whey

Trec Whey 100 to wysoka półka. Nic "lepiej" sie już zbytnio nie wyczaruje, chyba że poprostu szukasz innych smaków, to można coś pokombinować z innymi

Od siebie mogę polecić whey c-6

Ja bym kupił kilka małych opakowań Whey 100 w różnych smakach bo cenowo wychodzi prawie to samo jak bys kupił duże :)

Czym można by go zastąpić? Chyba że w ogóle go wywalić z kolacji i zamiast tego 60g białka Whey Protein?

no normalnie, zalewasz woda platki, pecznieje i do teg whey ;-) tak raz zrobiłam i musiałam wylać do kibelka- nie przeszło mi przez gardło @@-)

[...] o posadzkę), spinam tyłek, zaczynam ruch z bioder, a i tak zmęczone ino czwórki...ehhhh Miska: znowu T przekroczone...60g to dla mnie wartość trudna do utrzymania Posiłki: whey, owsiane, jajka z wasa,, kurak z makaronem, jogurt z ksylitolem Warzywa: mało 1 584,0 kcal 124,8 g B 122,5 g W 70,5 g T Ogień! Zmieniony przez - terefere83 w dniu [...]

wiec jednak mam zmienić to białko Trec Whey 100 2275g ?

[...] domu na sucho, ale i tak zapomniałam kolejność%-) pamięć kinetyczna to nie moja mocna strona:-), ale czułam już potencjał tego ćwiczenia) Miska: ok. Posiłki: owsiane, bób, whey, mozzarella, kurak z mlekiem 1 792,4 kcal b: 148,8 g (33,2%) w: 153,5 g (34,2%) t: 64,8 g (32,6%) Warzywa nieliczone około 0.5 kg Zmieniony przez - terefere83 w dniu [...]

białko whey protein 95, ten spalacz może być, ale pewnie kofeina zrobi robotę 8-) jak chcesz to kupuj Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-02-28 23:53:52

z podanych 1 bym brał z poza listy trec whey 100 i hi tec c6

[...] chwytu na sztandze, czasem na smithcie, weszlo super, jednak troszke nadgarstki czulem - francuz lezac na podlodze z hantlami - 3 x 12,10,10 - 12-15kg - ściaganie na wyciagu , drazek prosty - 3 x 12,12,12 ryz+whey+lyzeczka nuttelli+lyzeczka masla orzechowego+jog nat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fee796682ab640d4a92a497a50d4e897.jpg

whey 100 od treca właśnie kończę ale dzięki za link do izolatu, myślę , że się na niego zdecyduje choć dość ubogi w opinie

[...] razem mocniej te dwójki pocisnę%-) Aktywność: brak, miał być basen, bo najbardziej przed tri boję się pływania, ale niedoczas nie pozwolił Miska: ok, choć zamiast wheya mogłoby być mięso, ale nie mam mięsa, a wheya mam :-) a lepiej zjeść niż nie zjeść %-) Posiłki: owsiane, jajecznica, kapuśniak, kurak z warzywami fasolą i serami, wafle [...]

Tuńczyk możesz wyrzuć a dać inną rybę nawet szprotki puszkowane w sosie pomidorowym (lepsze BTW i jakość ). Od radu po możesz dodać whey + rozgotowany ryż , węglowodany przełóż na porę po treningową a zobaczysz że zredukujesz troszkę tłuszczu. Do I posiłku zamiast oliwy dałbym olej lniany lub orzechy . Pozdrawiam

W przypadku zaproponowanego Sciteca 100% Whey Proffesional myślę że bez względu na smak i tak każdy będzie Ci smakował. Poza wymienionym Scitec dobry również Hi tec c-6

ok,dzięki za odpowiedz i i rade.Białko dałem takie bo w spisie jakby swojego nie mogłem odnaleźć a stosuje GN whey protein 80. Trenuje 3 razy w tygodniu ponieważ ciężko z czasem mam i nie bardzo mogę sobie pozwolić na czwarty trening na siłownie. BF mam na poziomie 14% Zmieniony przez - luk377 w dniu 2015-03-04 15:45:51

2) wiek 19 3) waga/wzrost 85kg,180cm 4) staż treningowy ponad 3 lata 5) cel cyklu :masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnio było białko whey 100 z treca,SAW,tcm z olimpu i witaminki oczywiscie 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) ilość dni wolnych od kreatyny: miesiąc 9) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

ja jeszcze whey z platkami i koniec

[...] kupiłam migdały, stąd wyższe tłuszcze....pije min 2litry Muszynianki/Słotwinki/Wielkiej Pieniawy a i tak chyba mało minerałów.... Posiłki: owsiane, owsiane z jajecznicą, whey, ryba z wasą, kurak z ziemniakami, migdały Warzywa nieliczone ok.0,5 kg dostarczono 1 823,2 kcal b: 149,7 g (32,8%) w: 131,2 g (28,8%) t: 77,7 g (38,4%) pozostało [...]

jaka bieda, ostatnio na allegro był trec whey 100 za 58 zł a teraz już najtańszy 65 :/