wieku

jak się udam do lekarza, to pewnie mi powie, że powinnam w moim wieku leżeć i pachnieć w przerwach na bawienie dzieci, albo ew. tylko przez ro nie ćwiczyć, bo chyba learze tak asekuracyjnie mówią

[...] bawić w suplementacje a to mnie ciekawi. prawda o ginekomasti etc 21 lat to nieodpowiedni wiek na booster testosteronu, nie chodzi o mocne działanie, ale o fakt, że w Twoim wieku poziom testosteronu jest na wysokim poziomie i nie przeskoczysz tej granicy suplementem. Dla starszych osób - przyda się, poprawia się libido, samopoczucie. Moim [...]

On chyba ogólnie pyta o boostery. lizak booster testosteronu to nie odzywka tylko suplement. Ma na celu zwiększenie endogennego testosteronu. Większość boosterów zaiera równiez składniki mające na celu zahamowanie aromatazy - enzymu konwertującego testosteron do estrogenów. Generalnie to nic "grubego" ale w Twoim wieku zupełnie bez sensu.

[...] weksle czyli andropauzę u mężczyzn (menopauza u kobiet). Zmiany hormonalne następują u każdego w odmienny sposób - u niektórych osobników negatywne skutki zauważalnie mogą wystąpić w bardzo wczesnym wieku (nawet przed 35 rokiem życia). Bicepsy dzisiaj rano. Trening będzie za godzinę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25b4f2a016be4d55aed74ef3f950c480.png

Ja odpuscilbym w twoim wieku. Masz swietna regeneracje. Lepiej wydac ta kase na witaminy, jakas kofeine i starczy. takie preparaty moze i sa fajne jak wskakujesz na wyzszy poziom i trenujesz po 2x dziennie 6 razy w tygodniu. chociaz ja nigdy nie stosowalem i nie zamierzam poki co. drogie to cholerstwo i w amatorszczyznie nie ma sensu tego [...]

W Twoim wieku sterydy pozwalają efektywnie spalać tłuszcz - organizm zaczyna funkcjonować jak gdyby był kilkanaście lat młodszy, tylko wymaga to reżimu dietetycznego etc.

[...] Spotykałem się z opiniami specjalistów, którzy twierdzili, że ciężary, ale nie submax, stymulują wzrost młodych organizmów. Bądź, co bądź ja siłownię włączyłem dopiero w wieku 17 lat. I tak odpowiednio bez siłowni osiągnąłem ok 70-75cm z miejsca, a z siłownią 97cm z miejsca. Trenowałem siatkówkę i powiem tak, trening bez obciążenia jest mało [...]

[...] niskokaloryczne, niskowęglowodanowe, głodówki itp.). Już od dziecka byłam trochę większa od innych i pierwsze przygody z odchudzaniem zaczynałam gdzieś 10 lat temu – czyli w wieku 13 lat. Przez te lata otarłam się o zaburzenia odżywiania i inne nieprzyjemne historie, o których chciałabym jak najszybciej zapomnieć…{:-( Obecnie mój tryb życia jest [...]

[...] mam problemy z jedzeniem stosów żywności. Jeżeli tak, to kupować już teraz czy lepiej poćwiczyć np. 3 tyg i jak wytrwam to dopiero zacząć takie coś brać? Czy człowiek w moim wieku może takie produkty spożywać? :P Myślę o takim czymś np. http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Ogólnie to mój plan jest taki żeby poćwiczyć w domu z [...]

Tak mi Ojciec mówił że masz pasożyta jak w wieku 13 lat zjadałem 10 tostów na śniadnaie %-) Cien ciekawa ta twoja forma masowania , Tomek co do masła to Hiszpańskie ty smarujez 60 g masła na 100 g chleba?

[...] latach przerwy. Predzej miałem 15 lat jak wystartowałem, cwiczyłem na profesjonalnej siłowni, gdzie doradzał mi instruktor. Brałem różne odżywki wedlug zalecen. Skonczyłemw wieku 17 lat z wynikiem 90kg wycisku, 38 cm w bicepsie i okolo 67kg wagi pzy 172. Obecnie mam 72 kg wagi, 172-173cm. jestem ogólnie szczupły, męczy mnie brzuch "piwny" z [...]

W jakim wieku jestes?

tak to jest jak się w młodym wieku za saa bierze

Fakt, dziadek meza, umarl w wieku 90 lat, jedzac boczek ,palac kilka paczek dziennie od 8 roku zycia %-) itd. , ciekawe tylko co by bylo gdyby prowadzil sie zdrowo tego nikt nie wie. Ale dzieki, pomoglyscie mi :-)

DAA w Twoim wieku - nieporozumienie jak dla mnie. co do reszty to już wedle uznania. Na kreatynie zawsze można mocniej potrenować, więc nie powinno być źle.

Tylko również nie wieku czy chodzi o prawdziwe kakao, czy może te napoje kakaowe z marketów

[...] o ilościach wciąganej koki:) organizm ludzki jest w stanie "jakiś czas" tak funkcjonować, a to, że młode dziewczyny mają organizmy w stanie gorszym od ludzi w podeszłym wieku, osteoporozę, itp, itd. to już inna sprawa... wiesz, ciężko powiedzieć, jak wygląda przeciętne menu modelki, ale, z tego, co się słyszy oficjalnie i nieoficjalnie, [...]

Co ja paczem? Coraz chudziej :-)) Nie pitol o wieku, jeszcze trochę i dycha Ci wizualnie ubędzie :-PP

[...] więcej;-D Za następnym razem zrobię z 90 kg do łydek i do podłogi:-P obiecuje poprawę:-PP Nie wiem jak wasz angielski ale wklejam filmik fajnego gościa odnośnie trenowania z ciężarami w wieku +30 lat. Subskrybuję jego kanał i na serio ciekawie mówi bez pieprzenia głupot jak niektóre kanały motywujące. http://www.youtube.com/watch?v=AGujDMhOGwQ

[...] o ilościach wciąganej koki:) organizm ludzki jest w stanie "jakiś czas" tak funkcjonować, a to, że młode dziewczyny mają organizmy w stanie gorszym od ludzi w podeszłym wieku, osteoporozę, itp, itd. to już inna sprawa... wiesz, ciężko powiedzieć, jak wygląda przeciętne menu modelki, ale, z tego, co się słyszy oficjalnie i nieoficjalnie, [...]