[...] ja widzę tu po prostu 19-, która ani nie jest upasiona śmieciowym jedzeniem, ani nie jest jakaś atletyczna. Po prostu wyglądasz tak, jak powinna wyglądać dziewczyna w Twoim wieku, poprawna sylwetka (aczkolwiek nieco nazbyt chuda), niezdegenerowana zachodnim stylem życia. Przyrost mięśnia w wieku 11 lat? :)) Takiego czegoś jeszcze nie słyszałam. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sterydy w wieku 17 lat przy tak niskim zapleczu wiedzy i doświadczenia? Nie dość, że to nieodpowiedzialne w tym wieku to jeszcze to nie jest dział DOPING. Staż rok, a diety brak... Suplementacja jest tylko po co skoro nie ma diety, po co uzupełniać coś czego nie ma? Gdzie logika? Dopiero po roku zaczynasz ćwiczyć nogi...? Co robiłeś wcześniej [...]
wostatnim MD przeczytałem wypowiedź Cutlera, że ja zaczynał to z trudem wstał na przysiad 60kg a w wieku 19 lat wstawał z 320kg na sucho to osiągnął??? można zacząć sterydy w wieku 18 lat a ciężarowcy myślisz kiedy zaczynają koksować jak 30 lat mają? wtedy już kończą kariery
pozatym, z zycia podam przyklady, mam kolegow, osobiscie, kilku, omijajac juz badania i naukowe p******enie, kturzy zaczeli koksowac w wieku 13-14 lat. Nie sa kazelkami, sa wyzsi niz ich rodzice i maja sie dosc dobrze za wyjatkiem jednego, ktury w wieku 17 lat mial zawal serca spowodowany przerostem miesnia sercowego ( strzelal omke jak dropsy [...]
Możesz zacząć ćwiczyć ale w tym wieku nie polecam ci siłowni lepiej zacznij grać w piłkę albo zacznij biegać. Zresztą po co wyglądać na przypakowanego w wieku 15 lat. Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-05-27 19:11:43
Ta szajba to ze Śląska? Stary ojciec - w tym wieku stary? Mebel w salonie to powód do dumy! Mądrzejszy nie jestem - więc błędów nie wytykam! Zadziwia mnie napompowanie brzucha przy LC! Ta Szajba to z Warmii :) Stary ojciec - gdy się ma dwóch podrostków w wieku 17 i 15 każdy spadek witalności jest odbierany jako efekt starzenia :) Mebel w salonie - [...]
[...] lat układ hormonalny stabilizuje się ok 21 roku zycia.Nandrolon to środek który najmocniej w nim miesza,i bardzo długo zalega w organiźmie.Podając takie środki w tak młodym wieku sam sobie strzelasz w kolano ryzykując rozchwianie całego układu nawet na dobre,chyba nie usmiecha ci się bycie impotentem w wieku 19 lat? jak się upierasz nad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mam 16 lat i ćwiczę. Więc śmiało możesz zacząć ćwiczyć. Co do wieku to mój kolega zaczoł ćwiczyć w wieku 8 lat. Aktualnie ma 18lat i jest aktualnym mistrzem europy wy wyciskaniu na ławeczce płaskiej. kategoria do 67.5kg. Wynik 162 kg. Jeżeli chodzi o wzrost to do najwyższych nie należy ale ma ponad 169cm wzrostu.
[...] że rzeczywiście tak może być ,co nie zmienia faktu że jak miałem mieć te moje 194 cm to tak zostanie i żadne zabiegi nie z powodują że będę miał 200 cm ,co prawda w moim wieku już w drugą stronę się rośnie ,znaczy osiada i w wieku 70 lat ma się kilka centymetrów mniej po części to przygarbienie właśnie a po drugie ,, zbicie między kręgami ,, [...]
