wieku

Myślał ktoś może aby każdy zainteresowany tym tematem napisał po swoich obserwacjach w miarę możliwości do jakiego wieku rósł i w jakim okresie wiekowym osiągnął najwięcej cm, było by to pomocne dla innych. Wiadomo że każdy jest inny ale być może zaobrazowało by to pewien schemat czy ktoś urósł mając np 20 lat

remsonq, 2cp, robiliście może rtg nadgarstka aby sprawdzić wiek kostny i chrząstki nasadowe? Ja byłem u endokrynologa i ocenił mi że mam nasady jak w wieku 18 lat ( mam 16 i 8 miesiecy ) i to właśnie przez siłownie...

[...] to urósł dlatego ze nie chla wysypiał się i czwiczyl rozciągał się ale zeby dieta w takim wydaniu z tymi suplementami (sama chemia najlepej naturalne produkty bo w młodym wieku można zniszczyć uklad trawienny a Hormon Wzrostu się stymuluje treningiem intensywnym oraz zdrowym trybem życia a na chemie przyjdzie czas) nie ma żadnej naukowej [...]

Nie można tylko w wieku 19 29 lat jak byś brał Hormon wzrostu to byś osiągnął ten efekt ale pod okiem lekarza bo można dostać akromegalie. Pozdro.

no to całkiem nieźle aż 1.2cm w wieku 20 lat ja mam niespełna 17 lat a urosłem tylko 0.5cm :(

Siemanko , a ja mam trochę inne pytanie czy w wieku 19 lat stosowanie kuracji hormonalnej (prywatnie nie przez nfz)da jeszcze jakieś cm .

Na tym forum byl tez ziomek, w wieku 21 albo 23 ktory tez znacznie urosl, ok 10cm moze. Pamietam, ze mial dosc spory asortyment supli.

Mam pytanie, czy w moim wieku mogłabym jeszcze zastosować kurację, która by mi pomogła osiągnąć wyższy wzrost? Mam 18 lat. Niestety mam tylko 156cm wzrostu co strasznie mi w życiu przeszkadza, jest moim głównym kompleksem i nie czuję się przez to dobrze. Chciałabym osiągnąć chociaż te 160, a moim marzeniem jest 165-168. Moja mama i siostra mają [...]

[...] zostały zrośnięte. (najpierw nasadka się zamyka, potem zrastanie) Jedyne co możecie zrobić to uchronić w pewien sposób swoje dzieci przed tym żeby nie były małe, we wczesnym wieku zrobić badania lekarskie na ilość wydzielanego HGH. Na niektóre rzeczy nie mamy wpływu i to jest jedna z nich. Też nie jestem wysoki dlatego staram się nadrobić to [...]

[...] Mikro pęknięcia w tkance chrzęstnej bądź kostnej wywołane rozciąganiem i treningiem regenerowane z nadwyżką powodują wzrost. Każda część ciała często używana (w młodym wieku) rozwija się. Tak może dziać się z mięśniami oraz z kośćmi kończyn. Dla tego dużo poradników n.t. zwiększania wzrostu poleca ćwiczenia polegające na skakaniu, [...]

[...] nóg)zmieni "fizykę" naszego szkieletu, inaczej będzie się rozkładał ciężar - mogą np. zostać uszkodzone wówczas kolana bądź inne stawy itp. jednak pokazuje to że w każdym wieku nasz organizm potrafi dobudowywać tkankę chrzęstną oczywiście że SAMO rozciąganie nie spowoduje zwiększenia wzrostu - poszczególne kości bądź dyski się od siebie [...]

ciekawa strona na temat wieku kostnego http://www.rajeun.net/boneage.html

No i jak, nie znacie jakiegoś magicznego sposoby by podrosnąć po "zakończeniu" wieku kostnego? :P Pytałem ile by kosztowało wydłużenie kończyn dolnych metodą ilizarowa, 24 koła :P

z tym drazkiem to ladna bajka, tyle streetow w mlodym wieku cwiczy kilka razy( czesto z obciazeniem) w tygodniu a sa kurduplami. rozciaganie? rozciagam sie od lutego i nie zauwazylem efektow. uroslem 1cm, ale to bylo w grudniu gdzie bylo 2 tyg wolnego i moglem spac tyle ile powinienem +8h.

@DanielAquarius nie wierze w ten twój 1cm w wieku 22 lat, a jak jakimś cudem udało ci się go zdobyć to raczej jest to chwilowy przyrost lub błąd pomiaru a wiem bo siedzę w tym temacie już od 3 lat i testowałem mnóstwo rzeczy. Jak znajdę czas to opiszę swoją przygodę ze wzrostem z konkretnymi przykładami

[...] moja mamusia mierzy ledwie 150 z hakiem a ojciec też jest niski (169cm). Postanowiłem coś z tym zrobić. Zainteresowałem się tym tematem i jestem ciekaw czy mimo mojego wieku, mogę jeszcze systematycznie zwiększyć swój wzrost? (marzy mi się mieć kiedyś 170cm+) Czy warto spróbować kuracji z 1 postu tematu czy coś zmieniło się w tym temacie? [...]

[...] to w takich przypadkach dają jak ktoś jest poniżej 3 centyla (czyli pewnie coś poniżej 165 cm). Wczoraj sobie właśnie sprawdziłem na siatce centylowej i 3 centyl to 167cm w wieku 18 lat a ja mam 165cm i jestem na 1,3 centylu czyli normalnie jestem załamany, rok temu byłem u endokrynologa i nawet o tym nie wspomniał. Mam zamiar walczyć o hormon [...]

[...] to w takich przypadkach dają jak ktoś jest poniżej 3 centyla (czyli pewnie coś poniżej 165 cm). Wczoraj sobie właśnie sprawdziłem na siatce centylowej i 3 centyl to 167cm w wieku 18 lat a ja mam 165cm i jestem na 1,3 centylu czyli normalnie jestem załamany, rok temu byłem u endokrynologa i nawet o tym nie wspomniał. Mam zamiar walczyć o hormon [...]

[...] to w takich przypadkach dają jak ktoś jest poniżej 3 centyla (czyli pewnie coś poniżej 165 cm). Wczoraj sobie właśnie sprawdziłem na siatce centylowej i 3 centyl to 167cm w wieku 18 lat a ja mam 165cm i jestem na 1,3 centylu czyli normalnie jestem załamany, rok temu byłem u endokrynologa i nawet o tym nie wspomniał. Mam zamiar walczyć o hormon [...]

Diox kolega miał skok wzrostu w wieku 17 - 18 lat, także jest to sprawa indywidualna.