SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Redukcja dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem który wybrac ? DO tego wegle złożone po treningu uzupełnienie glikogenu Vitargo, Antykatabolik wybrałem Xtreme bcaa l glutamine z kaizena , Białko -Panthera primaltein whey i do tego buzer tescia Formadrol extreme także jako antykatabolik i zeby tak siła nie spadła przy podaży małej ilosci wegli do tego l karnityna z vitala 1 l Terning [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2011-02-24 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA ŁÓDŹ NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SERDECZNIE PRAGNIEMY ZAPROSIĆ DO ODWIEDZENIA NASZYCH AUKCJI NA PORTALU ALLEGRO. POSIADAMY TAM SKLEP Z CIĄGLE ROZWIJAJĄCĄ SIĘ OFERTĄ PRODUKTÓW W SUPER CENACH! MEGA PROMOCJE I GWARANCJA ŚWIEŻOŚCI PRODUKTÓW! DO WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ DODAJEMY GRATISY!!! SPRAWDŹ NASZE AUKCJE: ANIMAL FLEX PAK 44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-02-25 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWOCZEŚNIEJSZY I NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANY SHAKER NA ŚWIECIE JUŻ W OFERCIE FIRMY OLIMP! OLIMP Smart Shake BLACK LABEL TO NIESAMOWITA PRAKTYCZNOŚĆ, UNIWERSALNOŚĆ I WYGODA STOSOWANIA! PRZYGOTUJESZ Z NIM NAJBARDZIEJ WYKWINTNE SZEJKI BEZ GRUDEK O WSPANIAŁEJ GŁADKIEJ KONSYSTENCJI! ZREZYGNUJ Z NOSZENIA MASY OPAKOWAŃ NA ODŻYWKI TERAZ MASZ OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2011-02-25 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Profi Whey mass ( bannanowy) 2800g za 90zl + przesylka. nr gg 7476296 Zmieniony przez - olowek123 w dniu 2011-02-26 11:04:01 Zmieniony przez - olowek123 w dniu 2011-02-26 11:04:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-02-26 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, interesują mnie dwa białka: Dymatize Elite Whey Gaspari Myofusion Hydro - nowość, niewiele o nim informacji na razie.. miałem już zwykłe myofusion i syntrax matrix ale te białka są dosyć wolno wchłanialne, więc odpadają po treningu. które byłoby lepsze do picia z rana po przebudzeniu i po treningu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2011-02-26 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobić drugi cykl na kreatynce, mam juz 300 tabsów monohydratu 1250mg z Olimpu. Z uwagi na male mozliwosci scislego pilnowania diety (szkola), zastanawiam się czy lepiej dołożyć do tego Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4,5kg , czy jakies białeczko? Zalezy mi na jak najwiekszym przyroscie masy. Podobno kreatyna łaczona z mlekiem (rozrabianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2011-02-26 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich,zaczne od poczatku.Diate mam ulozona i z pomoca gainera quickmass udalo mi sie w ciagu 2misiecy przytyc 6kg a ogolnie mam problemy z nabraniem masy i tutaj mam pytanie bo zakupilem kolejne odzywki i nie wiem dokladnie je dawkowac GAINER QUICK MASS ostatnia puszka chciałem brac miedzy posiłkami w pracy BCAA SCIVATION chciałem brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-02-26 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, jestem nowy na tym forum i pisze od kolegi z konta gdyż mam problemy z rejestracja. A więc tak mój staż na siłowni to prawie pół roku (za miesiac bedzie) i z tej okazji zakupiłem odżywki na pierwszy cykl tj. 2xCreatine Micronized Mesh+tauryna 240 kaps. duza puszke BCAA Turbo Jet(400gram) oraz G-Force(450gram), planuje dokupić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-02-27 01:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer do takiego zapotrzebowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trochę info o mnie: 2) wiek 17 3) waga/wzrost 63,5/179 4) staż treningowy 9 miesięcy 5) cel cyklu: siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:gainer(mass xxl,pro whey gainer,mutant mass) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mutant mass,mono vitalmax(cykl trwa) 10)przewidziane finanse na cykl:tyle ile trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-27 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Proszę o ocenę diety Po przebudzeniu 8.20 3kaps Amino 3001 2kaps L-glutamine 1.posiłek 9.00 -Płatki owsiane 100g -3 jajka -1 łyżka startych migdałów -łyżka ziaren słonecznika 2.posiłek 12.00 -100g makaronu „pełne ziarno" -100g piersi z kurczaka -warzywa (brokuły, marchew itp.) 3.posiłek (Przed treningowy) 15.00 -100g ryżu