[...] skóra -bardzo ciepła biegunki -mam brać 3x dziennie propranolol 10mg więć to chyba skutek uboczny... uciążliwe to, czuję się jak starszy o pół wieku, a nie mam jeszcze trzydziestki... objawy jak widać pasują, czego się spodziewać? to uleczalne? jeśli tak to w jakim czasie mogę spodziewać się powrotu do normy? :-/ [...]
szczerze mowiac nie mam ulozonego bilansu mojej diety poniewaz i tak bym go nie przestrzegala, zreszta uwazam ze w moim wieku to bez sensu. Jem ok 1500kcal dziennie, duze sniadanie, obiad i kolacje. w tym II sniadanie i podwieczorek to owoc. Przykladowe menu: 07:00 2 szklanki mleka 8 lyzek platkow owsianych 10:00-11:00 jablko 15:00-16:00 bigos [...]
jescze raz napisz jaki jest Twoj cel (redukcja rozlozona w czasie?) bo teraz to juz nie rozumiem. Czytalas linki jakie ci podalam? kalorycznosc w Twoim wieku jest bardzo wazna! Czego oczekujesz od nas?
przez 3 lata 39 w łapie... wizualnie dałbym jeszcze mniej uwierz mi że dla nie jednego gościa w jego wieku takie wyniki są imponujące zwłaszcza przy takiej budowie.... to jak tak się podpierasz tym stażem to ja po 10 latach ile powinnienem brać na klate 250 kg ???? }:-( nic do niego nie mam tylko kwestionuje i poddaje w wątpliwość to co [...]
Nic specjalnego jakies brednie typu ze w tym wieku spadek testosteronu to normalne .Przepisal mi clomid 1tab dzien przez 1 m-c Zmieniony przez - bart2013 w dniu 2017-07-29 20:21:54 Zmieniony przez - bart2013 w dniu 2017-07-29 20:34:47
Ja w wieku 39 lat jestem właśnie 5 miesiąc ON. Ostatnie 3 tygodnie to już dawka 300 mg testo enan tygodniowo. Właśnie odebrałem badania, test 4xpowyżej normy. Pewnie jeszcze kręci się po dwace 600 mg tygodniowo. Za dwa-trzy tygodnie znów badania. Chcę trzymać lekko ponad górna normę (standardowo mam testa w dolnej części skali). Zobaczymy jak na [...]
Florek, 140 siąść i wstać do ziemi dupą 15 razy przy wadze 70 i w wieku 17 lat. jak dla mnie było by to imponujące, naprawdę, no ale spójrz na gościa, nie ta jakość wg mnie. wynik w martwym jest biedny, za biedny abym uwierzył na te masakryczną siłe nóg. Może tak jak mówisz, smith albo jakaś samoróbka, snopowiązałka po tuningu, cokolwiek.
Masz taką łydkę trenując, a mój starszy w wieku 45 lat ma tak samo napakowane nogi, nawet lepiej a nie trenuje (chciałbym takie mieć), ale twojoe też są spox
[...] wadze nie wiem do końca jaką dietę mam zastosować Przeciwskazania medyczne : mam pewne problemy z kręgosłupem ale nie zbyt wielkie Zażywane suplementy : na razie nic . A właśnie mam pytanie ( zadam je tu żeby nie zakładać nowego tematu ) czy moim wieku mogę brać jakieś białko ( np z olimpa albo coś takiego ) i czy są jakieś efekty uboczne ?
[...] kosza. Bo jak sie okaze, ze wzrost sie zatrzyma na np 187, a Ty bedziesz centrem czy skrzydlowym, to niestety nie widze w takim wypadku przyszlosci zbyt rozowo. Ja w Twoim wieku jeszcze nie gralem w basket nawet. Teraz mam 20 lat i ciagle musze nadrabiac stracony czas. Dopoki robie jednak postepy nie jest zle, zaluje jednak strasznie, ze nie [...]
