wieku

WYSZUKIWARKE polecamy ZJEDZ NA DÓL W DZIAŁACH ODŻYWKI, SUPLEMNTY PATRZ http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=wieku&order=byforum Niech Ułoży Diete se najpierw i Jakiś STACK ----------------------------------------------------------------- DIETA Tematy związane z Odżywianiem [...]

Zrzucam jego internetowe popisy na karb jego, niemal na pewno młodzieńczego, wieku. Wątpię, by nawet umiejąc posługiwać się nunchaku poszedł walczyć na ulicę. A jeśli pójdzie i użyje-to pójdzie siedzieć...

chpopcze zacznij myslec o zdrowiu narazie cwicz malymi cięzarami nie przeciezaj organizmu bo rosniesz.a jak chcesz cwiczyc to cos ci powiem .zacznij od djety wysoko bialkowej i kup se zwykle witaminy np. witaral. a aaczniesz pakowac w wieku 19 lat jak przestaniesz rosnac.powodzenia

potrzebuje odpowiedzi: czy testosteron jest produkowany od urodzenia czy we wczesnym wieku mlodzienczym ( 12-13 lat? )

j/w, ale odrzucił bym tribulusa, zależy teżw jakim wieku jesteś, jak masz poniżej 21 lat to nie opłaca sie brać tribulusa. Bierz mete a 5 dni przed zakończeniem cyklu wejdz na monohydrat. pozdrawiam

banan koze macie w piwnicy czy jak,ja pier.dole jaki film ten klan,jak to mozna ogladac,"zalozylas zagrube skarpetki",i maciek jak zaj.ebal piwo jaka muzyka w tle jak w horrorze,ja w jego wieku nachlalny lazilem po osiedlu jak stodola a tu takie straszne wydazenie,banan daj linka do tego odcinka jak sie maciek na***al w wannie i zasnol

[...] kumpli i oczy czerwone ( o ktorych mowil BL ) mnie w****ialy juz po prostu... I niech mi powie ktos ze to nie uzaleznia... Mam dzis 20 lat ostatnia rure palilem moze w wieku 18-19 lat i od tamtej pory nic a moj kumpel z ktorym zapalilem pierwsza rure dzisiaj jest dilerem i cpunem jak s****ysyn a i jego otoczenie tez ( moze nie cpaja ) ale [...]

hmm odradza sie wlasnie mc i siady ze wzgledu stawow a szczegolnie w mlodym wieku jesli sie ma juz jakies pojecie o treningu i "wzmocnione" cialo to mozna a nawet powinno sie robic tyle ze imo wersje przednia i nie schodzic gleboko. a do mc to sie juz raczej nigdy nie przekonam

Ja też mam 15 lat waze 56kg i biore na klate 79kg i sądze że w tym wieku nie potrzebne mi są żadne odrzywki

50 mg mety przy twojej wadze, wieku i wymiarach ?coraz lepsi tu przychodza

Ja do raczej choc nie powinienem spytalbym o wiek bo w wieku 16 lat u wszystkich moze byc to po prostu przeciazenie stawow, za duza aktywnosc choc watpie by u kobiet moglo cos takiego wystepowac. ja w ciagu roku uroslem okolo 20 cm i lekarz powiedzial ze zero sportu przez rok, cwicze i bola obydwa.

w tym wieku nie masz co sie brac za silownie ;/ odczekaj jakis czas (oj ze 3 lata ) i mozesz zaczynac :) spokojnie jeszcze sie nacwiczysz. poki co pompki,brzuszki itp. pozdrawiam

acha%jordan to widac avek tonixa pechowy jest central we zrob sobie kapiel jakiego pornosa wlacz posmyraj sie tu i tam i spisz jak dziecko ,na chui ci chemia w tym wieku do spania?

Niech zacznie grac w pilke A tak na serio to ja w tym wieku zaczynalem, niech chlopak poczyta: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Do tego posty podwieszane w dzialach [...]

wysoki jest jak na 13 lat ... ja w tym wieku dalbym sobie jeszcze spokoj ...

Wzrost tutaj nie jest dobrym przykładem. Na serio oprócz siłki jest wiele innych metod ćwiczeń fizycznych które można bezpiecznie w tym wieku wykonywać, z korzyścią przy późniejszych treningach. Dobra, nie ma sensu gadać, ja powiedziałem swoje, wy swoje. Nie będę was prosił żebyście nie trenowali. Ps. Co do ego że siłka hamuje wzrost to jest tu [...]

1. Silka nie chamuje wzrostu. 2. Chcecie to cwiczcie ja na wlasnym przykladzie wiem, ze cwiczenie w wieku 14 lat nie ma sensu. Sam wtedy zaczynalem i mam roz***ane: barki, troche kolana i moja miednica tez najszczesliwsza nie jest. Stary nie jestem bo ~18 jestem. Zaluje ze zaczynalem tak wczesnie... Nie popelnijcie tego bledu co ja...

ja narazie ćwicze i nie mam problemów NARAZIE chociaz nie podchodze tak do tego bo jak jużpowiedziałem w tym wieku siłownia jest bardziej rekreacyjnie

Właśnie, na razie, nie myślisz co potem. A pomyśl o tym co mówi georgu. Jesteście młodzi, nie pamiętam co myślałem w waszym wieku (jak to sie dawno wydaje ) bo trochę czasu upłynęło od tego czasu, ale chyba posłuchałbym tej rady. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2007-11-22 18:46:39

No właśnie jest :D bo tego jest dużo hehe takie moje zdanie bo sztuk walki było od liku do dwudziestego wieku :]