brązowego -100g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-02-27 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Na Latooo :):)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mimo, że w tym roku odpuszczam sobie starty w zawodach fitness, to nadal staram się utrzymac swoją sylwetkę na dość reprezentacyjnym poziomie. Tak jak wspomniałam w dzienniczku treningowym, jestem teraz w okresie budowania delikatnej masy, jednak staram się, aby moje ciało wyglądało nadal na wysportowane i zgrabne. W utrzymaniu smukłej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-02-27 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Whey Protein Complex 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie warto inwestowac w bialko OLIMP Whey Protein Complex 100%jak wychodza smakowo i skladem (wiarygodnosc)? Czy lepiej inwestowac w inne bialko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-02-28 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175 Cel treningowy: lekka masa plus sila Staż treningowy na słowni: okolo rok Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka regulowna sztanga itp.(warunki domowe) Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: vitalmax+elite whey protein+carbo olimpu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-02-28 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, który ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie.. Biogenix Monster Mass Olimp super whey gainer 4000 Olimp Gain Bolic 6000 Mass XXL Nutrabolics Mass fusion XTREME MASS EFFECT Mega mass weider Universal Gain Fast Mutant mass Od razu mówię, że micha jest jednak nie zawsze mogę zjeść posiłek w szkole... Poza tym od czasu do czasu możliwe, że będzie wrzucony po treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-03-01 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Jak widać jestem nowym forumowiczem. Bardzo proszę o wyrozumiałość na temat wyszukiwania danego tematu na forum. Owszem szukałem - ale nie znalazłem, a poza tym zależy mi na konkretnie moim problemie i mile widziane są linki do innych wątków rozwiązujących mój problem. Więc od 3-4 lat staram się robić wieczorem jakieś pompki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-03-02 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi_tec whey mass builder - masowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym uzupelnic moja dietke jakims gainerkiem. Staz 5 miesiecy - waga poszla z 52 na 69 kg, lecz teraz juz ciezko wchodzi. Co myslicie o uzupelnieniu tej dietki whey mass builder ? Sklad ma dosc ciekawy , opinie tez niezle i dobra cena. Jak bedzie trzeba to diete wstawie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2011-03-02 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki o jakich porach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam TCM, gain bolic , bialko whey protein complex i bcaa 2000 z universala. o jakich porach to brac i w jakiej kolejnosci? no i jak w dni treningowe a jak wolne od silowni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-03-03 09:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem sobie Super Whey Gainer 4000 i mam pytanie, bo gość co mi sprzedawał kiedyś białko (kulturysta) powiedział, że przez około 40 minut mam nic nie jeść po treningu bo coś tam się dzieje w organizmie i nie można. No i stosowałem się do tego ale teraz czytam jak jeść gainera i np. tutaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-03-03 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i zwiększenie mięśni, rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myślałem o tym, żeby kupić sobie białko i mieszać je z ryżem, i brać do szkoły, ale jestem kompletnie zielony w tym jakie białko kupić. Moja siostra miała dymatize elite whey, ale to chyba trochę drogie. Pomóżcie Wszystko w ankiecie, a to jak chciałbym wyglądać. Oczywiście, bez operacji plastycznej, chodzi mi o budowę :) Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2011-03-03 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierowac pod ten numer gg : 34306125 oferta jest nastepujaca: Olimp Carbonox 3/4 opakowania za 50zl kreatyna Iron Horse ponad 1/2 opak. za 20 zl bialko met-rx supreme whey 1/5 opakowania za 20zl(idealne na wyprobowanie) Napalm nie ma w nim tylko 3 porcji treningowych opakowania za 100zl TREC AAKG 1/3 opakowania za 20 zl Naturalnie Dołączam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-03-03 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)