiczę rzetelnie, dokładnie i nie liczę na mega przyrosty lecz cieszę się, że coś "ruszyło". Po co mi jakikolwiek doping w tak młodym wieku, sam na sobie wiem, że z treningu i dietki wyciąga się naprawdę dużo, a jak doda się do tego suple które pomagają uzupełniać dietę to przyrosty są murowane. Wiadomo, są [...]
czyli nie brać? Zacząłem cykl na próbę. 2. Przeczytałem coś co mnie zmartwiło: Czy to prawda że jak zacznie się treningi w młodym wieku to się nie urośnie ? Nie, trening silowy nawet pobudza organizm do wzrostu. Nalezy jednak unikac cwiczen obciazajacych kregoslup (martwe ciagi, przysiady, wyciskania stojac itp).
[...] i wielkie wyzwanie, pomimo to wszystkich demoluje (Gus się jedynie postawił, ale jakby nie patrzeć - jeszcze 1 runda i by umarł). Nie zapominajmy też, że pomimo młodego wieku wyczyścił całą dywizję, która była wtedy mocno obsadzona legendami. Piszę to ponieważ uważam, że aspekt psychologiczny może mieć tutaj znaczenie, obaj są pro - jednak [...]
Praca w hotelu , zmywak , obsluga , magazynier UK
