SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • kolano - kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szpiku kostnego w zakresie kłykcia bocznego kości piszczelowej w sąsiedztwie tylnej krawędzi plateau piszczeli (pewnie to mnie boli) -struktury kostne odpowiednie do wieku ;) Dzisiaj mam wizytę u ortopedy. Mama oddała mi swoją. Po co piszę towszystko? Opiszę mój przypdaek do końca. Po to, aby ktoś o podobnych objawach mógł się tym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2010-12-21 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl! dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dietę to Ty facet w ogóle masz? Meta w wieku 18 lat? Nie porozumienie. Czy Ty wiesz co to jest w ogóle gospodarka hormonalna? Jeśli nie to poczytaj, bo ją właśnie rozj*bałeś ;).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-12-21 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiadya hormon wzrostu?

    Post
    Trening dla początkujących

    genetyka i tak zrobi swoje btw zayabisty wzrost, jak byłem w twoim wieku to dziwnie sie czułem (byłem dość wysoki)a teraz mam 193 i czuje się poprostu niski. ćwicz siatke albo kosza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-12-21 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] kolejnym tygodniem będziesz coraz "prościej" myślała i czity też przestaną kusić tak jak na początku. I to super, że chcesz wprowadzić zdrowy tryb życia w młodym wieku, to na pewno zaprocentuje --- trochę zajęło mi pisanie z przerwami na pracę po zjedzeniu jednej łyżeczki takiego czagoś będziesz się krzywić, a może nawet będziesz [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa69 jaki typek ha ha widać w profilu zdjecie filozofa dobra przemiana co tu takie buraki robia z gadka ze w wieku 40 lat chlopak padnie weście ich banujcie probowałem wiele diet waga 60kg ha ha

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 02:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA WALKA / Provehito

    Post
    Ladies SFD

    w kazdym razie klepsydra i gruszka ida w tym samy kierunku macie stanowczo za duzo weglowodanow w swoich dietach tak nie powinnyście wygladac w zadnym wieku a juz tym bardziej w tak mlodym wieku

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2010-12-20 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hopkins to rzeczywiscie twardy sk.u.r.wiel. w rewanżu jeszcze bardziej zdominuje pascala IMO, czekam na niego z zniecierpliwoscia Ciekawe czy bedzie boksowal w wieku 5X lat

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2010-12-20 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiadya hormon wzrostu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadów przekłada się na progres w innych ćwiczeniach. http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przysłowiowym_palcem_w_doopie__żadnych_wymówek_Panowie_i_Panie-t605678.html Ale w wieku 14 lat zapisz się na jakieś sztuki walki czy sporty zespołowe do jakiegoś klubu gdzie pod okiem trenera będziesz mógł trenować i nie zrobisz sobie krzywdy, zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-12-20 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiadya hormon wzrostu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wielokrotnie słyszałem, że przysiady bez żadnych sztang pobudzają hormon wzrostu, chce wiedzieć czy to prawda? Bo w wieku 14 lat 184cm wzrostu to dla mnie już kłopot, a nie chce mieć jeszcze więcej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-12-20 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W Twoim wieku nie bierz odżywek/suplementów , zainwestuj pieniądze w odpowiednie odżywianie się .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-12-20 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga.. jak ma wygladac moj terening ??

    Post
    Trening dla początkujących

    w Twoim wieku byłem tak samo chudy 170 wzrostu i 48 kg, i Ci powiem z doświadczenia że bez diety to będziesz taki chudy do 25go roku życia aż nie spowolni metabolizm w Twoim wieku potrafiłem zeżreć 10 kanapek, pochłonąć 3-3,5 tysięcy kalorii dziennie i nic, bez diety nic nie będzie dieta to nie koniecznie katorga, po prostu musisz jeść więcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-12-20 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TEAM rośnie w siłę! Z dumą witamy pierwszego w naszym gronie trójboistę, człowieka obdarzonego ogromną siłą i niezwykłym talentem. 24 letni Daniel Grabowski mimo młodego wieku jest bardzo utytułowanym i niezwykle obiecującym zawodnikiem. W 2010 roku Daniel zdobył Mistrzostwo Świata Seniorów w kategorii superciężkiej federacji IPF. To pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2010-12-20 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powturzen wykonywac na sile w treningu dla srednozaawansowanego meszczyzny w wieku 30 lat staz treningowy 3 lata pracujacego fizycznie od 5 do 15 6 dni w tygodniu mam do dyspozycji laweczke i chantle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2010-12-20 12:53:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase - prosze o sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, nazywam sie Mateusz mam 22 lata, 172 cm wzrostu, 66kg, ektomorfik. W wieku 18 lat cwiczyelm przez okolo 15 miesiecy. Mialem przerwe i ponownie wracam na silownie. Moj aktualny staz to 2 miesiace. Jedyne czym sie faszeruje to omega 3, vigor complete-zestaw witamin i arthroblock-regeneracja i wzmocnienia stawow. Do dyspozycji mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-12-20 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapitalny HL z walki http://www.youtube.com/watch?v=5Tl8_BzVlhg&feature=player_embedded Jednak Kat jest rzeczywiście the one and only. Taka forma w wieku 46 lat.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2010-12-20 12:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jeżeli ktoś publikuje książkę o szeroko pojętym żywieniu i ignoruje obserwacje, które były już spisane i potwierdzone przez V.Stefansson'a już w pierwszej połowie XX wieku to próbuje raczej sprzedać produkt marketingowy a nie zaproponować rozwiązanie w kwestii redukcji wagi, które jest dostępne od dawien dawna ale większość ludzi naiwnie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - dało mi to trochę do myślenia lecz w huraaoptymizm nie wpadam. Ćwiczę zawszę na 200% bo pan Kopytek (aktualnie ciężko chory) powiedział: "Wiesz, w Twoim wieku jesteś do zabicia". Dało mi to do myślenia i za******lam by nadrobić zaległości. Za dwa/trzy miesiące trener mówił że ustawi mnie na walke i zobaczymy co z tego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18212 Data: 2010-12-20 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    [...] taka gra) na wlasnym organizmie i przesciganie sie w kaleczeniu samego siebie(na wiele sposobow) Jak kogos to rajcuje to ok Ja juz jestem wystarczajacym wrakiem i to w wieku 24 lat Mialem tyle kontuzji ze nie da rady ich zliczyc A co do dziewczyny to jeszcze moze sie cos zmienic a wlasciwie wszystko finalnie roztrzygne w nastepnym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2010-12-20 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie miał na imię mój mąż

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak będzie miał na imię mój mąż? ile będę miała dzieci? gdzie sie spotkamy? jak długo będziemy razem? w jakim wieku będzie mój przyszły mąż gdy sie po raz pierwszy spotkamy? Ile bede miała lat zanim wyjdę za mąż?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-12-20 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl sterydowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Saa nie dla Ciebie , nie w tym wieku na pewno .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-12-19 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)