[...] Najczęściej są to marzenia dzieci i działanie rodzica na zasadzie "dobra dobra dziecko niech ci będzie" A później dowiadujesz się ze : -podjada słodycze bo : w końcu w tym wieku musi mieć jakieś przyjemności" - nie trzyma ujemnego bilansu kalorycznego bo :już się całe życie odchudzała i ma dosyć" - :tak w ogóle to ona TYLE mięsa nie da rady [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wszystko dobrze lub po prostu ćwiczyć pod okiem jakiegoś trenera/doświadczonej osoby. Ale z tego co czytam to TomQ-MAG RUMCAJS widzę, że jednak są przeciw wskazania w moim wieku. Guzowatość piszczelowa - aby tego uniknąć po prostu robić o wiele mniejszym ciężarem nogi lub nie robić ich wcale? (albo robić je bez ciężaru np. samymi przysiadami i [...]
na pewno był na bombie ale HGH jest słabo wykrywalne ,on teścia potrzebuje Przecież on w wieku 19 lat był ogromny także pewnie zaczął brać sterydy gdzieś w wieku 17-18 lat. I pewnie leciał non stop aż do teraz Zmieniony przez - xper w dniu 2014-08-25 11:00:42
Przepraszam jeśli Cię uraziłem, po prostu uważam, że ćwiczenie w wieku 14 lat to głupota, zresztą istnieją przecież zalecenia lekarskie co do wieku uprawiania tego ciężkiego sportu, a ich nieprzestrzeganie może skończyć się tragicznie.
Masz dopiero 13 lat, w Twoim wieku trening siłowy jest wkluczony. Zdrowe odżywianie + sport w zupełności wystarczy. Viren zapewne nie zauważył Twojego wieku.
Wiem, nie o to mi chodzi, bo jeżdżę popołudniu, kiedy jest jasno i po nie ruchliwych drogach. A na przykład Majka kiedy zaczynał? Bo nie mogę wyczytać nigdzie. Majka w wieku 14 lat jeździł juz w klubie, a w wieku 18 we włoskich drużynach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze patologia... w gimnazjum juz palą piją... gadałem na praktykach z takim robotnikiem, miły facet 60 bedzie miał jak nie wiecej (na emeryture niedługo idzie). On mówi ze w wieku 14lat sie pierwszy raz spił, pił i palił wcześniej, ale w wieku 14lat pierwszy raz go zmietło drugi... 50-coś blisko 60 bym mu dał... on mówi, że pierwszy raz sie [...]
To co nazywasz planem treningowym w rzeczywistości nim nie jest, jeżeli chcesz schudnąć to przede wszystkim odpowiednia dieta, jednak w wieku 14 lat dietę stosuj tylko i wyłącznie pod okiem lekarza nic na własną rękę. Poczekaj z treningiem siłowym jeszcze ze 2 lata przeznacz je na samokształcenie w tej dziedzinie i wieku 16 lat zacznij zacznij [...]
W twoim wieku nie zastanawiał bym się w ogóle, tylko postawił na htz. Ja w twoim wieku na pewno będę to stosował, a nawet wcześniej. Na amerykańskich bordach jest można znaleźć info i zobaczyć jak to tam popularne jest. I to pod kontrolą lekarską. Niestety w Polsce jesteśmy pod tym względem daleko w tyle.
[...] złego po Clomid i Tamoxifen z oczami. Nie tylko. Po wizycie u okulistki, zmniejszyła mi sie wada wzroku o pół dioptrii, a okulary noszę o 6 roku życia. Stwierdzono, że w tym wieku z krótkowzroczności już mi się cofa wada z racji wieku. Ww tabsy nie zaszkodziły. 4. Nie wyłysiałem po cyklu 21 strzałów Testa Depo 250mg e5d. Przeciwnie, fryzjerka w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z taką sylwetką to masuj, w tym wieku suplementy zbędne Warto kupic jakies odżywki, białka itp. w wieku 14 lat? Prosze o odpowiedz. Z góry dziękuje. :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4aa2f75d8ac40c58dcde63058f6cc58.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f33f8706906041f385d54750d45c5a9a.jpg [...]