[...] tak, żeby odesłać na tamten świat.. raczej szanujemy swoje twarzyczki na treningach i turniejach używamy rękawic, takich bez kciuka, aby umożliwić chwyty... w zależności od wieku są to albo dosyć grube i miękkie napięstniki, a im starsi tym skromniejsze, a zdażaly się turnieje gdzie bez rekawić się walczy.. ale to już małe przegięcie. udeżenie [...]
[...] przesada, nie uwazasz pozatym młody jestes trenig dla ciebi bardzo lekki i z małymi obciazeniami tzn. moze masz predyspozycje do normalnego ale tego juz nie wiem jest w wieku gdzie stawy sa dosc mocno narazone na kontuzje wiec uwqzaj pamietaj o dobrej rozgrzewce a co do planu to jest do bani rozdziel duze i małe partie i nie kombinuj nie [...]
Ile poszło w pasie? Możesz wkleić już zdjęcie? Może spróbuj dołożyć węgli. Jesz je tylko na śniadanie i okołotreningowo. Uważam, że w wieku 15 lat nie powinieneś się bawić w manewrowanie węglowodanami. Ale to moja opinia tylko ;)
w tym wieku w nic nie powinien sie bawic tylko w zdrowe odżywianie różnice moga być spowodowane wydzielaniem hormonów i może nie widać postępów ale koledze to ciężko przetłumaczyć , bardzo prawdopodobne że jest przed fazą smuklenia jeszcze... a kombinuje
w tym wieku w nic nie powinien sie bawic tylko w zdrowe odżywianie no tak właśnie robię, nic nie wyliczam, dane wziąłem stąd, że wklepałem sobie do dziennika posiłków to, co jem w jakiś dzień trneingowy i mi wyliczyło i ty wkleiłem. A proporcje produktów na oko. W rzeczywistości to za dużo jem na oko. może nie widać postępów ale koledze to ciężko [...]
[...] najmniejsze możliwe dawkowanie. Jako ciekawostkę powiem, że farmaceuta BEZ RECEPTY też może dać prolongatum, ale dla odmiany nie pojedyncze opakowanie, ale pojedynczą ampułkę. To sytuacje awaryjne. Najlepiej, aby kolega udał się do urologa. Sprawdzi co i jak. TRT w ostateczności ostatecznej - szczególnie w tym wieku. Powodów może być ogrom.
W wieku 21 lat powinieneś biec burze hormonów, twoje wyniki to klapa ale takie czasy. Teraz młodzi ludzie żyją w stresie, źle się odżywiają, żyją krótko itd. To jest narodowa "kastracja", dawki i podejście lekarze nieprofesjonalne radził bym znaleźć klinikę albo lepszego lekarza.
[...] Polecacie jakiegoś dobrego endokrynologa z Rzeszowa/Krosna/Jasła? Moim skromnym zdaniem o ile.wyniki ft3 i ft4 są takie niskie juz przy leczeniu ,to posrednio tarczyca moze tutaj wplywac na niski poziom testa.Zbadaj shbg.Szedlbym tym tropem bo w takim wieku zeby przysadka nie domagała to najpierw szukalbym mozliwych czynnikow wplywajacych.
[...] 3 apapy na ból głowy. OK - na pewno podziałają, ale nie dowiesz się, czy jeden by nie wystarczył. Chłop ma 21 lat. Jeśli w ogóle TRT to jako ostateczna ostateczność w tym wieku. Przyczyna może być zupełnie gdzie indziej (i pewnie jest). Nie chodzi o to, aby poprzez testosteron zamaskować problem, który mu wyjdzie za 5 czy 10 lat. Przy okazji [...]
[...] 3 apapy na ból głowy. OK - na pewno podziałają, ale nie dowiesz się, czy jeden by nie wystarczył. Chłop ma 21 lat. Jeśli w ogóle TRT to jako ostateczna ostateczność w tym wieku. Przyczyna może być zupełnie gdzie indziej (i pewnie jest). Nie chodzi o to, aby poprzez testosteron zamaskować problem, który mu wyjdzie za 5 czy 10 lat. Przy okazji [...]
Walka na łydki
